Tunnin välein heränneitä..
Hei! Meillä on reilu puolivuotias poika, joka herää koko yön tunnin välein. Nukahtamaan uudestaan ei saa kuin tissillä tai isän sylissä. Onko muita, joilla on ollut samoja " ongelmia" ? Miten pääsitte tavasta eroon? Oliko ainut ratkaisu yösyöttöjen lopettaminen tai unikoulu? Ne eivät meillä tule tässä vaiheessa kysymykseen, kun paino ei nouse tarpeeksi. Haluaisin kuulla tulevaisuutta ajatellen, että milloin teillä opittiin nukkumaan useita tunteja yhteen menoon? Minkä ikäisenä ja miten olisi toiveissa saada yöt rauhallisemmaksi, että saisi itsekin nukkua pidemmän putken? Tätä on jatkunut meillä alusta asti (alussa nukkui välillä 2 - 3 h pätkiä), joten usko alkaa loppumaan.. Päiväunet ovat myös tunnin pätkissä...
Kommentit (13)
Poikamme (nyt 7 kk) nukkui alusta lähtien vain muutaman tunnin kerrallaan ja vasta 6 kk ikäisenä ensimmäisen kokonaisen yönsä. Kateellisina luin muiden juttuja vauvoista, jotka nukkuivat esim 5-6 h kerrallaan jo ihan pieninä. Odotin 6 kk:n ikää kuin kuuta nousevaa, koska tiesin, että silloin unikoulua ' virallisesti' saa alkaa pitämään, jos vauva jo syö säännöllisesti kiinteitä, eikä siis yöllä oikeasti ole nälkäinen. Aikaisemmin pulloa annettiin pahimmillaan tunnin välein. Yösyötöt olivat siis meilläkin ongelma.
Unikoulu (tassuttelu) auttoi 3 yössä! Samoihin aikoihin hankittiin unipussi ja vauva myös itse rupesi nukkumaan vatsallaan.
Uskomatonta, mutta nyt meillä on nukuttu yöt heräämättä 1 kk:n ajan. Ihanaa. Aluksi heräilin itse yöllä jatkuvasti - varmaan odotin niitä säännöllisiä kutsuja vauvan huoneesta - mutta ne ovat unikoulun myötä loppuneet! Suosittelen unikoulua lämpimästi.
Tällä hetkellä en voi painon takia unikoulua pitää, mutta toivottavasti meilläkin auttaa aikanaan joku keino.
Onko kenelläkään päästy yöheräilystä ilman unikoulua? Meidän poika on sen verran tempperamenttinen luonne, että oma luonteeni ei taida siihen riittää. Olen ajatellut kyllä sellaista " unikoulua" , että poika on perhepedissä ja olisi koko ajan siinä vieressä. Silittelen ja taputtelen siinä. Voisikohan toimia..?
Tästä aiheesta on tosi paljon juttua nyt ollut ja unikoulu näyttäisi olevan ainut keino. Onko näin?
Meilläkin on yöt kamalan risaisia. Meillä nukutaan perhepedissä ja minusta se lisää vain tällä hetkellä risaisuutta. Meidän tytöllä (8kk) on atooppinen ihottuma ja tietysti äidin kainalossa tulee helpommin kuuma kuin omassa sängyssä. Sitten kun on kuuma niin sitten kutittaa...Ja sitten pitää saada maitoa,että uni tulis uudelleen. Ollaan yritetty laittaa omaan sänkyyn,mutta tyttö vaan huutaa ja sitten kun ottaa syliin,niin menee aikansa kun vasta rauhottuu. On yritetty niinkin,että isä laittaa pinnariin ja on siinä vieressa meidän sängyssä.. Minä vaan olen olohuoneessa ja koitan jaksaa vähän aikaa kuunnella sitä itkua..Mutta nyt ei enää jaksa edes yrittää ennen kuin tuo kutina vähän rauhottuu. Näkyvää ihottumaa ei siis ole,mutta raapii silti. Allergiatesteissä ollaan käyty ja on tosi allerginen monille ruoka-aineille ja pölyille. Eli täälläkin heräillään useaan otteeseen ja välillä tuntuu,että ois kiva joskus nukkua yksi yö hyvin..Vieressä on oltava,että tyttö saa nukuttua edes joten kuten eli en voi ajatella meneväni vaikka äitini luokse yöksi.
Hei!
Vauvalle on täysin luonnollista heräillä noin tunnin välein, koska vauvan unenvaiheissa seuraa n. 45-60minuutin sykleissä kevyemmän unen vaihe. Jotkut vauvat osaavat luonnostaan vaipua takaisin uneen, toiset tarvitsevat enemmän tai vähemmän apua. Vauvat myös tottuvat tosi nopeasti hoitotapoihin; jos saavat imettävää aina havahtuesaan, niin yhdistävät tiukasti havahtumisen ja syömisen:)
Tapoja voi sitten olla vaikeampi muuttaa, kokemusta on.
Herääkö siis teillä vauva kokonaan? Vai itkeekö vain? Tai siis itkeekö aluksi ja herää vasta, jos ei rauhoitella?
Ja mikä se paino-ongelma on? Vauvanko? Oletko varma, että yösyöttöjen vähentäminen olisi siis poissa lapsen kokonaisruokamäärästä? Vai onko hän siis huono syömään?
Meillä on auttanut; kapalointi, kylkimakuu, hyssyttely, tassuttelu, vauvan nostaminen sängystä & heijaus -> takaisin sänkyyn ja vauva imee jotain. Olemme myös tehneet selkeän linjauksen, että nämä ovat ne konstit, jotka saavat riittää.
Jos lapsi on kipeä tai muuten niin levoton, että nuo eivät toistoista huolimatta auta, tulee vauva äidin viereen nukkumaan, kapalossa tiukasti pidetään kiinni, siihen rauhoittuu viimeistään.
esikoisenäiti:
Onko kenelläkään päästy yöheräilystä ilman unikoulua?
Meidän poju aloitti kiinteiden maistelun 4 kk:n ikäisenä. Siitä lähtien yösyöttöjen väli pikkuhiljaa piteni iän myötä. Ennen yösyöttöjen lopettamista 6 kk:n ikäsenä poju pärjäsi maidolla (= korvikkeella) n. 5 tuntia putkeen.
6 kk:n iässä aloitettiin viljatuotteiden maistelu kaurapuurolla. Heti kun huomasin, että kaurapuuro sopii - ja maistuu - pojulle hyvin, siirryimme iltapuuroon. Juuri ennen nukkumaanmenoa n. klo 22 poika syö hyvän satsin kaurapuuroa. Sillä hän pärjää n. 9-10 tuntia syömättä.
Ensimmäisinä öinä poitsu heräsi pari kertaa. Tassuhoito ei meidän pojuun tehonnut, mutta peppuun taputtelu auttoi pojan takaisin uneen yllättävän pian. Kokeilkaapas sitä!
..olemme menossa tutkimuksiin, kun paino ei nouse tarpeeksi. Poika ei syö päivällä tarpeeksi kiinteitä ja lisämaitoakaan ei huoli.
Antigone: Poika herää ensin äheltämään ja heti melkein itkemään. Olen aina tarjonnut siihen tissiä ja tässä ollaan. Välillä kyllä isä on kannellut uneen, mutta ei sekään kyllä vaihtoehto ole.
Olen halunnut tällä keskustelulla valmistautua itse henkisesti " unikouluun" , kun sen aika meillä on. Olen saanut teiltä hyviä vinkkejä, joita sitten sovellan meille toivottavasti sopivalla tavalla.
Eli minäkin olen ollut tavallaan laiska ja antanut vaan maitoa kun rauhottuu parhaiten sillä tavalla takaisin uneen. Meillä siis ongelmana on kutina ja se herättää useaan otteeseen yöllä. Miehelläni on aikainen herätys,joten en raaski häntäkään valvottaa.Nyt kokeillaan kutinaan lääkettäkin,jospa se auttaisi. Voimia sinulle!!!
Tassuttelu-" unikoulu" oli ainakin meillä melko helppo ja luonteva tapa saada turhat heräämiset vähemmälle. Vauvan herätessä en antanutkaan automaattisesti rintaa, vaan ensin taputtelin (ihan suht voimakkaasti pepulle tai selkään) ja katsoin, nukahtaako vauva taputteluun. Yllätyksekseni huomasin, että ainakin joka toinen tai jopa useampi herääminen ei vaatinut tissiä. Koskaan ei tarvinnut vauvaa itkettää, sillä jos ei rauhoittunut noin minuutissa, niin sitten pidin itkua " oikeana" itkuna ja syötin. Mutta viestini pointti siis on se, että jos vauva mielestsi ei syö joka jeräämisellä oikeasti, vaan vaatii vaan rintaa nukahtamiseen, niin kannattaa kokeilla tassuttelua (ohjeita löytyy tältäkin palstalta hakusanoilla tassuttellu/tassutellaan/tassuhoito).
Itsekin olin tosi rätti tuossa puolitoista kuukautta sitten kun meillä oli 1,5h pisin aika, joka nukuttiin. Nyt saattaa nukkua yön ensimmäisellä pätkällä jopa 4h ilman heräämistä!
Jaksamista!
Aloitti heräilemiset 3kk ikäisenä ja on nyt rauhoittunut tuossa 8kk kohdalla. Tosin vieläkin on " hyviä" ja " huonoja" öitä, mutta ainakin välillä on jo muutaman tunnin pätkiä yöllä.
Tän linkin joku joskus tällä palstalla antoi (kiitos hänelle =): http://www.hus.fi/default.asp?path=1,28,824,2547,6444,6445,7649
Painiskelen itsekin just yhden unihäiriöisen puolivuotiaan kanssa ja tuo artikkeli valaisi asiaa kummasti, kannattaa lukea vaikka pitkä juttu onkin!
Syökö vauva muutakin kuin rintaa? Jos ei, antakaa lisäruokaa, meillä auttoi 4,5 kk:n ikäisenä kun vauva yhtäkkiä heräili ja painokäyrä laski
Vauva alkoi nukkumaan huomattavasti paremmin kiinteisiin siirtymisen jälkeen ja on nyt oikein tyytyväinen ja normaalipainoinen lapsi.
MugSkab: Mulle ja isälle unikoulun pitäminen tuntuu rankalta, kun pojalla oli 4,5 kk koliikki joka ilta. Olemme saaneet nähdä pojan itkevän tähän ikään mennessä mielestämme todella paljon, kun mahavaivat ovat yhä jokapäiväisiä. Poika yöllä herätessään alkaa melkein heti itkeä ja jos ei heti (viimeistään alta puolessa minuutissa) vastata, niin itku yltyy sellaiseksi, että ei heti rauhoitu. Eli poika on aika herkkä tapaus ollut ihan alusta asti. Tässä kehittelen meille sopivaa tapaa toimia.
Tukki: Allergiat ovat varmasti ikävä juttu, kun tietää, että lapsella saattaa olla tukala olla. Meillä tutkitaan allergioiden mahdollisuus myös.
Amelie72: Sen artikkelin luin joku aika sitten ja on todella hyvä juttu. Suosittelen minäkin!
Kiitos kaikille tsempistä ja jaksamista kaikille samassa tilanteessa oleville!
Puolen vuoden iässä pidin unikoulun jonka jälkeen olemme saaneet nukkua koko yön. Poika nyt 9kk. Meillä poika söi siinä iässä jo ihan kunnon ruuat ja paino nousi mukavasti niin uskalsin siksi unikoulun pitää.
Oletko kysynyt neuvolasta olisiko heillä jotain neuvoja antaa? On nimittäin kyllä tosi raskasta yö toisensa perään heräillä. Toivottavasti saatte pian unet kohdalleen.