Lapsi 8-v laihdutuskuurilla. Vinkkejä kuinka painoa vois pudottaa 15 kg?

Voi lapsiparkaa!!

vaan opettaa hänet syömään oikein, pituuskasvu todellakin kompensoi tilanteen ajan myötä. Poika on selvästi oppinut vääränlaisille ruokailutavoille ja lihonut sen vuoksi. Älä siis pidä lasta nälässä, vaan anna syödä ei-lihottavaa ruokaa. Opeta häntä tekemään oikeita valintoja, älä kiusaa ruoalla (siitä saattaa tulla elinikäinen syömisongelma)! Pahinta on, jos poika onnistuu syömään salaa. Siitä saattaa tulla ahmimisongelma, josta ei ihan noin vain pääsekään eroon.

En todellakaan suosittele sitä!

On oikeastikin lapsia jotka kärsivät vanhempiensa idioottimaisesta kunnianhimosta ilman todellista rakkautta ja hyväksyntää.

Ja rasvaa on lapselle annettava, jotta aivot kehittyvät normaalisti!



Jos tämä juttu on totta, niin ravitsemusterapeutille mars. Saat sieltä asialliset ohjeet. Lapsi tarvitsee mahansa täyteen ja sitä rasvaakin tarvitaan. Säännöllinen liikunta ja sopiva ruokavalio sutjakoittavat lapsen pikkuhiljaa ilman aikuisdieettiä. Ruokavaliokin voi olla sellainen, että maha on täynnä, vaikkei olekaan ahminut 2000 kaloria ja lisäksi jotkut ruoka-aineet tekee kylläiseksi pidemmäksi aikaa kuin toiset. Pelkät vihannekset eivät kasvavaa lasta täytä ja itsekin tiedän, että eipä niistä nälkä pysy kauaa pois.



t: laihan pojan äiti

johon kuuluu ehdottomasti ruoka. Sijaisäitinä tiedät varmaan, kuinka suuri psyykkinen merkitys ruualla on traumatisoituneille lapsille!!!



Ymmärrän hyvin huolesi lapsen ylipainosta, ja hyvä että haluat siihen puuttua. Olet mennyt kuitenkin liiallisuuksiin, ja mikäli tietäisin sinut, ilmoittaisin oitis sossulle toimintatavoistasi. kuvailemallasi tavalla et voi menetellä missään tapauksessa! Aiheutat lapselle vain lisää ongelmia - suhde ruokaan vääristyy entisestään ja itsetunto ropisee entisestään, kun koko elämä pyörii ylipainon ympärillä (josta lapsi todennäköisesti jo kärsii ihan riittävästi). Nyt otat yhteyttä lääkäriin, joka laittaa lähetteen teille ravitsemusterapeutille. Lapsen " laihduttaminen" on pitkäjänteistä hommaa, eikä missään nimessä sanan varsinaisessa merkityksessä laihduttamista. Säännölliset ruoka-ajat, tavallinen kotiruoka, yksi herkkupäivä viikossa ja normaali arkiliikunta on kaiken a ja o. Muuta ei todella tarvita.



Itse työskentelen sijaishuollossa urallani ja hoitanut useita graavisti ylipainoisia lapsia. Oman kokemukseni puolesta, ja useiden asiantuntijoiden konsultaatioiden pohjalta olen sitä mieltä, että toimit lapsen edun vastaisesti.

Eihän lapsi elä lähes pelkällä vedellä ja ikuisessa nälässä.



Syömishäiriön saat vain aikaiseksi!

kasvatat pojasta syömishäiriöistä nuorta miestä. Hänen suhtautumisensa ruokaan on jo nyt vinksallaan niin sinä lisäät sitä tuollaisella älyttömällä nälkäkuurilla.



Ei kasvavaa lasta saa pitää nälässä eikä todellakaan saa unohtaa maitotuotteita. Eihän poika kasva kunnoolla jos unohdat tärkeät ravintoaineet. Mars äkkiä ravintoterapeutille, sinä tuhoat sen lapsen lopullisesti.



Lasta on hyljeksitty aikaisemmin ja nyt hän on joutunut uuteen ympäristöön ja kaikki on hänelle vierasta. Sinä, johon hänen pitäisi rakentaa luottamussuhde, kritisoit hänen painoaan ja poika parka oppii sen että vain laihana ja kauniina saa sinulta hyväksynnän. Teet lapsesta pinnallista syömishäiriöistä raukkaa, sinun kuuluisi opettaa että hän on arvokas ihminen juuri lsellaisena kun on ja siinä sivussa pojalta salaa korjata hänen ruokailutottumuksia ja esitellä terveellistä elämäntapaa. Eikä noin nuorta punnita viikoittain, hän on iloinen painon putoamisesta vain sen vuoksi että sinä olet siitä iloinen=hyväksyt hänet. Lapselle riittää kannustimeksi ja palkinnoksi se että käytte ostamassa uusia vaatteita kun vanhat jäävät isoiksi, mistään muusta ei pojan tarvitse huomata että hän laihtuu.



Toivon todella että olet provo, ei sinusta oikeasti ole sijaisvanhemmaksi...

niin juttele nyt ainakin asiasta jonkun asiantuntijan kanssa. Älä meistä välitä, mehän ollaan vaan av:n inhottavia akkoja, mutta puhu jonkun ravitsemusterapeutin tai psykologin kanssa siitä, miten lapsen ylipainoa pitäisi hoitaa. Tuo sinun tapasi ei ihan oikeasti ole hyvä.

Eikös juu? Voi tulla ongelmia kasvuun tai vaikka sydämeen tai mielenterveyteen, jos itse vaan asiaa toimitat.

ettei salasyö muualla . meillä käy kaupassa n.7-8v poika joka JOKA päivä käy salaa ostamassa valmis pizzan ja limua ja syö pizzan kylmiltään kaupan edessä ja sitten onkin jälkiruoan aika ja hakee suklaalevyn . pojan ruokailua tarkkaillaan kotona koska ylipainoinen .

kysyä neuvoa tässä asiassa asiantuntijalta. Omalla kokemuksella voin sanoa, että seuraus juuri tuollaisesta asiasta voi olla jopa pahimmillaan 28 vuotiaana itsemurhan yritys kun omaa itsetuntoa on jo poljettu matalalle pienestä pitäen sen vuoksi että nyt sattuu olemaan pullea. Toiset kun saattavat olla herkempiä luonteeltaan...Eli tarkoitan vain sitä että tuota painoa kannattaisi pudottaa sillä tavalla että se ei ole noin tietoista lapselle...että kun sä olet kerta lihava niin et saa kun vettä ja leipää...karkeesti sanottuna...

Ylipainoisia lapsia ei todellakaan laiteta millekään laihdutuskuurille. Pahimmillaan johtaa syömishäiriöön tai vaikeisiin puutetiloihin. Ideana on, ettei paino nouse samassa suhteessa kun pituutta tulee lisää eli kasvun myötä hoikistuu. Kannattaa keskustella ylipainosta kouluterveydenhoitajan kanssa, sieltä saa asianmukaiset ohjeet ja mahdollisesti lähetteen ravitsemusterapeutille. Tässä joitain ohjeita kuitenkin. Säännölliset ateriarytmit, aamupala, lounas, välipala, päivällinen ja iltapala. Täysjyväviljat, vähärasvaiset maitotuotteet, paljon vihanneksia ja marjoja, vähärasvaista lihaa. Tämän ikäinen tarvitsee maitoa eli rasvaton maito ruokajuomaksi, yht korkeintaan 6 dl päivässä. Herkkuja kohtuullisesti mutta kokonaan ei kannata kieltää. Mieluummin vähärasvaisia, viineriä parempi on pulla jne. Huomaa että tuoremehuista ym voi tulla yllättävän paljon kaloreita. Mutta tärkeintä hoitaa homma ohjatusti! Huonompi homma jos kysyjä kertoi asian totuudenmukaisesti.

terv neuvola- ja koululääkäri

Vai etkö, ap, ole kertonut sos. viranomaisille, miten lasta kohtelet?

Tarkoitus on kyllä hyvä, mutta keinot vähintäänkin kyseenalaiset.

Ehkä ap tarkoittaa hyvää, mutta keinot on väärät. Ehdottomasti puheeksi lääkärin/ravitsemusterapeutin kanssa, sieltä saat ohjeet. Mutta älä punnitse lasta, pliis!!!! Ja anna sekä kevtjuustoa/leikkelettä ja margariinia leivälle. Se margariini ja maitotuotteet on ihan ehdottomia tuon ikäisen ravinnossa!!

Hyvähän se on lapsella opettaa terveitä elämäntapoja liikunnan ja ruokavalion muodossa, mutta jos ampuu yli, niin siitä on pikemminkin enemmän haittaa lapsen tulevaisuuden kannalta.



8v on kuitenkin vielä kasvuiässä ja murkkuiän pituuskavupyrähdys on tulossa. Silloin painokin tasaantuu, jos vaan terveellinen ruoka mukana kuvioissa.

mutta muista pitää tiukka linja jatkossakin, lapsi ei opi oikeille ruokatavoile jos jatkuvia lipsumia uudessa ruokailu tottumuksessa tapahtuu. Samalla suosittelisin sinulle siirtymään mahdollisimman pitkälti luomutuotteisiin, sillä ne ovat terveellisempiä kun l" isäainepommit"

Lapsen laihdutus ei koskaan ole sama asia kuin aikuisen, ja se tulisi aina tehdä valvotusti...

siis miten yht äkkiä vaan tajusit, että nyt täytyy laihduttaa 15 kg ja ottaa järeät aseet noin pienellä käyttöön? Ei kuulosta siltä, että kyseessä olisi sun lapsi? Ja et kai sitten voi noin paljon alkaa toisen lapsen elämään vaikuttaa? Oletko sijaisäiti?



Ja ei varmaan kannata ihan kauheeta numeroa tehä, tai lapsi alkaa himoita ruokaa. Syötte terveellisesti ruoka-akoina kaikki samaa ruokaa, ja muulloin ei oo mitään ruokaa missään näkyvissä. Jos lapsi pyytää välipalaa, niin välttele jotenkin tyyliin, " ihan kohta, tässä hommassa menee vielä hetki ja sitten laitetaan iltateetä kaikille..." Liikutte yhdessä niin paljon kuin hyvältä tuntuu.

139cm ja 49kg.



ap