Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Miksi ihmiset eivät huolehdi itsestään?
30.07.2022 |
Miksi nykypäivänä suurin osa ihmisistä ei huolehdi itsestään? Ei liikuntaa, epäterveellistä ruokaa jne. En ymmärrä miksi 40v haluaa olla huonommassa kunnossa kuin jotkut 80v ihmiset. Kävely on vaivalloista ylipainon ja huonon lihaskunnon takia, puuskutetaan kun joutuu kävelemään 20 porrasta jne. Monella on jo verenpainelääkitys käytössä tai kakkostyypin diapetes. On karsea vanhuus tulossa kun tuossa ikää ollaan jo huonossa kunnossa. Eikä olisi kiva elää virkeänä ja terveenä elämäänsä ja tehdä itsensä eteen jotakin? En ymmärrä.
Kommentit (303)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Huvittaa tuo totaalinen tyhmyys. Suurimmaksi osaksi ylipaino/lihavuus johtuu muista sairauksista tai ongelmista, joiden sekindäärinen seuraus on painonnousu. On aika loogista, ettei myöskään painonpudotus ole pysyvää tai edes mahdollista jos juurisyytä ei hoideta. Ja sitä ei Suomessa hoideta.
Ihan pienellä promillella lihavista ehkä johtuu jostain sairaudesta .
Ihan syömällä liikaa on kilot tulleet kaikille.
No ihan tosi!?! Se suuri kysymys onkin miksi ihmiset syö liikaa. Ja siihen, ystävä hyvä, vaikuttaa lääkkeet, suolistobakteerit, hormonit, stressi, unen puute, syömishäiriöt, masennus jne jne.
Ihan jokaista nuista on ollut sen sata vuotta aiemminkin, muttei näin paljoa lihavia.
Käy uudelleen lukemassa asiasta ja tule sitten kertomaan lisää.
Nuista 😂😅
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Huvittaa tuo totaalinen tyhmyys. Suurimmaksi osaksi ylipaino/lihavuus johtuu muista sairauksista tai ongelmista, joiden sekindäärinen seuraus on painonnousu. On aika loogista, ettei myöskään painonpudotus ole pysyvää tai edes mahdollista jos juurisyytä ei hoideta. Ja sitä ei Suomessa hoideta.
Ihan pienellä promillella lihavista ehkä johtuu jostain sairaudesta .
Ihan syömällä liikaa on kilot tulleet kaikille.
No ihan tosi!?! Se suuri kysymys onkin miksi ihmiset syö liikaa. Ja siihen, ystävä hyvä, vaikuttaa lääkkeet, suolistobakteerit, hormonit, stressi, unen puute, syömishäiriöt, masennus jne jne.
Kylläisyyshormonit. Ne joiden on helppo pysyä hoikkana kylläisyyshormoni toimii hyvin. Monilla ylipainoisilla ei toimi ja he joutuvatkin paljon enemmän harrastamaan kieltäytymistä ja itsekuria kuin nuo toiset onnekkaat. Tähän jos lisätään jonkinlaisia emotionaalisia ikävyyksiä niin ei ihmekään että ylipainoa pukkaa.
Yksi ystäväni on ylipainoinen hirveän lapsuuden vuoksi, toinen taas kun lapsena pidettiin nälässä. Aloituksen voisi ehkä vastata että jos lapsena sinusta ei ole pidetty huolta niin ei ole ehkä oppinut arvostamaan itseään niin että osaisi itsekään huolehtia itsestään?
Vierailija kirjoitti:
Itse käyn salilla, harrastan liikuntaa, käyn metsässä koiran kanssa ja muita aktiviteetteja esim rata-ammuntaa yms.
Pelaan myös videopelejä ja katson telkkaria useita tunteja päivässä.Kavereilla on parisuhteet jotka ilmeisesti vaatii niin paljon aikaa, että se oma elämä jää kakkoseksi. Siinä lihotaan samalla kun kyllästyttää toisen naamaan, kuitenkin tiedostetaan ettei kukaan muu huolisi enää niin jäädään suhteeseen joko yhsinäisyyden pelon tai lapsien takia.
Parisuhteilla on merkittävä osa huonoinvointia, ainakin yhdessä asuminen jos ei mikään muu.
Pitäisi normalisoida erillään asuminen vaikka olisi parisuhteessa, eikä muuteta ollenkaan yhteen
Joo. Huonossa suhteessa ei ollut muita iloja kuin syöminen.
Väsyttää... ihan äidin ja mummon syy, kun syöttivät puolustuskyvyttömän lapsen pullukaksi.
Vierailija kirjoitti:
M46 kirjoitti:
Monet on jo 30v tuossa jamassa. Varmaan kun yritetään elää mahdollisimman helppoa elämää. Ei harrasteta liikuntaa, joka paikkaan mennään autolla. Ei kehdata tehdä terveellistä ruokaa, syödään vaan eineksiä.
Mikä ihme se ruuanteossa hävettäis muka ?
Viitsimisestä se on kiinni !
Jotkut käyttävät sanaa kehdata sanan viitsiä tarkoituksessa. Joku murre kai.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
5. Minulla ei ole ikinä ollut mitään paino-ongelmaa. Paino on noussut lääkityksen myötä (valtaosa nesteitä, tunnen kroppani), ikinä en ole lihonut herkästi.
En kuitenkaan voi ikinä hölkätä enkä juosta, koska tissini ovat liian isot ja se tuntuu vaikealta. Vaikka käyttäisi urheilurintsikoita, ovat isot rinnat painavat ja vetävät kroppaa alaspäin. Sitä ei voi ymmärtää, jos ei ole kokenut. Sama efekti kuin painavan laukun kanssa. Kaikki on raskaampaa, kun laukku painaa koko kropan kohti maata ja pitää yrittää pitää se kaikki paino ylhäällä.
No, en toisaalta ole ikinä edes pitänyt juoksemisesta. Jaksan kävellä ilman ylimääräisiä kantamuksia pitkiä matkoja ja tanssia. Tosin lääke kuivattaa suunkin tehokkaasti, joten senkin takia liikunta on epämiellyttävää. Aion jossain vaiheessa mennä salille tai ryhmäliikuntaan kyllä. Tanssi pitäisi aloittaa uudestaan.
Harvalle juokseminen kovin terveellistä onkaan. Kävellessä sauvat mukaan? Entä uiminen tai vesijuoksu? Tiedän hyvin, miltä suurien rintojen kanssa juokseminen tuntuu...
musta on kiva olla hieman pulska. on mistä miehen ottaa kiinni kun muodot kuitenkin näkyy. näin on hyvä. täytyy varoa ettei liho lisää, mutta muuten pidän vartalostani vielä nelikymppisenäkin. ihanaa jee!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Huvittaa tuo totaalinen tyhmyys. Suurimmaksi osaksi ylipaino/lihavuus johtuu muista sairauksista tai ongelmista, joiden sekindäärinen seuraus on painonnousu. On aika loogista, ettei myöskään painonpudotus ole pysyvää tai edes mahdollista jos juurisyytä ei hoideta. Ja sitä ei Suomessa hoideta.
Ihan pienellä promillella lihavista ehkä johtuu jostain sairaudesta .
Ihan syömällä liikaa on kilot tulleet kaikille.
No ihan tosi!?! Se suuri kysymys onkin miksi ihmiset syö liikaa. Ja siihen, ystävä hyvä, vaikuttaa lääkkeet, suolistobakteerit, hormonit, stressi, unen puute, syömishäiriöt, masennus jne jne.
Ihan jokaista nuista on ollut sen sata vuotta aiemminkin, muttei näin paljoa lihavia.
Käy uudelleen lukemassa asiasta ja tule sitten kertomaan lisää.
Oletko oikeasti sitä mieltä, että sata vuotta sitten käytettiin lääkkeitä ja hormonivalmisteita yhtä paljon kuin nykyisin? Ja että ympäristössä oli nk. hormonihäiritsijöitä yhtä paljon? Että ihmisillä suoliston mikrobisto oli sama kuin nykyisin? Stressiä ja unettomuutta oli varmasti, mutta oliko sinivaloa tuottavia laitteita, joita näplätään työssä ja kotona?
Ja mikä muuten oli keskimääräinen elinikä sata vuotta sitten, kun kaikki oli ihanasti hoikkia?
Kansa on nyt laiska ja lihava.
Ylipainoisia on yli puolet.
Tilanne on järkyttävä.
Nyt onkin vahvan kuntokuurin aika.
Eli koko kansa liikkeelle ja kovaa.
Miksi valtio ei kannusta urheiluun?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kyllähän se perimmäinen syy on se pulska sähköskuutilla menijä.
Eli halutaan mukavuutta itseään rasittamatta.
Oli se sitten ruoka tai johonkin meneminen.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Huvittaa tuo totaalinen tyhmyys. Suurimmaksi osaksi ylipaino/lihavuus johtuu muista sairauksista tai ongelmista, joiden sekindäärinen seuraus on painonnousu. On aika loogista, ettei myöskään painonpudotus ole pysyvää tai edes mahdollista jos juurisyytä ei hoideta. Ja sitä ei Suomessa hoideta.
Ihan pienellä promillella lihavista ehkä johtuu jostain sairaudesta .
Ihan syömällä liikaa on kilot tulleet kaikille.
No ihan tosi!?! Se suuri kysymys onkin miksi ihmiset syö liikaa. Ja siihen, ystävä hyvä, vaikuttaa lääkkeet, suolistobakteerit, hormonit, stressi, unen puute, syömishäiriöt, masennus jne jne.
Ihan jokaista nuista on ollut sen sata vuotta aiemminkin, muttei näin paljoa lihavia.
Käy uudelleen lukemassa asiasta ja tule sitten kertomaan lisää.
Lihavuusepidemia on muuten alkanut kehittyä jo 70-luvulla, ehkä kannattaisi miettiä sitä, mikä elämässämme muuttui noihin aikoihin. Romahtiko kansallinen itsekuri vai mikä mielestäsi on syynä?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kansa on nyt laiska ja lihava.
Ylipainoisia on yli puolet.
Tilanne on järkyttävä.Nyt onkin vahvan kuntokuurin aika.
Eli koko kansa liikkeelle ja kovaa.
Miksi valtio ei kannusta urheiluun?
Ime nyt tavaraa vammanen.
Mä en myöskään ymmärrä. Jos on esimerkiksi itse aiheutettua ylipainoa niin miksi ei voi tehdä töitä, että sen saa pois?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Huvittaa tuo totaalinen tyhmyys. Suurimmaksi osaksi ylipaino/lihavuus johtuu muista sairauksista tai ongelmista, joiden sekindäärinen seuraus on painonnousu. On aika loogista, ettei myöskään painonpudotus ole pysyvää tai edes mahdollista jos juurisyytä ei hoideta. Ja sitä ei Suomessa hoideta.
Ihan pienellä promillella lihavista ehkä johtuu jostain sairaudesta .
Ihan syömällä liikaa on kilot tulleet kaikille.
No ihan tosi!?! Se suuri kysymys onkin miksi ihmiset syö liikaa. Ja siihen, ystävä hyvä, vaikuttaa lääkkeet, suolistobakteerit, hormonit, stressi, unen puute, syömishäiriöt, masennus jne jne.
Ihan jokaista nuista on ollut sen sata vuotta aiemminkin, muttei näin paljoa lihavia.
Käy uudelleen lukemassa asiasta ja tule sitten kertomaan lisää.
Oletko oikeasti sitä mieltä, että sata vuotta sitten käytettiin lääkkeitä ja hormonivalmisteita yhtä paljon kuin nykyisin? Ja että ympäristössä oli nk. hormonihäiritsijöitä yhtä paljon? Että ihmisillä suoliston mikrobisto oli sama kuin nykyisin? Stressiä ja unettomuutta oli varmasti, mutta oliko sinivaloa tuottavia laitteita, joita näplätään työssä ja kotona?
Ja mikä muuten oli keskimääräinen elinikä sata vuotta sitten, kun kaikki oli ihanasti hoikkia?
Ainaki e-pillereissä oli joskus 50 vuotta sitte hormoneja sen sata kertaa enemmän kuin nyt, tai tuhat kertaa, eikä silloinkaan lihottu niistä.
Kylläisyyshormoonejakin on varmaankin ollut myös ennen, tuskin nuo yhtäkkiä kehittyneet ihmisille.
Eikä ruoka ole ilmaista ja ilmesty yhtäkkiä naaman eteen.
Ap kysyi asiaa inhottavalla ja alentavalla tyylillä mutta vaivaudunpa kuitenkin vastaamaan.
Taustalla lapsuuden traumatausta, nykyään matalapalkkaisessa auttamistyössä (amk tutkinnolla) ja vieläpä vuorotyötä. Omassa perhepiirissä huolta ja huolehdittavia mm.erityislapsi. Lapsesta asti olen joutunut huolehtimaan kaikista muista paitsi itsestäni.
Elämä tuntuu aika lailla paskalta kärsimysnäytelmältä joka pitää lusia alta pois. On terveysongelmia, ahdistusta, masennusta yms. Ainoa keino millä saa hengähtää painajaiselämän lomassa on alkoholi tai herkut. Odottelen siis ajan kulumista enkä pidä elämää mitenkään erityisen arvokkaana. En ole aktiivisesti itsetuhoinen vaan tiedostan tekeväni hidasta itsemurhaa ruualla. En näe miksi minun pitäisi nyt optimoida ruokavalio ja liikuntatottumkset (tietotaito kyllä löytyisi). Sama elämä siellä odottaa 40kg hoikempanakin.
Ulkoisesti olen sosiaalisen ja pirteän oloinen mutta sisältä maailmani on lattea ja huolien täyttämä.
Toivottavasti tällainen rehellinen ja aika riisuva vastaus ei saa oskseen pilkkaa mutta tod.näk. olen väärässä ja joku tulee haukkumaan yms.
Vierailija kirjoitti:
Feministinen miesviha ja meetoo. Lopetin naisten hakemisen kypsässä 38v iässä. Rahaa ja statusta on. En vaan halua pelastaa jotain kakkosluokan sankaria jolla on tyhjää päässä. Aasiaan vaan silloin tällöin. Vaikka keskellä kesää.
Heh, joopa joo.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Huvittaa tuo totaalinen tyhmyys. Suurimmaksi osaksi ylipaino/lihavuus johtuu muista sairauksista tai ongelmista, joiden sekindäärinen seuraus on painonnousu. On aika loogista, ettei myöskään painonpudotus ole pysyvää tai edes mahdollista jos juurisyytä ei hoideta. Ja sitä ei Suomessa hoideta.
Ihan pienellä promillella lihavista ehkä johtuu jostain sairaudesta .
Ihan syömällä liikaa on kilot tulleet kaikille.
No ihan tosi!?! Se suuri kysymys onkin miksi ihmiset syö liikaa. Ja siihen, ystävä hyvä, vaikuttaa lääkkeet, suolistobakteerit, hormonit, stressi, unen puute, syömishäiriöt, masennus jne jne.
Ihan jokaista nuista on ollut sen sata vuotta aiemminkin, muttei näin paljoa lihavia.
Käy uudelleen lukemassa asiasta ja tule sitten kertomaan lisää.
Oletko oikeasti sitä mieltä, että sata vuotta sitten käytettiin lääkkeitä ja hormonivalmisteita yhtä paljon kuin nykyisin? Ja että ympäristössä oli nk. hormonihäiritsijöitä yhtä paljon? Että ihmisillä suoliston mikrobisto oli sama kuin nykyisin? Stressiä ja unettomuutta oli varmasti, mutta oliko sinivaloa tuottavia laitteita, joita näplätään työssä ja kotona?
Ja mikä muuten oli keskimääräinen elinikä sata vuotta sitten, kun kaikki oli ihanasti hoikkia?
Ainaki e-pillereissä oli joskus 50 vuotta sitte hormoneja sen sata kertaa enemmän kuin nyt, tai tuhat kertaa, eikä silloinkaan lihottu niistä.
Kylläisyyshormoonejakin on varmaankin ollut myös ennen, tuskin nuo yhtäkkiä kehittyneet ihmisille.
Eikä ruoka ole ilmaista ja ilmesty yhtäkkiä naaman eteen.
Lihavuus alkoi lisääntyä juurikin n. 50v sitten. Hormonaalista ehkäisyä ei silloin aloitettu niin nuorena kuin nykyisin, eikä käytetty niin pitkää aikaa kuin nykyisin. Kylläisyyshormoneja on ihmisellä ollut varmaankin aina, syytä olisikin pohtia, mikä nykyajassa sekoittaa niiden toimintaa ja varsinkin suoliston mikrobiomin vaikutusta niihin.
Alkaa vaikuttaa siltä, että sinun pitäisi lukea asiasta hieman enemmän.
Koska terveydelläni ei ole minulle mitään merkitystä. Liikun jos se tuntuu hyvältä, mutta jos vähänkin tuntuu, että ei jaksa niin jään kotiin sohvalla makaamaan. Syön ja juon mitä haluan, niin paljon kuin haluan. Ruoasta ja juomasta saan edes jotain mielihyvää harmaaseen arkeeni. Ei laihduttamisella tai kuntoilulla olisi mitään hyvää tuovaa vaikutusta minulle ja ne vaatisivat työtä sekä itsekuria. En siis aio niitä enää tehdä.
Suuri osa tämän päivän nelikymppisistä näyttää samalta kuin kuuskymppiset 80-luvulla.
Alue: Aihe vapaa
Ihan jokaista nuista on ollut sen sata vuotta aiemminkin, muttei näin paljoa lihavia.
Käy uudelleen lukemassa asiasta ja tule sitten kertomaan lisää.