Lue keskustelun säännöt.
4 pv täysnutrausta takana: -3,3kg!
25.05.2013 |
Motivoi paljon jatkamaan kun paino tippuu nopasti. Vaikka onkin alussa nesteitä, jotka lähtee, jostakinhan se on aloitettava. Aion täysnutrata 21pv pelkillä jauheilla ja sen jälkeen siirtyä vhh ruokavalioon. Ja energinen olo alkaa olemaan päällä!
Kommentit (6)
Hieno homma. Vaikka mielestäni Nutraus ei ole ehkä se fiksuin tapa laihduttaa, se on hyvä tapa saada juurikin tuo alkuinnostus. Kunhan pysyy sit tiukkana ja jatkaa valitsemaansa elämäntapaa :-)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="25.05.2013 klo 09:39"]
onnea! tuu kertomaan vuoden kuluttua miten menee.
[/quote]
Joo voin tulla! -ap
[quote author="Vierailija" time="25.05.2013 klo 09:42"]
Hieno homma. Vaikka mielestäni Nutraus ei ole ehkä se fiksuin tapa laihduttaa, se on hyvä tapa saada juurikin tuo alkuinnostus. Kunhan pysyy sit tiukkana ja jatkaa valitsemaansa elämäntapaa :-)
[/quote]
Mulla ei kuitenkaan ole hirveää määrää tiputettavana (-10kg) niin tämä vaikuttaa kyllä tosi motivoivalta ja mieliteot on kyllä karissut tässä muutaman päivän aikana pois kokonaan. -ap
Hei ap!
Pudotin nutraamalla kaksi vuotta sitten 10 kg, eikä kiloja ole sen jälkeen näkynyt. Eli minulle tämä laihdutustapa sopi erinomaisesti. Nyt bmi on 21 :)
[quote author="Vierailija" time="25.05.2013 klo 09:59"]
Hei ap!
Pudotin nutraamalla kaksi vuotta sitten 10 kg, eikä kiloja ole sen jälkeen näkynyt. Eli minulle tämä laihdutustapa sopi erinomaisesti. Nyt bmi on 21 :)
[/quote]
Wow! Hieno tulos, kauanko kesti lähteä tuo 10kg?
-ap
onnea! tuu kertomaan vuoden kuluttua miten menee.