Lue keskustelun säännöt.
sektiosta 4kk. uskaltaakohan
03.02.2008 |
jo tehdä kevyitä vatsalihasliikkeitä, vai oliko se puolivuotta se suositus? miten te ootte aloittaneet?
Kommentit (3)
Sektiossa ei katkaista mitään lihaksia. Kun vatsa on vähän kutistunut (jälkitarkastuksen aikoihin 1-2 kk sektiosta) saa jo treenata.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei tässä ole kyse mistään lihasten katkaisusta vaan siitä, että sektio on iso leikkaus. Minkä tahansa vatsan alueen leikkauksen jälkeen pitää ottaa rennommin useita kuukausia.
Vierailija:
Sektiossa ei katkaista mitään lihaksia. Kun vatsa on vähän kutistunut (jälkitarkastuksen aikoihin 1-2 kk sektiosta) saa jo treenata.
Käytännössä kuitenkin rupesin tekemään niitä " vasta" tuossa 4 kk:n kieppeillä, sitä ennen haavaa kiristi sen verran, että liikkeiden tekeminen oli epämiellyttävää.