Milläs konstilla saa tän pömppömahan kuriin?

Pömppömaha voi nimittäin johtua ihan vatsavaivoista. Mulla lähti vyötärönympäryksestä muutamassa päivässä 5-7 senttiä pois, kun vaihdoin hiivattomaan leipään, poistin ruoasta kaiken mahdollisen sokerin ja vaihdoin hylamaitoon.



Oli vissiin vähän hiivaturvotusta. Kokeile viikon ajan. Et menetä mitään.

miltei kokonaan, välillä oon kyllä syöny jotain pientä. Vatsa on selvästi pienentynyt, farkut menee jo hyvin kiinni. Vatsalihaksia kantsii kans yrittää pitää kokoajan piukkana.

Eikö nyt ole muotia kaikki tissien alapuolelta lörtsy-paidat.. Sillä se piiloon menee jos sulla kerta kiire jonnekki päivään mennessä. Mut siis liikunta ja ruokavalionhan sä jo tiesit, ni epäilin että olis joku äkillinen tapaaminen kyseessä tms...

ei siihen muu auta.