Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään

pitääkö south beachin aluksi laskea hiilareita ja protskuja?

Vierailija
03.02.2008 |

vai syödäänkö vain ohjeiden mukaan sallittuja ruokia?

Kommentit (3)

Vierailija
1/3 |
04.02.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

Syödään sallittuja aineita ja nälkää ei tarvitse tuntea.

Suosittelen paras konsti laihduttamiseen mitä tiedän.

Nyt -10kg.



Suosittelen hankkimaan kirjan jonka on tehnyt dieetin suunnittellut



kartiologi Arthur Agatston

SOUTH BEACH maailmanmenestys DIEETTI

Vierailija
2/3 |
04.02.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

http: //karppaus. info/wiki/index. php?title=South_Beach_Diet

ja sitten toi mainitsemani kirja.



Linkistä voit lukea mitä on sallittu ja se ensimmäinen kaksi viikkoa kannattaa olla tosi huolellinen.



Kirjassa kerrotaan että ne jotka ovat syöneet vain sallittuja kahden viikon aikana ovat onnistuneet paremmin painonpudotuksessa myös jatkossa.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
3/3 |
04.02.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

maitotuotteita - maustamaton jogurtti, viili ja rahka- ja niissä on kuitenkin aika paljon hiilareita. Että uskaltaako sitä oikeesti syödä kahta annosta päivässä, vai kosahtaisko siihen.



T. ap, jolla neljäs päivä menossa ja aivan mahtava olo



ps. kiitos ohjeista

Kirjoita seuraavat numerot peräkkäin: yksi kaksi kuusi