Poika 5v, pituus 129cm, paino 39kg. 5-vuotisneuvolassa
lääkäri ehdotti ravitsemusterapeutille menoa, ajattelin maanantaina tilanta ajan, vaikka en kovin otettu ideasta ollutkaan. Tiedän kyllä mitä poika syö ja mitä pitäisi syödä. Mutta eipä se kai pahaakaan tee, kun kuulee asiantuntijan neuvoja.
Kommentit (27)
Meidän keväällä 8 vuotta täyttävä poika oli ekaluokan terveydentarkastuksessa 128,5 mc, eikä ole suinkaan luokkasa lyhyin. Painoa on joku 24 kg, mutta poika on kyllä tosi hoikka. Kuulostaa aika hurjalta tuo 39 kg 5-vuotiaalle, kun itse olen 30 vuotias ja painan vain 9 kiloa enemmän. Mutta hurja on kyllä pituuskin 5-vuotiaalle...Miten lapsi sitten syö?
Kiusataanko lasta? Minkäkokoinen olet itse? jne.
Voimia!
meillä 145 cm ja 30 kg (laiheliini)
tumma pasta, kanakastike tomaattiin, ei mihinkään ylimääräistä rasvaa. Kerran viikossa karkkipäivä ja hampurilaisella ollan käyty koko vuonna noin 5-6 kertaa. Vihannekset ei maistu, hedelmiä syö. Mutta kokoajan on nälkä.
POIKANI ON 130 JA PAINAA 2 KG.
Oikeasti.
Ja ei, ei minulla ole lihavaa lasta, eikä laihaa, vaan normaalipainoinen.
olen 180cm 90kg, siskonsa taas isänsä sukuun, hoikka, vaikka just samaa ruokaa syövät.
viime kesänä, sisko kaksi vuotta vanhempi.
Jos poika tosiaan syö ap:n kuvailemalla tavalla järkevästi ja vähärasvaisesti, on hän todella KUMMALLISEN painava ikäisekseen ja ruokavalioon nähden. Silloin voi olla syytä selvittää tarkemmin, miksi. Ei kasvavalle lapselle pitäisi normaalilla kotiruualla (vaikka olisi kevytmaitoa ja joskus ihan voitakin) ylipainoa kertyä.
Jos ei sitten hyötyäkään. Kyllä jotain kannaattaa alkaa tehdä.
takia, mutta painosta vaan lähete ravitsemusneuvojalle. Eli lääkäri ei määärännyt mitään labroja.
Pituus on ok vanhempien pituuteen suhteutettuna, kumpikin pitkiä, samoin suvut.
Poika syö järkevää ruokaa, mutta varmaankin liikaa.
Olin itse 9-vuotiaana 142 cm ja 39 kg, ja tunsin olevani todella isokokoinen (lihava!)
Lapselle ei kannata alkaa mistään " laihdutuskuurista" puhumaan, vaan huomaamattomasti muutatte ruokailutottumuksia ja lisäätte yhteistä liikkumista!
Minun 5v. painaa 17kiloa ja on 115cm. Pullukka!
ja hyvä että asiaan puututaan varhaisessa vaiheessa.
Oma reilu 8 vuotias poikani painaa 26kg ja pituutta on noin 140cm
On aika paljon lapsella pituutta. Noin 8-vuotiaan pituinen.
käyneet, mutta pituus normaali vanhempien kokoon nähden. Äiti 180cm, isä 187cm, äidinisä 200cm, eno 200cm ja täti 182cm. Odotuspituus pojalle 205cm, että korista joudutaan varmaan harrastamaan.
vaan pitkä ja lihaksikas nuorimies.
Sitä paitsi, eikös sitä sanota, että liikunta laihduttaa? Näin olen ainakin jostain kautta rantain kuullut??
Pituus on kyllä OK perimään nähden, mutta painolle kannatta ehdottomasti yrittää tehdä jotain ennen koulun alkua. Koulussa selvästi ylipainoinen lapsi kärsii varmasti.
Mutta olisiko suuren ruokahalun takana se, että poikasi on tavallista herkempi verensokerin muutoksille? Kokeilkaa pari viikkoa välttää nopeita hiilihydraatteja ruokavaliossa. En nyt tarkoita mitään Atkinssia, mutta kaikki vaaleat vehnäjauhot, sokerit ym. tyystin pois ruokavaliosta vähäksi aikaa. Myös perunaa/pastaa/riisiä vain vähän kerrallaan. Näin verensokeri ei nouse yhtä nopeasti ruokailun jälkeen (verensokerin nousu aiheuttaa insuliinin nousun ja sitä kautta verensokerin nopean laskun ja sen mukana näläntunteen).
Kysymys voi olla myös siitä, että kylläisyydentunne tulee pojallasi hitaasti. Voitte kokeilla sellaista, että ensin syödään vain kohtuullisen kokoinen annos ja sen jälkeen odotetaan puoli tuntia. Lisää saa, jos vielä sen puolen tunnin jälkeen on nälkä.
Joka tapauksessa liikuntaa kannattaa lisätä mahdollisimman paljon. Jotain hauskaa koko perheen yhdessäoloa, esim. metsäretkiä ja uimahallireissuja.
minun kummatkin sukuni tosi pitkiä -
ja 4,5 vuotias poikamme on 107 cm ja 16,5 kg.
Joten ei perimä ihan kaikkea selitä.
En toki tarkoita, että noissa poikanne mitoissa olisi mitään ongelmaa, mutta kyllähän se kannattaa tarkistaa.
Minun painoni on muuten 68 kg ja olen siis ap:n mittainen, että ei tämänkään pituisen tarvitse 90 kiloa painaa...
Poikasihan on hurjasti ylipainoinen!
Meillä 5v. poika 122cm ja 25kg.