Onko niin että lapselle ei saa antaa rasvatonta maitoa?
Minulle on kerrottu että lasten tarvitsisi juoda kevyt- tai ykkösmaitoa tai jos käyttää rasvatonta niin tarvitsi käyttää öljyä ruuassa. Kertokaas viksummat miten se nyt menikään...kyse on 1-vuotiaasta lapsesta.
Kommentit (5)
Me käytämme kaikki perheessä pääasiassa rasvattomia maitotuotteita. Ja öljyä käytämme ruuanlaitossa enimmäkseen ja marg. leivän päälle.
niin sit kannattaa suosia rasvaisempia vaihtoehtoja maidossa muutoin voi hyvin antaa rasvatonta, koska meidän suomalaisessa ruokavaliossa on muutoinkin rasvaa riittävästi. Hyvät rasvat on öljyt yms. kasvirasvat - maidon rasva ei ole mitenkään erityisen ' hyvää rasvaa' .
Monessa maassa on tosiaan suosituksena, että lapsen pitää juoda rasvaista maitoa. Suomessa kuitenkin suositellaan, että maito ja rasva tarjotaan lapselle erikseen. Kasvisöljyt ovat näet maitorasvaa terveellisempiä. Rasvaahan lapsi tarvitsee mm. aivojen kehittymiseen.
meille rasvatonta maitoa. Varmasti jos alipainoa on niin sitten tuhdimpaa maitoa mutta ymmärtääkseni nykyään suositellan tuota rasvatonta maitoa juomaksi..
Täysin päinvastoin! rasvatonta suositellaan! Ja öljylisät kehiin ruokaan/leivälle! Ei eläinperäisiä rasvoja siis.