Tuulia Tuumivainen
Seuratut keskustelut
Kommentit
Itselläni on ollut kipua nivuksessa vuorotellen kummallakin puolella. Kipu tuntuu melko rajoitetulla alueella (nivus ja reiden sisäsyrjä kohdalla jossa tuntuu jokin jänne). Kipu ei minulla säteile reiteen eikä alavatsaan.
Luulen, että minulla on nk. "urheilijan nivus" lievässä muodossa. Luulen, että minulla syynä ovat 1. nivuksen säännöllinen dynaaminen venyttely, tosin ei ääriasentoon, 2. juoksulenkin alkuvaiheessa 2 x 20 nopeahko polvennostojuoksu, 3. juoksun erikoisharjoitukset, kuten 100-loikka (vuoroloikat ylämäkeen).
Minulla yllä kuvattu nivuskipu helpottaa nopeasti (parissa päivässä), kun vältän yllä kuvattuja harjoitteita.
Keskustassa on tietenkin inhimillinen ja ihmisystävällinen siipi. Valitettavasti heille kuitenkin on tärkeämpää luoda business-mahdollisuuksia kuin pitää huolta ihmisistä.
Ja sitten kun Lotta on aina yhden yli 8-kilometrisen vuoren huipulla kerrallaan, hän on aina sieltä Näkyvä... :-)
Saman se maksa kestää, ja haima, olipa isännällä isot tai pienet pellot ja vähän tai paljon rahaa.
Lycka till.
Kun raha kirstuun kilahtaa, sielu taivaaseen vilahtaa.