Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään

Olen nuori ja täynnä selluliittia (kuva)

Vierailija
21.08.2015 |

Argh! Nyt menee hermot, olen 19-vuotias, 176 cm pitkä ja painan 68-69 kg, tänään katselin pitkästä aikaa pukkarissa vartaloani ja kaikista mahdollisista kuntosalikäynneistä, ruokavalion täysmuutoksista, hiilarittomista kausista, veden juomisesta, juoksemisesta, uimisesta, kuppauksesta, kosmetologisista hoidoista jne. huolimatta selluliittini vain pahenee! Miten ihmeessä te, joilla on ollut selluliittia, olette päässeet siitä eroon tai edes vähentäneet sitä? Harrastan erästä urheilulajia viidettä vuotta ja tavoitteeni on ensi vuonna SM-kisat sen saralla, eli laihdutus ei käy kysymykseen koska laji vaatii lihaksia ja massaa (sumopainista ei kuitenkaan ole kyse). 

http://aijaa.com/Uejj3Q

 

Kommentit (204)

Vierailija
81/204 |
21.08.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

Käytätkö hormonaalista ehkäisyä? Se ainakin mulla selluloittaa todella pahasti.

Vierailija
82/204 |
21.08.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

[quote author="Vierailija" time="21.08.2015 klo 21:37"]Järkkyä, oon 55 vuotta ja ihan sileä peppu ja reidet.

En usko todeksi sun juttua. Ei 19-vuotiaalla voi olla tollasta. Joko kuva tai kirjoitus ei ole totta!
[/quote]

Kaverini näyttää samalta ja harrastaa aerobista liikuntaa kunnolla melkein joka päivä enkä valehtele. Ruokavalio on tosin aika hiilaripitoinen ja tuskin kovin terveellinen. Näyttänyt siltä varmaan samassa iässä. 15 vuotiaanakin näkyi jo tätä esiastetta. Kärsii myös suonikohjuista ja on parikymppinen.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
83/204 |
21.08.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

Ja se on geneettistä. Toiset voi olla tekemättä mitään ja syödä suht huonostikin eikä sellua ole ja toisilla sitä on vaikka tekis mitä..

Vierailija
84/204 |
21.08.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

Joo, tutulta näyttää, mutta sulla on hyvännäköinen pylly!!!!!

Vierailija
85/204 |
21.08.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

[quote author="Vierailija" time="21.08.2015 klo 21:24"]

Musta tuntuu, ettet sä jatka tarpeeksi pitkään oikeanlaista ruokavaliota, vedenjuontia ym. Ei niitä "kokeilla" vaan niiden pitää tulla jäädäkseen.

[/quote] Nyt olen kyllä kolmatta vuotta juonut 3 litraa päivässä ja lisäksi minulla on ykköstyypin diabetes joka pakottaa syömään terveellisesti ruokakolmion mukaan, lisäksi personal trainerin ja lääkärin kanssa teimme vuonna 2012 päivärytmin, jota ei juurikaan ole muutettu näiden kolmen vuoden aikana.

Vierailija
86/204 |
21.08.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

[quote author="Vierailija" time="21.08.2015 klo 21:34"]

Ohhoh, miten tuo on mahdollista?

Tarkoitukseni ei todellakaan ole loukata eikä olla ilkeä, mutta olen tutustunut monen ikäisiin naisiin ja tuo kuva tuo mieleen jonkun nelikymppisen. 

Siis olen nähnyt nuorillakin naisilla sellua, ei siinä mitään, mutta yleensä niiden jalat on kuitenkin "pinkeät". Jotenkin ihosikin muistuttaa vanhan naisen ihoa. Oletko tosissasi, että olet muka 19v ja tuo on oma kuvasi? Hyvin vaikea uskoa. 

Housut jalassa näytät varmasti kiihottavalta (pidän paksuista jaloista) etkä paha ole ilmankaan, mutta jokin ei nyt täsmää IMO.

Kerropa ruokavaliostasi. Ei liikkumattomilla nuorilla naisillakaan tuollaisia jalkoja ole, vaikka rasvaa olisikin reilummin. 

 

[/quote] No höh, johan oli kirjoitus :D En tiedä, miten todistan ikäni, sillä se todellakin on 19, sanokaa keino niin teen sen. Ruokavalioni on täysin ruokakolmion mukainen, Taysin diabeteslääkärin kanssa suunniteltu.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
87/204 |
21.08.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

[quote author="Vierailija" time="21.08.2015 klo 21:38"]

Selluliitti lähtee mutta vain isolla rahalla. Hoitosarjoilla. Paras on mielestänä ultraääni yhdistettynä sähköön ja "lämpökääreisiin", aikaa menee per hoito 2-3 h ja rahaa 300 e/ kerta. Mutta tulokset jo yhden hoidon jälkeen ovat näkyvät ja 10 kerran jälkeen täydellinen ihme on tapahtunut.

Myös Velashape on kai ihan ok sarjana, sitäkin olen kokeillut. On nopeampaa, sattuu enemmän, hinnassa ei kauheesti eroa jos haluaa sen kehityneimmän viimeisen version laitteesta.

Lisäksi ruokavalio: Vehnä,sokeri pois kokonaan. Muuten hiilareitakin saa siis syödä mutta ei  näitä.Vedenjuonti.Proteiineja ja kasviksia paljon ja ruoka pitäsi olla mahdollisimman puhdasta ( ei eineksiä ja lisäaineita).

Näillä lähtee kamalinkin selluliitti, millään marketti voiteilla tai jumpalla on usko että voi lähteä. Toki jo tuo ruokavalio estää uutta syntymästä jos ei varaa hoitoihin.

Minä kävin ex miehen rahoilla hoidoissa vuosia (ylläpito tarpeen sarjan jälkeen) ja nyt on ihan super ällöä kun ei rahat riitä kuin harvoihin ylläpitoihin. Ärsyttää kun sen tuloksen näkee joka hoidon jälkeen ja tekisi mieli ottaa yksi lisää että saisi täydellistä jälkeä :)

Yritän siis minäkin nyt tsempata ruokavalion kanssa ettei uutta tulisi niin paljon kun ei ole rahaa käydä sitä hoidattamassa

[/quote] Ikävä kyllä kokeilin Grouponin kautta tätä ultraäänihoitoa, maksoin siitä tarjoushinnan 900 euroa (epätoivoissani) johon kuului 8 käyntiä, se auttoi kyllä pariksi viikoksi, kunnes palasi entiselleen. En enää tuhlaa siihen rahojani, kiitos kuitenkin ehdotuksesta. Jollain toisella se voi auttaa.

Vierailija
88/204 |
21.08.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

[quote author="Vierailija" time="21.08.2015 klo 23:30"]

Suosittelen kuivaharjausta harjalla, jossa on luonnonharjaksia.

Limsoista ja alkoholista kannattaa luopua kokonaan. 

[/quote] Kiitos tästä ohjeesta, treeniohjelmani myötä luovuin limsasta jo vuosia sitten, alkoholia en ole koskaan käyttänyt tippaakaan, eli näissä ei ainakaan ole syy. Myös kuivaharjausta olen harrastanut päivittäin ennen suihkussakäyntiä varmaan 14-vuotiaasta (silloin jo olin aivan muhkurainen iholtani)

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
89/204 |
21.08.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

[quote author="Vierailija" time="21.08.2015 klo 23:32"]

Et treenaa tarpeeksi. Mullakin on vähemmän sellua ja olen sua 20 vuotta vanhempi. Nuorena kun en juurikaan treenannut olivat jalkani juurikin ton näköiset. Nyt kun harrastan liikuntaa enemmän tilanne on parempi. 

[/quote] Tällä hetkellä treenaan valmentajani kanssa puolitoista tuntia päivässä neljä kertaa viikossa, lisäksi yhden kerran on kuntosalilla aerobista harjoittelua ja kuntoni on erittäin hyvä, en usko että se on liikunnasta kyse.

Vierailija
90/204 |
21.08.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

[quote author="Vierailija" time="21.08.2015 klo 23:36"]

Käytätkö hormonaalista ehkäisyä? Se ainakin mulla selluloittaa todella pahasti.

[/quote] Käytän kyllä, hormonikapselia. Voisikohan se olla syynä? Olen kyllä aina ollut pahasti selluliittinen, mutta viime vuosina se on vain pahentunut entisestään...

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
91/204 |
21.08.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

[quote author="Vierailija" time="21.08.2015 klo 21:32"]

Aloittaja sanoo olevansa SM-tason urheilija ja te tarjoatte sille jotain "kyykkytreeniä" ja "kovaa kävelyä". Juu ei varmaan ole noita tehnyt tai tajunnut itse...

[/quote]

 

No kyllähän sokeakin näkee, ettei nuissa pakaroissa ole lihaksen lihasta. Anteeksi julma totuus.

Vierailija
92/204 |
22.08.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

[quote author="Vierailija" time="21.08.2015 klo 23:58"]

[quote author="Vierailija" time="21.08.2015 klo 21:32"]

Aloittaja sanoo olevansa SM-tason urheilija ja te tarjoatte sille jotain "kyykkytreeniä" ja "kovaa kävelyä". Juu ei varmaan ole noita tehnyt tai tajunnut itse...

[/quote]

 

No kyllähän sokeakin näkee, ettei nuissa pakaroissa ole lihaksen lihasta. Anteeksi julma totuus.

[/quote] Kyllä niissä on, kuvasta ei sitä ehkä näy mutta niin ankarat treenit olen käynyt läpi muutaman vuoden sisällä että lihakseton en ole, yläkroppa tulee siltikin treenattua paljon paremmin kuin jalat lajin vuoksi.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
93/204 |
22.08.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

[quote author="Vierailija" time="21.08.2015 klo 21:41"]

Tupakka, sokeri ja rasva, vehnäjauho aiheuttavat selluliittiä. Näytin 19-vuotiaana samata kuin ap. Huono ruokavalio ja tupakoin. Nyt 34-vuotiaana mulla ei ole yhtään selluliittia. Lopetin tupakoinnin, sokerit, vehnät ja huonot rasvat. Terveellinen ruokavalio ja väh. 10 km päivässä lenkkeilyä, pitää timmissä kunnossa.

[/quote] Tämä on varmasti totta, mutta en syö lainkaan vehnää, en tupakoi, olen absolutisti ja ykköstyypin diabeteksen takia myös liika sokeri on pannassa. Ruokavalio on kunnossa, samoin liikunta.

Vierailija
94/204 |
22.08.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

[quote author="Vierailija" time="21.08.2015 klo 21:45"]

Salitreeni ja liikunta ei varmaankaan ole sinulla kuitenkaan ollut kovin pitkään elämäntapana? En sano pahalla, mutta ihosi ei vaikuta kiinteältä ja lihaksetonkin olet. Itse treenaan paljonkin, mutta sellua löytyy multakin (ja treenaavista naisista varmasti 90% sellua). Vaikka olen treenannut niin kauan kuin jaksan muistaa (aloitin 14-vuotiaana säännöllisen hikiliikunnan, eli 18vuotta liikuntaa tavalla tai toisella), niin menneiden vuosien ruokavalio ei ole ollut niin hyvää kuin nykyään. Toki sinun ihossasi se näkyy vielä paremmin koska olet ihotyypiltäsi ilmeisen vaalea. 

Et voi oikein muulla päästä sellusta eroon (tai ainakin vähentää sitä), kuin tekemällä lihaskuntoa ja syömällä mahdollisimman puhdasta ja prosessoimatonta ruokaa (=valmistat sen itse). 

[/quote] Olen pienestä pitäen harrastanut urheilua, mutta vakavasti tämän lajin kanssa olen treenannut vasta muutaman vuoden.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
95/204 |
22.08.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

[quote author="Vierailija" time="21.08.2015 klo 21:45"]

Miten usein syöt karkkia, sipsejä tai juot limsaa? Entä miten paljon muita lisäaine- ja natriumglutamaattipommeja? Olutta, siideriä?

[/quote] Olutta ja siideriä en tosiaan juo ollenkaan, myöskään karkkia, sipsiä ja limsoja en käytä laisinkaan, sen sijaan suklaasta ja jäätelöstä pidän, niitä syön korkeintaan 150 kilokalorin edestä kahdesti viikossa, eli 300 kilokalorin verran seitsemän päivän sisällä.

Vierailija
96/204 |
22.08.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

Nyt on pakko kommentoida että tuo selluliitti ei tule millään muulla tavalla lähtemään kuin laihduttamalla, syömällä OIKEIN ja treenaamalla KOVAA kuntosalilla juuri niitä SYVÄKYYKKYJÄ KUNNON PAINOILLA , PRÄSSIÄ ,MÄKIJUOKSUA PAINOILLA  +päälle vielä spesiaali liikkeet Pepulle ja kuvasta huomaa jo sen että lihaksia tuossa kropassa ei ole ainakaan riittävästi ps jos haluat todella asiansa tuntevan pt:n joka osaa asiansa ja muokkaa sun ruokavalionkin päälle  plus saliohjaukset  todella halvalla laita s-posti osoite niin kirjoitan sulle

Vierailija
97/204 |
22.08.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

Menetetty tapaus. Alamäki ennen kuin huippua oli edes saavutettu. Aika karu tilanne 19-vuotiaalla, huhuh.

Vierailija
98/204 |
22.08.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

[quote author="Vierailija" time="21.08.2015 klo 21:44"]

Justiinsa juu... mikähän laji on kyseessä? Ei ainakaan urheilulaji. 

[/quote] Kyllä on urheilulaji, mutta koska kerroin jo olevani Tampereelta niin pelkään että jos sanon lajin niin sitten minut tunnistetaan ja se olisi liian noloa, kyse ei siis ole jalkapallosta tai muusta yleisimmästä lajista.

Vierailija
99/204 |
22.08.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

[quote author="Vierailija" time="21.08.2015 klo 23:51"]

[quote author="Vierailija" time="21.08.2015 klo 21:34"]

Ohhoh, miten tuo on mahdollista?

Tarkoitukseni ei todellakaan ole loukata eikä olla ilkeä, mutta olen tutustunut monen ikäisiin naisiin ja tuo kuva tuo mieleen jonkun nelikymppisen. 

Siis olen nähnyt nuorillakin naisilla sellua, ei siinä mitään, mutta yleensä niiden jalat on kuitenkin "pinkeät". Jotenkin ihosikin muistuttaa vanhan naisen ihoa. Oletko tosissasi, että olet muka 19v ja tuo on oma kuvasi? Hyvin vaikea uskoa. 

Housut jalassa näytät varmasti kiihottavalta (pidän paksuista jaloista) etkä paha ole ilmankaan, mutta jokin ei nyt täsmää IMO.

Kerropa ruokavaliostasi. Ei liikkumattomilla nuorilla naisillakaan tuollaisia jalkoja ole, vaikka rasvaa olisikin reilummin. 

 

[/quote] No höh, johan oli kirjoitus :D En tiedä, miten todistan ikäni, sillä se todellakin on 19, sanokaa keino niin teen sen. Ruokavalioni on täysin ruokakolmion mukainen, Taysin diabeteslääkärin kanssa suunniteltu.

[/quote]

No, ei mikään ihme, jos on selluliittia kun ruokavaliosi on tuo.

Vierailija
100/204 |
22.08.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

[quote author="Vierailija" time="22.08.2015 klo 00:06"]

Menetetty tapaus. Alamäki ennen kuin huippua oli edes saavutettu. Aika karu tilanne 19-vuotiaalla, huhuh.

[/quote] Pah :D En minä karulta näytä muuta kuin takapuoleni puolesta, edestä olen huomattavasti paremman näköinen, mutta siellähän nyt harvemmin sitä selluliittia onkaan.

Kirjoita seuraavat numerot peräkkäin: yhdeksän neljä seitsemän