Lue keskustelun säännöt.
Millä ihmeellä saisi reidet ja pepun pienemmäksi?
09.09.2008 |
Olen aito päärynä, mitat 165 cm ja paino 63 kg. Olen yläkropasta siro, maha on aika litteä mutta reidet ja peppu on selluliitin vallassa :-((((( Ollut varmaan 13-vuotiaasta asti. yöks!! Pyöräilen joka päivä n. 12 km ja yritän syödä suht terveellisesti, tosin kerran viikossa herkuttelen pizzalla..
Mikä liikuntalaji/elämänmuutos auttaisi näihin ällöttäviin reisiin ja peppuun?
Terv. Päärynä, 30 ja risat v.
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
mene kuntosalille stepperiä polkemaan, tai osta oma kotiin (sellainen kunnollinen stepperi siis!). Sitä kun poljet päivittäin puoli tuntia, niin ei pitkään mene että tuloksia näkyy.