Karpit hoi, mitä on parta-äijä?
Olen lueskellut karppaus . infon sivuja, ihan fiksulta kuullostaa touhu. Mutta mitä tuo parta-äijä oikein on? Ilmeisesti jugurttia, mutta onko jotain tiettyä?
Ajattelin josko sitä kokeilisi jättää hiukan vähemmälle noita hiilareita ja katsoa miten vaikuttaa mielialaan kun on aika pirunmoiset pmt-oireet nykyään, ja verensokerit heittelee muutenkin.
Kiitos.
Kommentit (4)
Sellaisessa valkoisessa pikku ämpärissä myydään, jossa on partasuisen turkkilaisäijän kuva :)
Löytää ainakin Cittarin ja Prisman maitotuotehyllystä.
t. juuri puoli litraa lasten kanssa partajugua naamaan vetänyt :)
Ja tuo ym. jugurtti on minun ja lasten herkkua..
Monet soimaavat karppausta, mutta mitä enemmän olen asiasta lukenut niin ihan terveellistähän tuo on. En nyt tarkoita ketoosiin asti vetämistä, minusta ei kuullosta terveelliseltä.
Mutta itsekin syön kasvispainotteista ruokaa, käytän aitoa voita ja kermaa, käytän papuja yms kasvisproteiineja. Että aika helposti saan muokattua ruokavalioni vähähiilarisemmaksi jättämällä pastan, leivän ja sokerin pois. Jos nyt olen asian oikein ymmärtänyt. Ainoa vain että en syö lihaa, kalaa kyllä ja joskus harvoin kanaa.
Eihän tuo voi olla epäterveellistä millään. Siis vähähiilarinen ruokavalio.
Kiva kun minäkin välillä herään talviunesta.. :)
t. ei-karppi