Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään

Laitetaans vielä tammikuun pudonneet kilot!

Vierailija
01.02.2008 |

Mulla tipahti Painonvartijoissa 4.9 kg mutta on mistä ottaakin, lähtöpaino 82 ja pituus 157.

Kommentit (22)

Vierailija
1/22 |
01.02.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

mullakin on mistä ottaa....165cm ja nyt tasan 90kg

Vierailija
2/22 |
01.02.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

...tai sitten kaikki vastasivat jo eilen tähän samaan kyssäriin johon en voinut liittyä kun punnitus oli vasta eilen illalla.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
3/22 |
01.02.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

Olen normaalipainoinen ja 5 kg haluan saada pois. Kaksi lähti tammikuussa, mutta kyllä se on työn ja tuskan takana.

Vierailija
4/22 |
01.02.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

sötkö yhtään hekkuja ohi pisteiden? 2

Vierailija
5/22 |
01.02.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

Alkupaino n. 63-64 kg nyt painan 61 - 62. Ja epätarkat vaakalukemat johtuu siitä kun painoni heittelee vuorokauden eri aikoina aika reippaasti enkä käy missään virallisissa punnituksissa.



Nyt sitten olisi tarkoitus saada vielä paino pysymään tuolla alle 60 kilossa juhannukseen mennessä, joten ihan hyvin tulee onnistumaan.

Vierailija
6/22 |
01.02.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

Ei pv, vaan pikemminkin karppaus =)

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
7/22 |
01.02.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

Siis kahdessa viikossa enivei toi -4 kg. T: edellinen =)

Vierailija
8/22 |
01.02.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

- 3,1 kg

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
9/22 |
01.02.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

tällä metodilla pudonnut toukokuun alusta 26 kiloa, nyt mitat 166/76

Vierailija
10/22 |
01.02.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

joten se oli kyllä tosi turvoksissa saatu lukema. Silloin näytti 103,4kg.

Eilen aamulla näytti 93,1kg. Että sellaiset kymmenisen kiloa.



Toki on huomioitava että viimeiset 5 päivää mulla on ollut tosi paha kurkkukipu, joten ruoka on jäänyt lautaselle, ei vaan mene kurkusta alas.

Lähinnä olen litkinyt teetä. Joten tämä viimeisin lukema on tietysti todella " kuiva" .

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
11/22 |
01.02.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

mulle kaikkea merkkaa..pääasia että on päässy hyvään alkuun. Jos tulee ratkeamisia, jatkaa vaan, eikä jää märehtiin tai ajattele et turhaa. tsemppiä kaikille

Vierailija
12/22 |
01.02.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

mutta tammikuun saldo -6kg karpaten.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
13/22 |
01.02.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija:


mulle kaikkea merkkaa..pääasia että on päässy hyvään alkuun. Jos tulee ratkeamisia, jatkaa vaan, eikä jää märehtiin tai ajattele et turhaa. tsemppiä kaikille

Vierailija
14/22 |
01.02.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

tammikuun alusta alkaen olen jättänyt herkut lähes kokoneen pois, lisännyt liikuntaa ja hiukan laskeskellut pisteitä, ettei tule syötyä ihan liikaa...

painoa nyt tippunut n. 3 kiloa...

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
15/22 |
01.02.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

nyt 58 ja tavoite 56. Pituus 173.

Vierailija
16/22 |
01.02.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

Olen se eilisen kyselyn Ap. Eilen oli -3,6, mutta tänään -3,9! Eli vastaan, että 3,9 kiloa meni tammikuussa.

Vierailija
17/22 |
01.02.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

75->67,5 (pituus 170cm) Vielä reilu 5kg laihdutettettavaa, mutta katson enemmän rasvaprosenttia kuin kiloja, tarkoitus olisi saada liikunnalla ja syömisellä rasvaprosentti 22-23%.

Vierailija
18/22 |
01.02.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

Ihan älytön tavoite tuon pituisella ihmisellä. Lähtötilannekin jo hyvin hoikka.

Vierailija
19/22 |
01.02.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

Tiukassa ovat normaalipainon sisällä...

Vierailija
20/22 |
01.02.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

74 --> 71 kg. Kyllä oli tuskan takana! Vielä pitäisi saada 6 kiloa pois ennen kesää. Pituutta 175 cm.

Kirjoita seuraavat numerot peräkkäin: neljä kuusi yksi