***AMATSONI ALLIT VK 23***
Kommentit (6)
Tasapainoilua siis tästä eteenpäin, mutta pieni pudotus taas kuitenkin... voisi jopa omasta puolestani nousta 65 kg - ei harmittaisi ollenkaan.
Aloituspaino: 89 kg
1. viikon jälkeen 86, 8 kg
2. viikon jälkeen 84,6 kg
3.viikon jälkeen 83,6 kg
4.viikon jälkeen 83 kg
5. viikon jälkeen 81,6 kg
6.viikon jälkeen 80,5 kg
7. viikon jälkeen 78,8 kg
8. viikon jälkeen 78,1 kg
9. viikon jälkeen 77,2 kg
10. viikon jälkeen - lomalla (ei tulosta)
11. viikon jälkeen 75,1 kg
12. viikon jälkeen 73,4 kg
13. viikon jälkeen 72,2 kg
14. viikon jälken 72,4 kg
15. viikon jälkeen 69,6 kg
16. viikon jälkeen 70 kg
17. viikon jälkeen 69,8 kg
18.viikon jälkeen 69,4 kg
19. viikon jälkeen 68,2 kg
20. viikon jälkeen 67,2 kg
21. viikon jälkeen 65,6 kg
22. viikon jälkeen 63,8 kg
23. viikon jälkeen 63 kg
Viikon pudotus 800 g
Kokonaispudotus siis 26 kg
Olen nyt siis kaikin puolin tyytyväinen tilanteeseen ja näillä eväillä on kesää mukava talloa!
Hyviä pudotuksia teillä, onnea:)
Mulla myös positiivisia uutisia. Paino tippunut viime viikosta 1,8kg. Vaaka näytti aamulla 92,1kg. Kokonaispudotus on nyt 15,9kg. Taidan sittenkin ehtiä siihen
-20kg tavoitteeseen elokuuksi:)
Viikonloppuna on tiedossa juhlahumua, eli saattaa hieman ensi viikon tuloksiin vaikuttaa. Täytyy vaan koittaa skarpata oikein hyvin ennen jä jälkeen h-hetken, niin eiköhän sieltä miinusta tule ensi viikollakin.
AAE
Paino oli tänään 74. 1 kg.
Ja olen siihen nyt tyytyväinen, muutaman viikon rämpimisen jälkeen. Lenkki, siis juoksulenkki ei vaan jostain syystä enää maistu, mutta jospa sekin jossain vaiheessa taas sais innostumaan.
Mutta teidän loistavat pudotukset antaa mullekin uskoa.
Mä en kyllä Meppistä tajua, miten sun tahtisi ei hiljene lainkaan??
laihaläski, joka ei sittenkään halua olla läski:)
Niin kokonaispudotusta on nyt 15.9 kg., viikkopudotuksia en tiedä kun en oo puntarilla paljon viihtynyt.
Mites teillä on viikko vierähtänyt?
Itselläni ihan mukavasti, paino suunnilleen samoissa, joten tasapainoilun kannalta tämä kesä tässä menee!
... vähän täällä hiljaista - me LapaLepan kanssa taidetaan olla aina "linjoilla". Sama juttu siis tasapainoilua, mutta voi pieni nykäys olla ylöspäin max. 1 kg - huomenna sitten näkyy.
Kauhea pelko, että pullahdan hetkessä taas mammuutiksi. Minulla kun ei ole kokemusta tästä tasapainoilusta. Tuntuu, että se "läskivuori" väijyy minua nurkan takana ja odottaa heikkoa hetkeäni... joita kyllä karkkiosastolla taitaa olla... =D
LapaLepa ontoikin hyvän ohjeen näin kesällä: Viikolla siis arkena himmaillaan syömistä ja viikonloppuisin herkutellaan - siinä tasapainoilun salat!
Mä nyt avasin uuden pinon kun kerran en lomalla vielä ole ja töissä pitää käydä, niin miksen tulisi kertomaan hyviä tuloksiani!!!
Eli mä olen nyt päässyt painossa siihen mikä se oli ennen sitä Ruotsinmatkaa, reilu viikko siinä näköjään meni niitä pudotellassa.
Tässä olis taas mun rivistö:
Pituus: 166
Aloituspaino: 80 kg 2.1.
Vyötärö: 71
Lantio: 100
2.1. 80
9.1. 78,4
16.1. 76,6
23.1. 75,7
30.1. 74,5
6.2. 73,5
13.2 72.9
20.2 72.3
27.2 71.6
5.3. 71.1
12.3 70.9
19.3 69.9
26.3.70.8
2.4. 68,8
9.4. 68.3
16.4. 68.2
23.4. 67.7
30.4. 67.3
7.5. 67
14.5. 66.4
21.5. 66,1
28.5. 66.9
4.6. 65,8 kg eli 1,1 kg pudotusta
Kokonaispudotus: 14,2 kg
Nyt vaan kaikki kynnellekykenevät kertomaan tuloksia, lomailijat lomailkoon rauhassa!!!
Aae:n pudotus olisi mielenkiintoista kuulla. Varmasti hyvä tahti jatkuu, toivottavasti!
Laihaläskille tsemppiä, kyllä se siitä taas elämä voittaa ja pudotustahti jatkuu kun saat asiasta taas kiinni. Kaikilla vaikeeta välillä ja se kuuluu asiaan. Eli eteenpäin vaan sanoi mummo lumessa:-)
Me ollaan loppuviikko lomalla ja lähdetään mökille, joten mua ei näy sitten taas ennen ens viikkoa. Katotaan mitä saan mökillä aikaiseksi. Siellä ei pääse liikkumaan, se on vähän huono homma, mutta muuten aion kyllä olla suht tarkka syömisteni kanssa.