Faith

Vierailija kirjoitti:

Onko joku löytänyt toimivia tapoja näiden tunteiden työstämiseen? Konfliktitilanteissa ne nousevat niin voimakkaasti esiin, että menen täysin lukkoon jää usein ahdistun.

Kannattaa ainakin poistua konfliktitilanteista, pohtia asiaa itsekseen tai jonkun kolmannen osapuolen kanssa. Rauhoituttua omat ajatukset ja vihan tunteet suhteellistuvat ja alkaa nähdä niiden syitä (jotka eivät välttämättä edes liity suoraan tilanteeseen jossa ne nousivat pintaan, vaan johonkin menneisyyden saman kaltaiseen kokemukseen).

Kannattaa opetella omien tunteiden tunnistamista ja niiden tietoista hallitsemista, siten uhkaavan konfliktitilanteen saa sammutettua ennen sen räjähtämistä ja voi vaikka poistua tilanteesta.

Tosi tilanteet ovat parhaita harjoitteluhetkiä, koska ne eivät ole pelkkää teoriaa. Kannattaa siis pysyä tietoisena sellaisissa vuorovaikutustilanteissa, jotka ovat konfliktiherkkiä.

"Aamulla olin saanut jonkun lepyttelyviestin mutta onko minulla oikeus olla loukkaantunut tuollaisesta käytöksestä?"

Loukkaantuminen on ihan luonnollista ja tuossa tilanteessa ymmärrettävää. Ei siihen oikeutta tarvita.

Minusta tuo raivostuneena nyrkillä seinään lyöminen kuulostaa pelottavalta. Siitä keskustelisin vakavasti miehen kanssa, ettei raivoamisesta ja senjälkeisestä lepyttelystä tule toistuvaa kuviota.

Ihmiset haluavat peittää silmänsä siltä, että aviopuoliso on syyllinen aviorikokseen ja ajatella mieluummin, että käärme on paratiisin ulkopuolella.

Avionrikkoja ei kunnioita omaa eikä toisen avioliittoa. Joukkoon mahtuu monenlaisia yksilöitä, otsikon kysymykseen ei voi oikein muuta vastata.

Aika yllättävä uutinen. Todella surullinen. Levätköön rauhassa.

Olen jo nelikymppinen ja muistan Matin urheilumenestyksen. Hän oli ensimmäisiä ihastuksiani lapsena.

Muistan kun luin isovanhempieni Seura-lehdestä jutun Matin ja hänen ensimmäisen vaimonsa häistä. Jutun otsikko oli "Tuhat ja yksi suudelmaa" tms.

90-luvun lopulla, kun olin jo aikuisuuden kynnyksellä, näin Matin haastattelun jossain tv-ohjelmassa ja ajattelin, että Matti on jotenkin lapsellinen. En tarkoita tätä pahalla, vaan enemmänkin hyvällä.

Varmaan voidaan sanoa, että alkoholin käyttö koitui hänen kohtalokseen. Haimasairauden (diabetes) hoitaminen kun edellyttäisi alkoholista luopumista.