saako sairaslomaa ja/ tai jotain lääkitystä jos
on univaikeuksa (herään n. 4-5 kertaa yössä, unen saan puolen yön jälkeen ja aamulla herään viimeistään klo 6 vaikka kello soisi myöhemmin)
olen väsynyt, ärtyisä, elämänhalu ja innostus kadoksissa?
Kommentit (10)
Itse käytin nukahtamislääkkeitä eron jälkeiseen " päässä pyörimiseen" (ei tullut uni kun kaikki asiat alko pyörii päässä). En tullu riippuvaiseksi, mutta käytinkin vain pahimpina iltoina. Se raudan maku suussa oli niin kamala että ihan jo sen takia en tykänny joka ilta ottaa
-DLD-
Ei varsinaisia unilääkkeitä. Ja riippuvuuden niihin kehittää erittäin helposti. Luepa vaikka Anneli Saariston tuoreita haastatteluja.
Lisäksi antavat todennäköisesti ravinto- ja liikuntaohjeita.
ei ole pelkästään nukkumisessa tai nukahtamisessa kun tuntuu muutenkin että mikään ei kiinnosta, pinna palaa herkästi ja kaikki tuntuu työläältä ja ylimääräiseltä jopa kaikki hauskat jutut josta enne nautin. seksi miehen kanssa, kavereiden tapaaminen, lasten kanssa pelailu ja oleminen, perheen kanssa ulkoilu kaikki tuntuu vaan olevan ylimääräistä " työtä"
töihin meneminen ahdistaa ja väsyttää ajatuksenakin aina jo päivää ennen töiden alkamista.
tuntuu että arki on vain rimpuilua päivästä seuraavaan.
tyypillinen ahdistus/masennusoire.
Tuntuu että sun tapauksessa niistä vois olla apua, saattais tulla elämän hohto takasin.
-DLD-
Tekevät sulle masennustestin ja määräävät jotain mielialalääkettä. Useimmat niistä auttavat univaikeuksiinkin. Mene siis lekurille ja kerro kaikki tuo. Ei niistä aina tule riippuvaiseksi.
Itsekin olen menossa huomenna ekaa kertaa kertomaan masennukestani ja pelottaa ja jännittää ihan kauheesti. En tiedä mitä sanoa. Oireet on ihan samoja kuin sinullakin ja olen kärsinyt jo vuosia. Tsemppiä!
nyt vaan otat itseäsi niskasta kiinni ja päätät nauttia elämästäsi ja perheestäsi. syynä siihen että lääkäri ei ota tosissaan voi olla myös se että en ole mitenkään itkuherkkä tai hysteerinen nainen vaan mikään ei tunnu miltään olen vaan, joten tuntuu että ei se lääkärikään ota mua vakavasti.
eräs kollega sai lääkityksen ja todella pitkän sairiksen sillä kun oli pärähtänyt hysteeriseen itkuun ko. lääkärin luona ja samalla kertonut univaikeuksista.
en vaan oikein tiedä miten tästä eteenpäin kun toi ainoa työterveyslääkäri ei ota vakavasti. työpaikan ohjeistus on aina ensin hakeutua työterveyslääkärille.
Sanot että nyt kertakaikkiaan et enää jaksa. Mulla on ihan sama tilanne kuin sulla, mutta en ole vielä käynyt lääkärissä vaan huomenna siis menossa. Pelkään että meidän työterveyslääkäri sanoo samat sanat kuin sulle oli sanottu. Mulla on kyllä itku tosi herkässä ja varmaan alan pillittää heti kun avaan suuni. Olen päättänyt, että ilman reseptiä en sieltä lähde, mutta sairaslomaa en halua. Työ kun on mun henkireikä ja pelastus tässä helvetissä=(((
Joko päätit mennä hakemaan apua? Kiinnostaa vaan kun itsellä sama tilanne...