Pelottaa, miten käy kropan? (toinen raskaus!)
Esikoinen nyt 1,5vuotta ja toisen lapsen LA on parin kuukauden kuluttua. Ikäeroa tulee siis alle kaksi vuotta. Ensimmäisestä raskaudesta palauduin hyvin, mutta miten käy tän toisen jälkeen? Pari ystävääni on kertonut, että toisen lapsen jälkeen ei palaudukkaan enää niin hyvin, varsinkin jos ikäero jää kovin pieneksi.
Haluaisin kuulla kaikenlaisia kokemuksia!
p.s. Lapset ovat tottakai tärkeimpiä ja tämä "pieni murhe", mutta mietityttää kuitenkin..
Kommentit (17)
Itse synnytin 5 vuotta sitten tyttären ja palauduin hyvin rikä jäänyt mitään. Enpä oo vielä uskaltanu toista tehdä :D
Toisen lapsen jälkeen ainakin löystyin pysyvästi alapäästä, vaikka olen urheilullinen, jumppaan lantionpohjan lihaksia ja ikääkin vasta 25. Ikäeroa 2 vuotta lapsillani. En usko että koskaan palaan ennalleen, muttei haittaa.
Ihanaa, kun täältä saa lukea myös rehellisiä mielipiteitä! :)
Vinkkinä kaikille joilla vatsa jäänyt pömpöksi raskauden jälkeen, ladatkaa sovellus "mammamage". Ohjaa erittäin hyvin vatsatreenissä raskauden jälkeen. En tiedä löytyykö suomeksi, mutta ruotsia osaaville ainakin suosittelen :)
Apua, odotan myös toista lasta, enkä edes osannut pelätä tällaista! Ekasta raskaudesta mulle ei jäänyt mitään merkkejä. Samanlainen ikäero kuin teillä tulossa ja nyt aloin panikoida.
Mun keholle pahimmat arvet ja rupsahdukset toi juurikin toinen raskauteni. Ensimmäinen jätti tuskin mitään jälkiä itsestään (hinkit kyllä lurpahti), toinen repäsi koko vaginan mennessään, nahka jäi roikkumaan, persereikäkin vahingoittui (korjattiin leikkauksella), kolmas tuli sitten muutama vuosi myöhemmin ilman suurempaa ongelmaa, numero kaksi kun oli mukavasti raivannut tieltään esteet. Kaikki vauvat olivat painoltaan ~300 g sisällä toisistaan, että mitään tarkkaa syytä en tuon kakkosen tekemille vahingoille tiedä. Aikamoista.
Palauduin ensimmäisestä raskaudesta hitaasti, mutta varmasti. 20 kg painoa tuli ja uuden raskauden alettua jäljellä oli 1,5 kg, ja maha oli melkein entisellään, joskin täynnä raskausarpia. Toinen lapsi syntyi 1 v 7 kk esikoisen jälkeen. Nyt kuopus on melkein vuoden. En ole palautunut yhtään. 20 kg tuli taas ja viikko synnytyksestä oli 10 kg jäljellä. Edelleen on 10 kg. Maha näyttää siltä kuin kolmas syntyisi pian. Tosin esikoisen jälkeen ehdin liikuntaa harrastamaan, nyt en ole liikkunut kunnolla vuoteen. Alapää kyllä palautui nopeasti entiselleen. Sanottakoon vielä, että olin ennen raskauksia hoikka ja hyväkuntoinen.
Samaa olen itsekin miettinyt. Tein siitä aloitksenkin täällä. Mielenkiinnolla jään seurailemaan :)
Esikoisen jälkeen palauduin mielestäni kaikinpuolin hyvin! -ap
Yksilöllistähän tuo on. Itsellä tokan lapsen kohdalla paino lähti laskuun vähän hitaammin (raskauskiloja n. 17kg molemmista) mutta laski silti imetyksellä vajaassa puolessa vuodessa alle lähtöpainon (lähtö-BMI 20). Vatsan palautuminen kesti myös vähän pidempään kuin esikoisesta.
Muuten tuntui, että varsinkin synnytyksestä palautuminen oli nopeampaa. Lapsilla ikäeroa 1v 7kk. Nyt stressaan sitä, miten tää kolmas raskaus mahtaa vaikuttaa...
Mä paluduin toisestakin raskaudesta hyvin (ikäeroa vuosi ja 8kk), mutta sitten tuli 10v. ja 40v. mittariin. Siitä ei oikein sitten enää palaudukaan.
Mä olen palautunut 3 raskaudesta hyvin. Liiku ja syö terveellisesti. Se auttaa ainakin vähän.
Ensimmäisessä raskaudessa painoin 2 viikkoa synnytyksen jälkeen vähemmän, kuin ennen synnytystä. Toki vatsa ei samalta näyttänyt, kuin ennen raskautta, mutta n. kuukauden jälkeen oli samanlainen, kuin ennen synnytystä. Ystäväni vaan ovat niin "pelotelleet", että toisen raskauden ja synnytyksen jälkeen kroppa ei enää palaudukkaan samanlailla... -ap
Mulla ei oikein palautunut, mutta toisaalta, eipä mulle tuo ulkonäkö niin kovin tärkeää ole että se mitään haittaisi. Mutta joo, toisen raskauden jälkeen jäi semmoinen 6-7 kk. raskautta muistuttava pömppömaha pysyvästi, ja tissit roikahti roiskeläpiksi. Takapuolikin jotenkin levisi mutta samaan aikaan meni littanaksi sivulta katsoen. Mies sanoi leikkisästi että nyt minusta on tullut "rouvamallinen" :D Sellaisena olen siitä asti pysynyt. Mun lapsilla ikäeroa 1 v ja 8 kk.
[quote author="Vierailija" time="16.09.2015 klo 16:45"]
Mulla ei oikein palautunut, mutta toisaalta, eipä mulle tuo ulkonäkö niin kovin tärkeää ole että se mitään haittaisi. Mutta joo, toisen raskauden jälkeen jäi semmoinen 6-7 kk. raskautta muistuttava pömppömaha pysyvästi, ja tissit roikahti roiskeläpiksi. Takapuolikin jotenkin levisi mutta samaan aikaan meni littanaksi sivulta katsoen. Mies sanoi leikkisästi että nyt minusta on tullut "rouvamallinen" :D Sellaisena olen siitä asti pysynyt. Mun lapsilla ikäeroa 1 v ja 8 kk.
[/quote]
Lisään vielä että painoa ei ole juuri jäänyt, painoin ennen ekaa raskautta 48 kg, nykyisin (14 vuotta myöhemmin) painan 52 kg. Mutta tuo raskausmaha on jäänyt pysyväksi eikä mikään treeni auta kun on jotkut lihakset jääneet erilleen raskauden venytyksestä. Ja ei tuo niin paljon minua haittaa että mitään kirurgiaa harkitsisin. Tunikaa ja löysää vaatetta vaan päälle niin problem solved.
Minä palauduin ihan yhtä molemmista raskauksista ja ikäeroa meidän lapsilla on 1v8kk. Olin lähtöpainossa hyvin pian synnytyksen jälkeen ja mahduin vanhoihin vaatteisiini ongelmitta. Ehkä vartalon malli on hiukan muuttunut tasapaksummaksi, eli vyötärö ei ole enää niin selkeä, mutta paino ja bmi edelleen sama kuin ennen raskauksia (19). Mahassa on ehkä ihan vähän löysää nahkaa vielä. Paljon tässäkin riippuu varmasti geeneistä ja kudostyypistä eli sinulla on hyvät mahdollisuudet palautua ihan yhtä hyvin kuin ensimmäiselläkin kerralla, jos vain elämäntavat muuten säilyvät samoina.