Syntymän kellonaika = nukkumaanmenoaika?
Oletteko muut huomanneet, että teidän vauvanne noudattaisi sitä samaa unirytmiä jonka heti syntymänsä jälkeen aloitti? Meillä vauva syntyi klo 23 ja nukahti synnytyssalissa varmaan klo 01-02 maissa. Nyt tyttö on 5 viikkoinen ja tuntuu edelleen noudattavan tuota aikataulua.
Päivisin nukkuu ulkona tosi hyvin, mutta sitten saattaa valvoa koko illan ja nukahtaa vasta 24-02 aikoihin. Eilenkin heräsi päikkäreiltään klo 15 ja nukahti yöunilleen vasta klo 02! Tietysti nukahtelee pitkin iltaa tissille, mutta kunnon pidempiä unia ei nuku ennen yötä ja sekös rassaa mammaa. =( Laittaa miettimään tietysti, että miten noin pieni voi jaksaa noin pienellä määrällä unta?
Ollaan kokeiltu muuttaa vauvan rytmiä monella konstilla, herättämällä aikasemmin päikkäreiltään jne. mutta ei mitään muutosta. Vielä koskaan ei oo ennen puolta yötä nukahtanu yöunilleen! Onko rytminmuutos edes mahdollinen tän ikäselle vielä?
Kertokaahan kokemuksianne. En tietenkään valita sitä että pitää periaatteessa syöttää neiti öisin vaan kerran, koska nukahtaakin niin myöhään, mutta kyllä mieluummin ottaisin sellasen n.klo 22 unilleen menevän tenavan, että ois miehellekin joskus aikaa ja pääsis iteki ihmisten aikoihin nukkumaan!
En nyt osaa tuohon syntymän kellonajan ja nukkumaanmenon väliseen yhteyteen sen kummemmin kommentoida, mutta kyllä meidänkin tyttö tuon ikäisenä vielä nukahteli tosi myöhään. Väsynyt oli kyllä jo aikaisemmin illalla, mutta usein nukahti aktiivisen nukuttamisen jälkeen kuitenkin vasta puolenyön paikkeilla. Sitten varmaan osittain säännöllisten iltarutiineiden ja osittain ihan tytön oman rytmin muuttuessa rupesi pikkuhiljaa aikaistamaan nukkumaanmenoaan ja nyt on jo pidemmän aikaa nukahtanut noin klo 20.30.
Eli eiköhän teilläkin tuo nukkumaanmeno pikku hiljaa aikaistu vauvan kasvaessa. Jostain muistan lukeneeni, että ihan pikkuvauvoja on turha yrittää yöunille saada ennen klo 23, mutta tiedä siitä sitten...