Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään

Tasan 7kk, tasan -21kg.

Vierailija
07.01.2008 |

Tuskaa, kyyneliä, itseinhoa, ylpeyttä, itkua, epäuskoa, hikeä, nälkää ja vaikka mitä muutakin se vaati, mutta

KYLLÄ KANNATTI!



Nainen 28v, tänään viimein tasan 69kg.

Kommentit (7)

Vierailija
1/7 |
07.01.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

Arvaa tajusinko mä, että 7-kuinen vauva painaa 21 kiloa!!!! :-)

Vierailija
2/7 |
07.01.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

Oma taipaleeni on vasta alussa, tavoite -14 kg.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
3/7 |
07.01.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

Todella hieno saavutus, ja saat olla ylpeä itsestäsi :)



Nyt vaan jatkat terveellistä elämäntapaa, kuntoilet ja syöt järkevästi.

Vierailija
4/7 |
07.01.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

miten laihdutit? itse olen juuri aloittanut ja 5-6kg pitäisi saada pois. olen lopettanut iltasyönnit, vain hedelmiä silloin, vaihtanut leivän ruislepään, mehut ja limsat pois, annoskokoa pienentänyt. ja lasken että 1200cal päivässä tulee syötyä. lisäksi liikun n.3kertaa viikossa 1h kerrallaan. puol kiloa viikossa on lähtenyt.. olisiko vielä jotain vinkkejä?

Vierailija
5/7 |
07.01.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

Itselläni on vielä urakka kesken, 10kg tippunut ja ajatuksissa on jatkaa vielä ainakin 20kg. Uskon ja tiedän että on varmasti ollut rankkaa, mutta toisaalta uskon myös että tämän jälkeen on helpompi pitää paino kurissa kun tietää millaista on olla lihava ja miten vaikeaa laihduttaminen on.

Vierailija
6/7 |
07.01.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

Itsellä urakka alussa. Tänään painonvartijoihin menossa. Tarkoitus pudottaa 8-10kg

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
7/7 |
07.01.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

Heti jos alkaa paino nousta pistä stoppi sille. Aloita korjausliike samantien, niin et ole enää uudestaan samassa tilanteessa. Olet tehnyt todella upean työn. Älä päästä sen tuloksia valumaan hukkaan. Hyvää alkanutta vuotta!



Kirjoita seuraavat numerot peräkkäin: yksi kuusi kahdeksan