MicMac

Ei tarkkaa rahamääräistä rajaa, mutta varmaan n. 12-15 000.

Vetokoukullinen farmari-Golf tai -Skoda bensakoneella.

Erittäin hyvä sinänsä, että muodostuu näitä anonyymejä ketjuja, jotta sekä kyseinen nainen että muutkin näkevät todellisen enemmistömielipiteen.

Tämä sama nainen on nimittäin tuonut "ongelmaansa" esille esim. eräässä ryhmässä facebookissa ja siellä tekopyhät hymistelijät kilvan selittelivät, että on se niin väärin jos meikki estää duunin.

Minussa tuo musta suttu herättää seuraavat ajatukset:

- MT-ongelmaa

- häpeää perhe/parisuhdeväkivallasta

- äärimmäisen hankala persoona

En palkkaisi. En mihinkään rooliin enkä mihinkään työyhteisöön.

Eri ihmisillä toimii vähän eri jutut. Minun ehdotukseni on tällainen:

- syö joka aterialla ainakin yhtä kasvista / hedelmää / marjoja

- joka aterialle proteiinia (liha/kala/kana/muna/pähkinä)

- aina mukana jotakin hyvää ravintoa (hedelmiä, porkkanaa, kurkkua, kirsikkatomaatteja, pähkinöitä, keitetty tai paistettu muna, täysjyväleipää...)

- kunnon aamiainen ja sitten aina viimeistään 4 tunnin jälkeen ruokailu

- käytä salaattien kanssa rasvaa, joko salaatinkastiketta tai esim. levitettä jos syöt leipää ohessa

-> Kun joka aterialle syö kasviksia, tulee samalla kuituja ja suojaravintoaineita. Kylläinen olo tulee vähemmällä kalorimäärällä.

Tämäkin on yksilöllistä, mutta minun tarvitsi jostakin syystä perustella itselleni, että esim. marjoihin saa laittaa rahaa. En tiedä miksi tuijotin juuri jonkun pakastemarjapussin tai valmiin tuorehedelmäsalaatin hintaa, kun ihan miettimättä saatoin laittaa saman rahan vaikka pasteijaan ja starbuck's-kahviin.

Mites tämä? https://www.grahambrown.com/us/exclusives/

Minusta ei tarvitse olla tiukka systeemi. Perusidea voisi olla, että se kenne luona yövytään myös tekee kaiken tarjottavan.

Mutta vuodet voivat olla erilaisia; tulee sairastumisia ja ehkä muuttuu  moni asia. 

Moni on ihmetellyt puolisoiden kuviota, mutta minusta tuo on oikein selvä homma: teillä 24. päivä ja sitten puolisoiden perheiden luo.