Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään

Mulla tunkee nää munakkaat korvista ulos! Mitä syötte iltapalaksi?

Vierailija
14.09.2015 |

Eikä rahkaa kiitos!

Olen laihduttaja siis, ehdotelkaa sen mukaisia iltapaloja. Olen kurkkuani myöten täynnä rahkaa ja munaa!!!!

Kommentit (11)

Vierailija
1/11 |
14.09.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

Smoothie, kuppi teetä, tai ei mitään.

Vierailija
2/11 |
14.09.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

Mehukeitto + raejuusto

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
3/11 |
14.09.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

Popsi popsi porkkanaa, hampaita se kasvattaa.

Vierailija
4/11 |
14.09.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

En mitään syö, joko juon teeteä tai otan lasillisen punaviiniä.

Vierailija
5/11 |
14.09.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

Leikkelelautanen, möttösiä jne.

Vierailija
6/11 |
14.09.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

Söin itse tänään kiivin ja mandariinin, sekä riisikakun jonka päällä leikkele+juusto. Täyttää vatsan muttei ole raskasta :)

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
7/11 |
14.09.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

[quote author="Vierailija" time="14.09.2015 klo 19:38"]

Söin itse tänään kiivin ja mandariinin, sekä riisikakun jonka päällä leikkele+juusto. Täyttää vatsan muttei ole raskasta :)

[/quote]

Eihän tuommoiset täytä millään :D

t. pläski

Vierailija
8/11 |
14.09.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

[quote author="Vierailija" time="14.09.2015 klo 19:39"][quote author="Vierailija" time="14.09.2015 klo 19:38"]

Söin itse tänään kiivin ja mandariinin, sekä riisikakun jonka päällä leikkele+juusto. Täyttää vatsan muttei ole raskasta :)

[/quote]

Eihän tuommoiset täytä millään :D

t. pläski
[/quote]

Lisää toinen riisikakku ja omena kylkeen ;)

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
9/11 |
14.09.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

Mikä ihmeen pakkomielle näille eräille on se rahka?

Syökää viiliä, jugurttia tai vaikka piimää, ihan saman asian se ajaa. Valkuaista saa riittävästi päivän muistakin aterioista, ja maidossakin on valkuaista. Iltapalana voi syödä vaikka iltateen kanssa voileipää tai sämpylää, jossa päällä juusto, leikkele tai vaikka salaattia kurkkua tms. Tai karjalanpiirakka+munavoi, lihapasteija ... onhan näitä.

Laihduttamisen kannalta olisi kyllä paras jättää syömättä koko iltapala. Vanha laihdutusohje ennen ihmedieettejä oli se, että iltaisin ei syödä mitään klo 18 jälkeen.

Vierailija
10/11 |
14.09.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

- hedelmälautanen
- tuoreita marjoja ja maustamatonta jugurttia
- müsliä ja maustamatonta jugurttia
- hapankorppua kalkkunalla ja kurkulla
- pähkinöitä
- vihanneksia ja jugurttidippi

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
11/11 |
14.09.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

Ei laihduttaja tarvitse mitään iltapaloja. Eikä varsinkaan rahkoja ja raejuustoja mehukeittojen kanssa. Kunnon ateria alkuillasta niin se on siinä.

Kirjoita seuraavat numerot peräkkäin: kolme yhdeksän seitsemän