Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään

Kärsiikö marttyyrityypit eniten burn-outista?

Vierailija
27.10.2007 |

Kommentit (3)

Vierailija
1/3 |
27.10.2007 |
Näytä aiemmat lainaukset

Pahimmat burn outit saavat ne, jotka vakuuttelevat itselleen, etteivät ole sitä tyyppiä.

Vierailija
2/3 |
27.10.2007 |
Näytä aiemmat lainaukset


Boreout on burnoutin vastakohta. Oireet tosin ovat samankaltaiset.

Parivaljakko kuvailee boreoutin taudiksi, joka uuvuttaa ihmisen - ei työn paljouden vaan vähyyden vuoksi. Uupumusta aiheuttavat taudin oireet.



Boreoutiin sairastuneen ihmisen kaikki aika kuluu siihen, että hän yrittää venyttää vähäiset työtehtävät täyttämään työpäivänsä. Samaan aikaan hän kuitenkin välttelee töitä ja yrittää pitää työpaikkansa.



Tilanne on järjenvastainen ja siksi Rothlin ja Werder ovatkin antaneet sille nimen boreout paradox. Boreout paradoxista kärsivä on tyytymätön, mutta kykenemätön toimimaan tilanteen muuttamiseksi.



Ilmiö on tuttu Suomessakin. Työterveyslaitoksen erikoistutkija Jari Hakasen mielestä vain käsite on outo.



" Työterveyslääkäri puhuisi työhön leipääntymisestä tai kyllästymisestä.



Hakanen on itse saarnannut työn imusta eli niistä tekijöistä, jotka saavat ihmisen innostumaan ja työskentelemään tyytyväisenä.



Työterveyslaitoksen tekemän Työ ja terveys Suomessa 2006 -tutkimuksen mukaan valtaosa suomalaisista nauttii työn imusta säännöllisesti.



Neljä viidestä kokee ainakin muutaman kerran viikossa innostuneisuutta.



" Toisaalta viisi prosenttia suomalaisista saa vain korkeintaan kerran kuukaudessa tarmokkuuden kokemuksia. Heitä voisi ehkä pitää boreouteina" , Hakanen pohtii.



Boreoutissa niin kuin muissakin työelämän ongelmissa syytä on niin sysissä kuin sepissä.



Syyttävä, joskaan ei tuomitseva sormi saa osoittaa esimiehiä, jos työt on huonosti organisoitu ja työntekijä saa vain yksitoikkoisia ja haasteettomia tehtäviä.



Myös palautteen anto on esimiehen tehtävä.



Hakasen mukaan ihmiset, joiden tekemä työ ja arvo työntekijänä tunnustetaan, jaksavat melkeinpä mitä vain ja ovat motivoituneita kehittämään työtään ja antamaan parhaansa.



Helppous turmelee



Sormen voi kääntää työntekijään, jos tämä haluaa tehdä vain kivoja ja palkitsevia hommia tai luistelee velvollisuuksistaan.



" Työhön kuin työhön kuuluu myös tylsiä tehtäviä ja ne olisi hyväksyttävä. Sen lisäksi kaikkiin töihin pitäisi sisällyttää myös osioita, jotka rikastuttavat työtä sekä kehittävät ja palkitsevat tekijäänsä" , Hakanen muistuttaa.



" Työn lisäksi on myös muu elämä. On hyvä välillä miettiä, mitä tarpeita on viisasta pyrkiä tyydyttämään työllä, mitä taas vapaa-aikana kotona ja harrastuksissa."



Työntekijää vaanii myös rutiiniuden ansa. Alun perin innostavasta työ muuttuukin liian helpoksi.



" Helppous houkuttaa, mutta samalla työ ei enää palkitse kuten ennen ja ihminen tympääntyy. Tällöin ratkaisu voi olla epämukavalta tuntuva muutos. On opeteltava uutta ja asetettava haastavia työtavoitteita. Tämä voi johtaa huippukokemuksiin työssä ja herättää työn imun uudelleen."



Boreoutin voi katkaista kahdella tavalla. Tauti voi lähteä, kun avaa suun ja keskustelee esimiehen kanssa. Esimies ei aina tiedä, mihin kaikkeen alaiset pystyvät ja mitä he kaipaavat.



Toinen keino on ottaa vastuu itsestä ja vaihtaa työtapaa - tai jopa työpaikkaa, jos muu ei auta.



Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
3/3 |
27.10.2007 |
Näytä aiemmat lainaukset

ihmiset jotka eivät osaa sanoa ei. Ihmiset jotka haluavat tehdä kaiken niin hyvin kuin voivat. Ihmiset joille ei ole ominaista mennä siitä mistä aita on matalin.

Kirjoita seuraavat numerot peräkkäin: neljä yksi kaksi