Faith

Scifi-, kauhu- ja mysteeritarinat voivat joskus toimia hyvänä distraktiona ikävistä asioista, joille ei voi mitään ja joita ei auta murehtia. Ehkä se johtuu siitä, että nuo lajityypit ovat niin räikeästi fiktiota, etteivät ne yleensä muistuta todellisen maailman ikävistä asioista.

Netflixissä ainakin elokuvat Bird Box, Myrskyn aikana sekä scifi-klassikko Kolmannen asteen yhteys ovat minusta hyviä tuohon tarkoitukseen.

Jotkut noiden lajityyppien elokuvat voivat kyllä olla surumielisiä. Mielestäni esim. Arrival, Annihilation ja Blindness ovat sellaisia, en haluaisi katsoa niitä surullisena.

Vierailija kirjoitti:

https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/a5b43933-e51e-4efc-8417-b80ccbf3ee83

Tässä tuosta vammaisesta tytöstä, joka silti nautti elämästään:

https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/7de0d890-cf6d-4085-80a7-ab218d390eb9

Yleensäkin tuntuu, että lääkäreillä usein sellainen käsitys, että jos ei pysty itsenäisesti toimimaan ja on toisten avun "armoilla", ei voi nauttia elämästään eikä kokea sitä mielekkäänä.

Tässä hengityskoneessa oleva potilas, joka niin ikään nauttii elämästään. Mutta lääkärit patistavat luopumaan hoidosta ja kuolemaan.

https://www.iltalehti.fi/terveysuutiset/a/201711022200482348

Näin on, tuossa lehtijutussahan (vammaisesta tytöstä, jota ei elvytetty) kerrottiin, että tyttö oli ollut nauravainen ja kaikesta päätellen elämänhaluinen.

Tuohon alimman linkin juttuun viitaten, vuosia sitten näin dokumentin muistaakseni ruotsalaisesta pitkälle edennyttä ALS-tautia sairastavasta miehestä, joka oli jo vuosia käynyt taistelua viranomaisia vastaan saadakseen jatkaa tarvitsemaansa hengityskonehoitoa. Koko ajan häneltä oltiin viemässä hengityskonetta pois. En tiedä, miten jutussa kävi lopulta. Toivottavasti hän sai jatkaa hoitoa.

Hyvä että ALS:ia sairastavat ovat tuoneet näitä epäkohtia esiin. Vaikka ihminen olisi vaikeasti vammautunut tai sairas, ei siitä vielä voi päätellä, ettei hän olisi elämänhaluinen.

Käsien saippuapesunkin tulee kestää vähintään 20 sekuntia, että siitä on hyötyä. 

Älä kylvä kuolemaa

jolle on annettu on elämän nimi

Se on pimeyden ruhtinas otsallaan onyx-ripa, kruunu valkeudelta varastettu

Taistele

Taistele barrikadein, karanteenein, vedä raja ja sano: tämä on minun puoleni

Pese kätesi

älä niin kuin Pilatus

vaan niin kuin se joka rohkeasti

puolustaa elämää

Ensin kannattaisi selvittää (jos on vähänkään epäselvyyttä asiasta), onko ongelmasi syy fyysinen vai psyykkinen. Jos pakotat itsesi lenkille, kotitöitä puuhamaan ja harrastamaan, väsytkö vai virkistytkö? Jos väsyt entisestäsi, syy voi olla fyysinen. Silloin on paras mennä lääkärin vastaanotolle.

Lisääntyykö vai helpottaako ahdistuksesi, jos pakotat itsesi lenkille jne.? Jos se helpottaa, kannattaa muistuttaa itseään siitä, kun pohtii liikkeelle lähtemistä.

Listan eli päiväjärjestyksen tekeminen voi auttaa oman toiminnan ohjaamisessa. Kun päiväjärjestyksen on kirjoittanut paperille ja sen voi lukea siitä, ei sitä kaikkea tarvitse aina käsitellä kognitiivisesti (palauttaa ohjelmaa ja tehtävien järjestystä muistiin). Se vähentää kuormitusta. Teen itse usein listoja kotitöistä.

Eikö sinulla ole motivaatiota tehdä mitään? Ajatteletko ettei lenkkeilyllä jne. ole lopulta mitään tarkoitusta? Pohdi mikä on sinulle arvokasta elämässä. Laadi aktiviteetteja sen pohjalta. Kokeile erilaisia harrastuksia ja jatka sitä, mistä saat hyvää oloa.