Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään

Syökö jotkut tosiaan kaksi kunnollista lämmintä ateriaa päivässä?

Vierailija
10.02.2008 |

Eihän siinä kerkeä tulemaan edes nälkä.

Kommentit (23)

Vierailija
1/23 |
10.02.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

lapset ainakin.

Vierailija
2/23 |
10.02.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

Olen muuten hoikka: 167cm/54kg.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
3/23 |
10.02.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

Välipalat eivät sitten olekaan mitään suuria, leipä tai hedelmä ja maitoa.

Vierailija
4/23 |
10.02.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

Aamiainen, lounas, välipala (kaikki töissä)



Kotona päivällinen ja iltapalaksi hedelmiä ja/tai vihanneksia



Nälkä ehtii tulla, liikun aika paljon ja syön 1200 kcal/pvä tällä hetkellä (laihdutan).



Mitat 169 cm/61 kg

Vierailija
5/23 |
10.02.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

ei meillä kahta ateriaa päivässä tehdä..... Laitan iltapäivällä isomman satsin ruokaa, jota sitten seuraavana aamupäivänä lämmitetään.

Vierailija
6/23 |
10.02.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

Töissä normaalisti lounaan ja töiden jälkeen kotona päivällisen. Jos en söisi kunnon ruokia, saisin olla koko ajan napsimassa jotakin ja se ei tunnetusti ole kauhean terveellistä.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
7/23 |
10.02.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

kaksi ateriaa, joskus tulee itsekin syötyä, jos nälkä sattuu olemaan, yleensä ei.

Vierailija
8/23 |
10.02.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija:


ei meillä kahta ateriaa päivässä tehdä..... Laitan iltapäivällä isomman satsin ruokaa, jota sitten seuraavana aamupäivänä lämmitetään.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
9/23 |
10.02.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

Itse en syö eikä enää tämä kanssani auva esimurkku, tosin viikolla hänkin. Koulussa ja iltaruoka mutta viikonlopulle syömme vain kerran kun myöhempään nukumme.

Lasten on syötävä kaksi lämmintä ateriaa sun muut, nukkuvat hyvin, kasvavat, ovat hyvällä tuulella.

Vierailija
10/23 |
10.02.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

Syön joka aterialla vain vähän, jotta en liho ja jotta saan syödä. Syöminen on tosi kivaa!



Mieli pysyy hyvänä kun syö 4 tunnun välein. Lämmintä ruokaa on kiva syödä, ettei tule puputettua leipää tai muita välipaloja.



Otan siis lautaselle lounaalla suurimmaksi osaksi salaattia ja ihan pikkuisen lämmintä safkaa.



On hyvä tapa syödä monta kertaa päivässä!

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
11/23 |
10.02.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

Muuten sorrun syömään kaikenlaista moskaa pitkin päivää ja lihon.

Vierailija
12/23 |
10.02.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

Itse syön aamupalan, lounaan, päiväkahvin (ei mitään muuta kuin kahvi), päivällisen ja iltapalan.



Silloinhan helposti lihoo, jos ei syö kunnon aterioita vaan napsii " jotain pientä" silloin tällöin... Mutta kun syö monipuolista ja terveellistä ruokaa lautasmalli mielessä, niin ei varmasti liho. Itsekin lastaan aina lautasen puolilleen kasvista, sekä lämmintä että salaattia ja sitten sitä " ruokaa" vähän reunalle ;)



Niin ja ne mitat, joita ei kysytty, 168cm ja 55kg.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
13/23 |
10.02.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

178 cm/ 64 kg



sunnuntaisin nukutaan pitkään, silloin parempi aamupala ja yksi lämmin ateria myöhemmin

Vierailija
14/23 |
10.02.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

Laihduttaminen ei nälässä onnistu.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
15/23 |
10.02.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

Syön aamupalan, päiväruuan, välipalan, iltaruuan ja iltapalan. Annoskoot ovat melko suuria ainakin jos vertaa muiden syömisiin. En tulisi toimeen vähemmällä ruokamäärällä. Ja nälkä on ennen jokaista ruokailua.



Mä en taas ymmärrä miten ihmiset voi muka syödä NIIN vähän. Ja sitten ovat vielä ylipainoisia. Mutta tuleehan se halvaksi, kun riittää niin pienet ruokamäärät siihen, että pysyy hengissä.

Vierailija
16/23 |
10.02.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

Meilläjin syödään kaksi lämmintä ateriaa+aamupala,iltapala ja välipala.

Vierailija
17/23 |
10.02.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

päivässä. Olen huomannut kaveripiirissä, että ne jotka syövät yhden jättiannoksen päivässä ja koko päivän puputtavat jotain, ovat ylipainoisia. Itse syön 5-6 kertaa päivässä pieniä annoksia ja voin hyvin.

Vierailija
18/23 |
10.02.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

kylässä tulee yleensä nälkä kun ruokaa saa vasta 4 aikaan.

Vierailija
19/23 |
10.02.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

Ennen lapsia söin joinain päivinä neljäkin lämmintä ateriaa päivässä. Pakko on syödä, jos kuluttaa.

Vierailija
20/23 |
10.02.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

Kaikki tuntemani lapsiperheet syövät kaksi lämmintä ja useimmat yhteensä viisi ateriaa päivässä. Ei kai tavallisella kotiruualla nyt itseään lihotettua saa, ellei sitten koko ajan läträä hirveästi voin ja kerman kanssa.

Kirjoita seuraavat numerot peräkkäin: kuusi yhdeksän seitsemän