Lue keskustelun säännöt.
Aloitan karppausta, mistä oikeata tietoa ruokavaliosta?
20.01.2010 |
Netistä tai joku kirja. Mielellään sellainen jossa mahdollisimman tarkasti kerrotaan asiasta, ei ainoastaan ruokaohjeita. Kiitos.
Kommentit (2)
kirjoittama Laihdu ilman nälkää hiilihydraattitietoisella ruokavaliolla (ja siitä uusin painos).
Siinä on perusasioita järkevästi esitettynä, ja jos oikein muistan, siinä on esitelty erilaisia suuntauksia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
googlaa