Onko ylipainoa, jos siroluinen nainen 164 cm painaa 65 kg?
Kommentit (25)
Tuo paino kuuluu 175-180-senttiselle.
mutta lähellä! 60-61 kg ois normaalipainon puolivälissä
Toi 49 kiloinen on jo pahasti alipainoinen! tuskin mahtaa olla paljon muotoja jäljellä
Vierailija:
Mikä olisi ihannepaino?
Sun pituisen ihannepaino on 54-68 kg. Tuo siroluisuus ei painoon vaikuta, samanpituisten ihmisten luut painavat aina saman verran, niissä on todella vähän heittoja. Painoon vaikuttaa sukupuoli, lihakset ja " löysä" koska lihakset painavat enemmän kuin läski. Peili kertoo parhaiten, kuten jo joku kirjoitti.
käsittääkseen nyt haetaan kohtuullista normaalipainoa
Ja kamppailen jatkuvasti parin ylimääräisen kilon kanssa. Tiedän, että oikea paino olisi minulle 63 kg. Silloin olo olisi hyvä, eikä vatsamakkarat ärsyttäisi.
Väli on n. 62-82, eli 180 cm pitkä 62 kiloinen on alarajoilla. Tuohon ei paljoa lihaksia mahdu.
Kuinka pysytte noin hoikkina?
Ap.
Ei ole järkevää. Mutta jostain ne herkut ovat sitten pois.
miten voi olla mahdollista, ettet itse tajua olevasi " pullukka" ?? Sinulla on pakko olla pömppä, jenkkakahvat ja tukevahkot reidet tms.
Mutta onko vähän pyöreä automaattisesti _ylipainoinen_? Sitä tässä mietiskelin.
hedelmien käyttöä herkkujen kustannuksella. Alkoholia käytän aika vähän, n.1-3 lasia viiniä/vko, väkeviä tai siideritä en lipitä.
Sen mitä olen itse tehnyt havaintoja esim. työpaikan ruokalassa, on, että monet naiset ottavat miehen annoksen ruokaa, itsellä ei ikinä lautanen kukkuroillaan ja ruuan kanssa en syö myöskään leipää. Kahvitunnilla en aina ota pullaa tms. vaan ne on hyvin helppo jättää väliin. Ennen lapsia parikymppisenä sain syödä mielin määrin mitä halusin, mutta nyt 35v ja 2 lapsen äitinä joudun kyllä katsomaan mitä syön ja kuinka paljon.
mutta myös urheilen n 5-6 kertaa viikossa. Ennen lastani painoin alle 60 ja se oli todella vähän. Kaverini on 165 ja painaa 58. Näyttää just hyvälle
Minusta joku " tavalliset" kasvot omaava keskipainoinen saattaa näyttää pulskemmalta kuin kauniskasvoinen ja pyöreämpi. Ehkä kyse on yleisen kauneuden tasapainosta koko paketissa.
on kyllä korvien välistä johtuvaa ylipainoa, ei todellista. Tai niin että jos kiinteytyisit niin sama paino ei olisi ongelma. Liian laiha ei ole kaunis.
Tutkittu juttu että jokainen mieltää itsensä lihavammaksi kuin onkaan, netissäkin on tästä testi.
ei se vaaka osaa sanoa tuota.