Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään

Tiputin 4 päivässä melkein 2 kiloa.

Vierailija
28.03.2008 |

tosi ihana tunne että sain painon pudotuksen liikkeelle ilman kiukkua ja liikuntaa!

Kommentit (10)

Vierailija
1/10 |
28.03.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

t. ap

Vierailija
2/10 |
28.03.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

tiputin niin että kirjasin ylös kaikki. söin sitten kun tunsin nälän tunteen. söin kerralla täyteen itseni, enkä napostellut tai syönyt välipaloja. join aika paljon vettä. vielä olisi 5kg tiputettavaa niin olen ihannepainon keski-tai alarajoilla.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
3/10 |
28.03.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

Jos haluaa, että RASVAA lähtee 1 kg, täytyy energiavajetta tulla 9000 kcal ja sellaista määrää ei ole mahdollista saada täyteen neljässä päivässä. Viikossa ehkä, mutta tiukkaa tekee.

Vierailija
4/10 |
28.03.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vai miten tuo kommenttisi on ymmärrettävissä.

Vierailija
5/10 |
28.03.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

kunnossa. en ala millekään ihme dieeteille (tonnikala) mutta katson syömisiäni ja pidän 1 karkkipäivän viikossa, jolloin herkutellaan illalla, mutta päivällä syödään aivan normaaliin tapaan eli illalla en vedä 3 kg karkkia koska en jaksa kun olen syönyt ihan normaalisti.



juon n 3-4 l vettä pitkin päivää

Vierailija
6/10 |
28.03.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

Paino kyllä tippui sen kolme kiloa, mutta ei se läskiä ollut vaan nestettä!!

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
7/10 |
28.03.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

Ja tuo on aika kova juttu että kerralla syön mahasi täyteen?! Eli kun nälkä tulee ahmii huomattavasti enemmän kuin silloin kun pitää nälän poissa ja syö kunnon välipalat! Välipalat eivät ole mitään napostelua!

Vierailija
8/10 |
28.03.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

se ei ole ok kenenkään muun kuin ruokateollisuuden kannalta.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
9/10 |
28.03.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

9

Vierailija
10/10 |
28.03.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

On normaalia syödä aamupala, lounas, päivällinen ja iltapala + 1-2 välipalaa! Välipalana esim. vihannespala, pieni hedelmä tai marjoja! Tuohonpa ei paljoa ruokateollisuutta välipaloihin tarvita! Vai?

Kirjoita seuraavat numerot peräkkäin: kolme kuusi kuusi