Selkävaivoista tietävät! Iskiastako?
Alaselkä on ollut nyt toista viikkoa kipeänä. Muutama nikama on kosketusarka, selkää särkee oikealta puolelta enemmän ja kipu vetää pakaraan ja alas oikeaan jalkaan sääreen asti. Etenkin istuessa kipu tuntuu pahenevan, toisinaan tuntuu ettei pysty hetkeen kävelemään kun nousee tuolilta ylös. Liikun päivittäin, ylipainoa ei ole, vaan olen hyvinkin hoikka. Nuorempi lapseni (nyt 1v 6kk) on ollut aina kohtalaisen vaativa tapaus, olen joutunut (ja edelleenkin) kantelemaan paljon sylissä.
Kommentit (2)
OMT-terapeutilta. He ovat hyviä nikamien käsittelyssä. Mulla itselläni vasen Si-nivel jumittaa välillä ja joskus sähköiskumaisesti sähköttää tietyssä asennossa kulkiessa. Ota viikon kuuri Buranaa ensin, joka rauhoittaa tulehduksen.
pakarassa on joku lihas, mikä sen nimi olikaan, josta voivat johtua iskiastyyppiset kivut. Itselläni alkoivat iskiakseen viittaavat kivut esikoisen odotusaikana. Kävi ilmi, että ne johtuvat tuosta, mikä tuon lihaksen nimi olikaan, anteeksi etten muista! Siis joku pieni lihas, joka kuulemma usein juoksijoilla vaivaa. Hermo kulkee sen lihaksen läpi ja kun lihas on jumissa, se painaa hermoakin ja siitä johtuu säteilevä kipu. Hierojalla käynti auttoi. Käsitin häneltä, että nuorehkoilla ihmisillä iskiastyyppiset vaivat ovat yleensä muuta kuin välilevyn pullistumaa. Tietenkään hieroja ei pysty diagnoosia tekemään. Jos menee hierojalle, kannattaa valita ammattitaitoinen, joka osaa olla varovainen, eikä mikään teurastajatyyppi, joka uskoo voimankäyttöön.
Kannattaa tutkituttaa lääkärillä?! Itselläni eivät nikamat olleet arat.