IBS on yksilöllinen sairaus. Jokaisen ihmisen vatsa on omanlaisensa, ja sen vatsan herkkyys aste vaihtelee.

Se mikä sopii yhdelle IBS- sairaalle, ei välttämättä sovi toiselle ollenkaan.

Itselläni ripulin lisäksi pahoja kourustuksia toisinaan.

Käytän ripuliin Imodium ripulilääkettä pahimpina aikoina. Otan niitä myös jo etukäteen, kun tietää että on aamulla on joku pakollinen meno.

Tosiaan hiilihydraatit voi pahentaa > ilmavaivoja samoin maitotuotteet. Mutta kun taas tousille helpottaa jogurtti ja muut maitohappotuotteet.

Siis mahdoton neuvoa yksilöllisesti. Kokeilemalla ehdotettuja ruokavalioita, voi löytää apua.

Mitään parantavaa lääkettä tuohon vaivaan ei ole olemassa. Sen kanssa täytyy vaan oppia elämään.

On niitä paljon, paljon pahempia ja vakavampia sairauksia olemassa kuin tämä.