pimppitreenistä!
olen aina ajatellut että minulla on löysähkö pimppi kahden synnytyksen jäljiltä joten tilasin smartballsit ja liukuvoiteen. nyt ihmettelen mitä pitäisi tehdä, kuulat sisässä,runsaasti liukuvoidetta,mutta siellä ovat ja pysyvät vaikken tekisi mitään,hypin tai en en joudu tekemään töitä sisällä pysymisen eteen,se kai tarkoitus? Onko tämä merkki siitä että värkki on kunnossa? kannattaisiko tilata pienemmät kuulat? mistä? millaiset? suositelkaa! :)
Kommentit (21)
kokemuksia noista cats eyeseistä? onko tullut tuloksia? kuinka pian??
Kai riippuu henkilöstä ja lähtökohdastakin. Huomasin (tai mies ensin) ehkä 3-4kk kuulien käytön aloittamisen jälkeen alapään lihaksiston voimistuneen. Myös se kuulemma tiukkuuden tunne lisääntyi.
Smart balssit on kokoa jätti, ja aika pian synnytyksen jälkeen (kolmannen), otin nämä käyttöön. Pienet ja painavat. : <a href="http://www.kaalimato.com/catalog/Pleasure+Pearls+-+Harjoituskuulat_p_12…" alt="http://www.kaalimato.com/catalog/Pleasure+Pearls+-+Harjoituskuulat_p_12…">http://www.kaalimato.com/catalog/Pleasure+Pearls+-+Harjoituskuulat_p_12…;
Ostin erotiikkamessuilta jokunen vuosi sitten. Tuosta linkistä hieman isommat 25mm ja paino 35g/kpl. Erinomaiset treenausvälineet ja tulee käytettyä.
Omistaa kahdet erilaiset niin voi vertailla.
Minulla iskee kohta epätoivo noiden pienien kuulien kanssa, juurikin nuo pleasure pearlsit löytyy. Isommat kyllä pysyy ja tuntuu vaikka koko päivän, mutta noiden kanssa harvoin pääsen yli 5 minuutin. Toisinaan kun ne kauemmin pysyvät ei meinaa ulos saada. Tietysti mennyt vähän motivaatiokin laittaa niitä sisään kun ei ne kauaa kestä, pitäisi kai sitkeästi useamman kerran päivässä pitää edes se hetki. Mies väittää paikkoja tiukoiksi vaikka alatiesnnytyksiä on useampi, mutta usko menee sanomiseen kun ei nuo kuulat meinaa alkaa kauemmin pysyä :(
Minulla pikkukuulat pysyivät viime syksyllä vajaan minutin kun jo tipahtivat. Nyt talven treenattuani ne saan pysymään koko työpäivänkin (kuten tänäänkin) ajan. Joten se harjoittelu tuottaa tulosta!
tietämään mitkä ovat parhaat treenikuulat,ja mistä sellaiset saa? Millaista liukuvoiteen täytyy olla?
t. 5 lapsen yh..
ostin kuulat kun mulla oli keväällä lirahteluongelmaa. Kuulat kuitenkin pysyivät ihan mennen tullen sisällä ei mitään ongelmaa. Tein treeniä iltaisin sängyssä eli toisella kädellä yritin vetää ulos ja lihaksilla pidättelin. Nyt ei enää lirahtele. Jostain luin asiantuntijan sanoneen ettei ne kuulat ole mikään ihmevekotin eli niidenkin kanssa täytyy tehdä erikseen treeniä ei siis riitä että laittaa ne sisään.
okei,mutta olisko kuitenki jollakin tietoa mistä sais pienemmät kuulat? kaipisin haastetta! ;)
ap.
Minulla taas ne pienemmät helposti jämähtää yhteen kohtaan pimpsassa ja voivat olla siinä koko päivän.
Smartballsit taasen liikkuvat kun jännitän ja rentoutan lihaksiani. Myös vaivihkaa päivän aikana ne siirtyilevät eri paikkaan vaikka alussa laitan ihan lähelle suuaukkoa.
Alussa niiden "tunnistaminen" oli heikkoa; tai ne tuntunut siellä olevankaan. Olisko ollut 1-2kk kun vaan laitoin ne aamuisin paikoilleen, niin sitten lihakset alkoivat reagoida niihin. Ja tehokkainta jumppaa on tosiaan niiden kuulien liikuttelu supistuksia käyttäen.
tietämään mitkä ovat parhaat treenikuulat,ja mistä sellaiset saa? Millaista liukuvoiteen täytyy olla? t. 5 lapsen yh..
Minulla ennen oli muovipintaiset geishapallot, sellaiset kovat päältä. Käytin niiden kanssa ihan vauvaöljyä ja se toimi hyvin.
Nyt nämä uudet siliconpintaiset vaatii vesipohjaisen liukuvoiteen ja sellaista apteekissa myytävää Glid nimistä olen käyttänyt.
kaalimadosta tilattu pienet ja painavat kuulat, kiitos vinkistä! ;)
ap.
kaalimadosta tilattu pienet ja painavat kuulat, kiitos vinkistä! ;) ap.
Sellaiset allergiavapaat joissa pinnoite metallin päällä? Ovat minulla nimellä CatsEyes.
Vuoropäivinä (kun muistan) olen yrittänyt muutaman kuukauden ajan laittaa Smartballsit ja sitten seuraavana päivänä pienet painavat kuulat.
Silleen on tullu vaikutusta ja lihakset ei pääse tottumaan yhdenlaisiin treenaus välineisiin ((:
cats eyesit tilasin! :9 ovatko hyvin toimineet? kokemuksia? :)
ap.
Smart balssit on kokoa jätti, ja aika pian synnytyksen jälkeen (kolmannen), otin nämä käyttöön. Pienet ja painavat. :
http://www.kaalimato.com/catalog/Pleasure+Pearls+-+Harjoituskuulat_p_12…
Silleen mukavan tuntuiset että ei tunnu häiritseviltä vaikka ovat kauemmonkin. Helppo pestä ja kuivata. Myös öljypohjaiset liukkarit käy. Olen laittanu Bephantea jos ei muuta ole ollut.