Teidän ikäisten naisten pitäisi liikkua paljon enemmän eikä vain istua koneella

Mistäs sinä kaikkien palstailijoiden iän ja sukupuolen tiedät?

Oletpa fiksu.

Näin läskin ukonraadon löllertämässä kaupassa, minne voin ilmoittaa? 

Sanoo incelli, joka istuu vauvapalstalla aamusta iltaan joka päivä.

Mä huomasin, ettei se liikkuminen mitään auttanut, korvaushoito piti kuitenkin aloittaa. 

Kävin kovassa jumpassa 4x viikko jossa käytettiin esim 10-15 kg gymsäkkejä, oman kehon painoa jne.

Sen lisäksi joka päivä kävelylenkki koiran kanssa ja talvella hiihtoa  noin 3x viikko ja 12-15 km/kerta.

Lisäksi uintia noin 2h 1x viikko, kesällä enemmän.

Ei mitään hyötyä ollu tuohon hommaan.

Mies ei liikkunut ja kyllä miehillekin tulee vaihdevuodet ja vanhuus. Saikin sitten korkean verenpaineen (söikin älyttömän epäterveellisesti) ja sydärin. 

Vierailija kirjoitti:

Mistäs sinä kaikkien palstailijoiden iän ja sukupuolen tiedät?

Se on inceli, jolla on granny-fetissi. Sen salaisissa unelmissa täällä kaikki on 50+ ikäisiä isorintaisia puitavia nallukkoita.

Menepä jo nukkumaan 🍼 niin huomenna taas jaksat! Hyvää yötä !!