Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.

G:Ensi viikon ruokalistanne? Arvioi meidän :)

Vierailija
08.03.2008 |


Ma: lounas huomista hirvipullaa, muusia ja kaalipuolukkasalaattia, iltaruoka katkarapukasari ja täysjyväriisi



Ti: Kidneypapu-curry, riisi ja kaaliporkkanaappelsiiniraaste



Ke: Soijarouhe-pullat, peruna, ruskea kermakastike, lisuke keitetty porkkana ja itse idätettyjä mungpavun ituja



To: Kasvishernekeitto, luomupannari ja itsetehty vadelmahillo



Pe: Lohkoperunat; itsetehtynä, soijanakit, dippiporkkanat ja paprika



La: Bataattiporkkanakeitto, raejuusto, miehelle pekonia keittoon.



Su: Linsscurry, täysjyväriisi, idut, porkkanakaaliappelsiinisalaatti.

iltaruokana paistettuja muikkuja ja perunamuusia, puolukkasurvosta.



Lounaana minulla ja lapsilla 3 ja 5v edellisen päivän ruokaa, tai kaurapuuroa itsetehdyllä mehukeitolla. Mies ottaa ed. pvän iltaruokaa evääksi töihin.



Kalaa saisi olla useamminkin, mutta emme syö kasvatettua kalaa, lähinnä sitten itsekalastamaa, eli muikkuja tai siikaa.



Mitäs teillä syödään?

Kommentit (29)

Vierailija
1/29 |
09.03.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

tofuwokki ja soijarouhe-lihapullat?

Nehän on tosi herkullisia jos osaa oikein tehdä. Tofusta saa maukasta kun sen marinoi hyvin ja pitkään. Samoin meillä tehdään soijarouhepihvejä ja -pullia, lasten herkkua.



Hyviä ruokia Ap:lla

Vierailija
2/29 |
09.03.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

Lueskelin just jotain ruoka-blogeja, sieltä varmaan.

Eihän tuossa ollut muuta soijaruokaa kun ne pullat??

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
3/29 |
08.03.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

Meillä on kinkkua (saimme luomukinkun halvalla) monessa muodossa, hernekeitossa ja pottujen kanssa, sekä salaatteja ja porkkanaa, lanttua. Puuroja ja marjakeittoja ja itse tehtyä sämpylää. Ensi viikonloppuna toivon mukaan jotain kalaa, jos saamme jotain hyvää kalaa lähikaupasta.



Te syötte paljon soijavalmisteita ja papuja. Mulle ne ei uppoo kuin kerran viikossa, syön mielummin pelkkää kasvisruokaa. Riisiä yritän välttää koska sen viljely ei ole ekologista.

Vierailija
4/29 |
08.03.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

Juu tuo riisi minullakin tökkii. Ohrasuurimoita syömme välillä, sekää perunaa currynkin kanssa.



Mistä löysitte luomukinkun? Meillä mies sekasyöjä, aika kasvispainotteisesti hänkin syö. Lapset syövät myös välillä lihaa, kun saan luomujauhelihaa hankittua. Mutta lähinnä kasvispainotteista, paljon papuja, linssejä ja tofua proteiininlähteenä.



Ap.

Vierailija
5/29 |
08.03.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

Myös muu luomuliha usein kaupassa on puoleen hintaan koska sitä ei ilmeisesti hinnan puolesta mene. Meillä menee..

Olemme vuosi sitten siirtyneet luomuilemaan enemmän ja kyllä suu ja kroppa kiittää, lompakkokaan ei ole keventynyt niin paljon kuin luulimme.



2

Vierailija
6/29 |
08.03.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

neljänä päivänä syödään jauheliharuokaa, teen varmaan makaronilaatikkoa, risottoa, jauhelihakastiketta+spagettia ja jauhelihakeittoa. kahtena päivänä syödään broilerin fileesuikaleita, teen varmaan nuudeliwokkia ja broilerikeittoa, sunnuntaina syödään porsaan ulkofileepihvejä ja salaattia.



en jaksa ikinä miettiä etukäteen tarkkoja ruokalistoja, ostan aina varastoon yleisimpiä aineksia ja teen sitten fiiliksen mukaan mitä huvittaa. lisukkeena on yleensä mikrossa kypsennettyjä pakastekasviksia, salaattia tai porkkanaraastetta, senkin päätän fiiliksen mukaan.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
7/29 |
08.03.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

En ole ap, mutta olen täydellisen kypsä ihmisiin jotka kuvittelee, että lihansyöminen on ehto voidakseen hyvin. Valveutunut kasvissyöjä osaa syöttää myös lapsensa terveesti!

Vierailija
8/29 |
08.03.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

Oma ruokalista vielä laatimatta;)

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
9/29 |
08.03.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset


Meillä syödään samansuuntaisesti, ja juuri kerma kermana, voi voina ja runsaasti kasvisöljyjä, oliiviöljynä, hamppuöljynä ja ihan oliiveina, pähkinöinä yms.



Pitäisi itsekin aloittaa viikkolistanteko. Saankin hyvää vinkkiä sinulta. Kiitos :)

Vierailija
10/29 |
08.03.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

Ihme trendi tämä vege-hömppä.

Antaisit lastesi valita kun siihen ikään tulevat.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
11/29 |
09.03.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

Mä taidan tulla ap:lle ensi viikoksi syömään.

Vierailija
12/29 |
09.03.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija:

miksei nykyään käytetä ruoanlaitossa lainkaan järkeä?

Mitä tarkoitat??

Monipuoliselta ruokavaliolta kuullostaa Ap:n kokkailut.

Paremmalta kuin monen ns. ruokaympyrää noudattavan liha-peruna linjan..

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
13/29 |
09.03.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset


Oli hirvenlihaa ja muikkuja?

Aika fiksulta kuullostaa, ei tehotuotettua lihaa lainkaan.

Hyvä, hyvä.

Syöttekö munia?

Esim. luomumunia kerta pari vko:ssa, saa kaikki b-vitskut sieltä.

Vierailija
14/29 |
09.03.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

syömme luomumunia kaksi, kolme kertaa viikossa. Aamiaisella tai välipalaksi. Paistettuna useimmiten tai munakkaana. Helppo tapa saada tosiaan b-vitamiinit, se b-12 myös mikä pelkällä kasvisvaliolla jää saamatta.



Saispa täältä Pohjois-Suomestakin sitä Marmitea, mitä myydään Helsingissä. Ei olis b-vitskun puutetta ei ;) Irlannissa asuessa jäin koukkuun..



ap

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
15/29 |
09.03.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

ma jauhelihakastike ja makaroni

ti sama

ke kinkkukiusaus

to kalakeitto seitistä

pe nakkikastike ja muusi

la lihamureke ja keitinperunat

su kanankoivet ja riisi



Huomaan kyllä että olisi petraamisen varaa meilläkin. Salaatteja ei tehdä, jotain lanttu- tai porkkanaraastetta ehkä pari kolme kertaa viikossa.

Vierailija
16/29 |
09.03.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

Mut 17, sulla on just hyvä menu! Aitoa, maukasta, suomalaista kotiruokaa.

Hyvä.



Mä veikkaan, että noin 90% kaikista suomalaisista ja 99% suomalaisista lapsista ei suostuisi syömään Ap:n murkinoita...



Vierailija
17/29 |
09.03.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

Saati hienostelua? Normaalia kasvisruokaa.. Meilläkin syödään samantyyppisiä ruokia. Lapset 2 ja 4v.

Vierailija
18/29 |
09.03.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

Nostan hattua kuitenkin. Meillä syödään hiukan vapaamielisemmin, mitä se sitten tarkoittaakin. Kenties puolivalmisteita, hui!

Vierailija
19/29 |
09.03.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

myöhemmin haluaako syödä lihaa!

En jaksa alkaa puolustelee meitä vegejä,mut kysyisin että missä on sekasyöjien listoilta vihannekset ja kasvikset,niitä pitää syödä vähintään 500g päivässä!

Vierailija
20/29 |
09.03.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

Se on hyvä jos niitä pystyy edes jonkin verran syömään ja jos niitä syö enemmän kuin herkkuja. Itse en voi syödä juuri mitään allergioideni takia ja kyllä monesti tekis mieli esim porkkanaa joka tuoksuukin niin hyvälle!! varsinkin nyt raskaana ollessa kun on nälkä koko ajan!





Luomujen puolella oon kyllä ja puhtaan ruoan esim liha kokonaisena tai jauhettuna mutta ilman mitää valmiiksi sekoitettuja maustamisia. Marjat mieluiten omasta puskasta tai metästä ja perunat omasta maasta. Kunhan saan isomman pihan kuin tää nykyinen rivari.. viime kesänä sain kyllä jo satoa tuostakin pläntistä!



Ei oo meillä ruokalistaa suunniteltu. Kai sitä voi jotain miettiä valmiiksi. Ja antaa ohjeet miehelle jolla vapaa viikko edessä.