Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään

Reidet hankaa toisiinsa, miten laihduttaa niitä?

Vierailija
01.07.2011 |

Jos reidet on niin lihavat että ne hankaa ja hinkkaa toisiaan kävellessä niin millaisella liikkeellä ne saa kapeammiksi? Mikä jumppa voisi auttaa?

Kommentit (6)

Vierailija
1/6 |
01.07.2011 |
Näytä aiemmat lainaukset

ilkealta tuntuu pitaa hameita, ennen ei tasta ongelmasta ollut tietoakaan

Vierailija
2/6 |
01.07.2011 |
Näytä aiemmat lainaukset

hyvä että on kohtalontoveri!

Onko sulla ylipainoa? Mulla on 15 kg liikaa. Reidet on tosi lihavat.



Hmm en tiedä miltä brätsin jalat näyttää mutta jos on kuin barbin, niin ei en minä sellainen halua olla mutta ne on tosi pahan tuntuiset aina kun on hame tai mekko!

Eikä aina viitsisi laittaa niitä lengginssejä sinne alle... Jos laittaa niin sitten ei kyllä hierrä niin.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
3/6 |
01.07.2011 |
Näytä aiemmat lainaukset

vaikka olen hoikka ja harrastan pitkän matkan juoksua :( Ei sitä mallilleen voi aina mitään.

Vierailija
4/6 |
01.07.2011 |
Näytä aiemmat lainaukset

- laihdutus ylipäätään



- kuntosaliharjoittelut. Tietty laite on juuri sisäreisiä varten, mutta kaikenlainen reisilihasharjoitus on hyvästä, sillä lihakset kasvaa ja "vetää" sisäreiden läskiä pienemmäks



-jumppa. Eti netistä ohjeita. Tämä ei ole mulla auttanut läheskään niin hyvin kuin tuo kuntosaliharjoittelu.



- Kuten jo sanoin, kaikki reisiharjoitus on hyvästä, esim. pyöräily/kuntopyöräily, vesijumppa (polkeminen) jne.

Vierailija
5/6 |
01.07.2011 |
Näytä aiemmat lainaukset

Mummomeininkiä, mutta mukavat helteellä. Enkä ole edes kovin ylipainoinen.

Vierailija
6/6 |
02.07.2011 |
Näytä aiemmat lainaukset

on kesäisin kova juttu

Kirjoita seuraavat numerot peräkkäin: yksi seitsemän kuusi