Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään

Olen nuori ja täynnä selluliittia (kuva)

Vierailija
21.08.2015 |

Argh! Nyt menee hermot, olen 19-vuotias, 176 cm pitkä ja painan 68-69 kg, tänään katselin pitkästä aikaa pukkarissa vartaloani ja kaikista mahdollisista kuntosalikäynneistä, ruokavalion täysmuutoksista, hiilarittomista kausista, veden juomisesta, juoksemisesta, uimisesta, kuppauksesta, kosmetologisista hoidoista jne. huolimatta selluliittini vain pahenee! Miten ihmeessä te, joilla on ollut selluliittia, olette päässeet siitä eroon tai edes vähentäneet sitä? Harrastan erästä urheilulajia viidettä vuotta ja tavoitteeni on ensi vuonna SM-kisat sen saralla, eli laihdutus ei käy kysymykseen koska laji vaatii lihaksia ja massaa (sumopainista ei kuitenkaan ole kyse). 

http://aijaa.com/Uejj3Q

 

Kommentit (204)

Vierailija
61/204 |
21.08.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

Sulla on selluliittia koska haptisten vyöhykkeiden energiasi velloo liikaa. Oletko kenties ajatellut väriterapiaa tai jaava-ajattelua joidenka tiedetään kerrottavan vähentävän ruumiillisia rumuuksia kuten selluliittia. Lue lähipäivien horoskooppisi tarkasti sillä sieltä saat hyviä vinkkejä tulevaan selluliitittomaan elämääsi!

Vierailija
62/204 |
21.08.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

[quote author="Vierailija" time="21.08.2015 klo 22:30"][quote author="Vierailija" time="21.08.2015 klo 21:53"]Kyllä voi nuorillakin olla tuollaiset jalat ja peppu, nähty on monta kertaa. No ap, tässä mun resepti:

Liikuntaa ilmeisesti harrastat riittävästi? Sellun ongelma onkin lähinnä vääränlainen ruokavalio, joka ruokkii tulehdusta elimistössä. Selluliitti on merkki tulehduksesta ja se pitää saada paranemaan. Ja se onnistuu siten, että noudatat vhh-ruokavaliota, ei liian tiukasti, mutta jätä ehdottomasti sokeri, peruna ja viljat kokonaan pois. Siis kokonaan, ne ruokkivat tulehdusta, samoin kuin kuumennetut kasvirasvat. Käytä rasvana vain voita, kylmäpuristettua kookos- ja oliiviöljyä. Rasvaa voit syödä huoletta suosituksia enemmän.

Lisää ruokavalioosi magnesiumia, sinkkiä D- ja C-vitamiinia ja B-vitamiineja. Käytä myös magnesiumöljyä tai -voidetta. Osta imukupit ja jojoba- ja sypressiöljyä. Levitä öljyseosta (50 ml jojobaa + 8 tippaa sypressiä) kaikkialle missä sulla on selluliittia. Sitten hiero imukupeilla esim. jalat alhaalta kohti nivusia. (Ohjeita löytyy netistä). Tee hieronta joka päivä. Lisäksi tee joka päivä koko kehon kuivaharjaus ennen suihkua.

Juo vettä n. 2-2,5 litraa päivässä. Aloita aamusi juomalla mukillinen sitruunavettä. (puolikas kuorittu ja viipaloitu sitruuna ja päälle pari desiä kiehuvaa vettä). Suosittelen myös jotain puhdistavaa ja maksan toimintaa tukevaa detox-teetä tai voikukanjuuriteetä, jonka voit tehdä itse tuoreista juurista, jolloin se on tehokkainta. Juo yhtä teelajiketta  n. 3 viikkoa.

Näillä ohjeilla kymmenet asiakkaani ovat päässeet eroon selluliitista, monilla on ollut paljon enemmän sellua kuin sulla ja ikääkin heillä on jopa 3 kertaa sinun ikäsi. En tiedä ketään, kenelle nämä ohjeet eivät olisi auttaneet. Ota aluksi puoli vuotta ja katso sitten, mitä on tapahtunut. Tsemppiä!
[/quote]
Tämä ohjelma kuulostaa kymmenen kertaa kauheammalta kuin mikään selluliitti.
[/quote]
Elämä on valintoja :D

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
63/204 |
22.08.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

[quote author="Vierailija" time="22.08.2015 klo 01:53"]

Kilpirauhasen vajaatoiminta? Aiheuttaa just tuota(kin) vaikka olisi kuinka terveelliset elämäntavat

[/quote]

Ja sen kilpirauhasen vajaatoiminnan on aiheuttanut vuosien lisäainepaskan ja sokerin ahtaaminen kroppaan.

 

Vierailija
64/204 |
21.08.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

Sama vika kuin aloittajalla. Sellun sai reisistä pois kokonaan vain laihduttamalla rasvaprosentin max 13%, sekä treenaamalla jalkoja urakalla salilla pt:n ohjeilla. Mikään velashape, harjaus, kuppaus, ruokavalio tai muukaan ei ole auttanut. Heti kun painoa tuli hieman lisää (max.4kg), palasi sellu takaisin. Eli kyllä geeneillä ja erityisesti vartalon muodolla on väliä. Hieman asiaa pystyy huijaamaan esim. doven kevyesti päivettävällä voiteella. Iho näyttää hieman tummemmalta ja sellu ei loista ihan niin selvästi. :)

Terveisin päärynävartalo.

Vierailija
65/204 |
22.08.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

[quote author="Vierailija" time="22.08.2015 klo 10:27"]

[quote author="Vierailija" time="22.08.2015 klo 10:14"]

Eihän toi selluliitti ollut noissa kahdessa viimeisimmässä kuvassa edes paha.. Itellä ja siskolla aika samanlaista muhkuraa. Hyvältä näyttää :) Kivan muhkea peppu!

[/quote]Millä tavalla hyvältä?

[/quote]

 

Hyvältä, toi takamus näyttää hyvältä. Sellaiselta että voisin mielelläni kouria. Riittikö?

Vierailija
66/204 |
21.08.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

Kummallinen pyllyvako.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
67/204 |
21.08.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

Minulla rasvaprosentti 16. Syön terveellisesti ja oikein. Liikun 6 krt viikossa ja painan 52. Olen aina harrastanut urheilua. Reisissä on järjettömät sellut. Eli ihan varmasti on geneettistä.

Vierailija
68/204 |
21.08.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

[quote author="Vierailija" time="21.08.2015 klo 21:32"]Aloittaja sanoo olevansa SM-tason urheilija ja te tarjoatte sille jotain "kyykkytreeniä" ja "kovaa kävelyä". Juu ei varmaan ole noita tehnyt tai tajunnut itse...
[/quote] Siis eihän noissa jaloissa ole lihaksia nimeksikään. Pitää treenata kyykkyä, prässiä ja takareisiä taljassa. Muka salilla käynyt. No ehkä istumassa ja jauhamassa jaskaa.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
69/204 |
21.08.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

Siis miten tuo on edes mahdollista? Itse olen 21v, pari senttiä pidempi ja pari kiloa painavampi. En harrasta liikuntaa ja ruokavalio on ollut jo pitkään pielessä, syön monta kertaa viikossa roskaruokaa ja herkkuja. Silti näytän paljon paremmalta kuin ap tuossa kuvassa :(

Vierailija
70/204 |
21.08.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

Nyt on kyllä pakko sanoa, että tunnen todella suurta myötätuntoa teitä ap ja kohtalotovereitasi kohtaan. :( 

Mä olen 53 v enkä IKINÄ olisi kuvitellut, että jollakulla nuorella ihmisellä voisi olla tuolla tavalla selluliittia - vieläpä noin, ettei olisi itse sitä elintavoillaan hankkinut. Mulla ei ole vieläkään, vaikka en ole tehnyt juurikaan mitään asian eteen.

äärimmäisen epäreilua on elämä!

 

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
71/204 |
21.08.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

Sellu on perinnöllistä, samoin kuin taipumus raskausarpiin. Itsellä ei ole sellua vielä kolmikymppisenäkään. Tosin sain raskausaikana hirveät arvet mahaan. Samoin on äidillänikin!

Vierailija
72/204 |
21.08.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

[quote author="Vierailija" time="21.08.2015 klo 23:14"]

[quote author="Vierailija" time="21.08.2015 klo 21:32"]Aloittaja sanoo olevansa SM-tason urheilija ja te tarjoatte sille jotain "kyykkytreeniä" ja "kovaa kävelyä". Juu ei varmaan ole noita tehnyt tai tajunnut itse... [/quote] Siis eihän noissa jaloissa ole lihaksia nimeksikään. Pitää treenata kyykkyä, prässiä ja takareisiä taljassa. Muka salilla käynyt. No ehkä istumassa ja jauhamassa jaskaa.

[/quote]

 

Mikä vitun salihullu täällä oikein riehuu? Joka ketju täynnä samaa paskaa. 

Pistä nyt edes kuva omista tuloksistasi niin saat jotain credittiä tuolle huultenheiluttelulle. 

 

 

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
73/204 |
21.08.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

[quote author="Vierailija" time="21.08.2015 klo 23:16"]

Siis miten tuo on edes mahdollista? Itse olen 21v, pari senttiä pidempi ja pari kiloa painavampi. En harrasta liikuntaa ja ruokavalio on ollut jo pitkään pielessä, syön monta kertaa viikossa roskaruokaa ja herkkuja. Silti näytän paljon paremmalta kuin ap tuossa kuvassa :(

[/quote]

 

No sitähän mä ekalla sivulla kysyin. 

En usko ap:n olevan 19. 

Vierailija
74/204 |
21.08.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

[quote author="Vierailija" time="21.08.2015 klo 22:23"][quote author="Vierailija" time="21.08.2015 klo 22:13"]

Mun kommentteja alapeukutetaan. En tajua kylläiksi, koska selluliitti tulee huonosta ruokavaliosta, mistä toki seuraa muitakin sairauksia. Ihminen saa selluliitin ja läskit pois, jos haluaa. Ei ole olemassa geenisellua, isoja luita, tai geeniläskejä. Liikunnalla ja ruokavaliolla saa itsensä hpikaksi ja hyväkuntoiseksi. Se on yksinkertainen asia. Toteutettavissa, jos vaan tahtoo. Kyllä mua tekee pahaa katsoa, kun tittu 4 vuotias tytt on läski. Juu.. sen äiti on läski ja se 4-vuotias mussuttaa sipsejä ja kulkee trippi kädessä. Kamalaa, kun vastuuttomat läskit vanhemmat lihottaa lapsensa ja lapset kärsii siitä. Lihavat lapset on kamalien lapsenrääkkääjä vanhempien syytä. Kyllä mun 9-vuotiaskin söisi pizzaa ja joisi limpsaa vaikka joka päivä, jos meidän jääkaapista löytyisi sellasta, vaan kun ei löydy. Meillä ei juoda lainkaan limpsaa, eikä syödä epäterveellustä ruokaa. Kerran kuussa toki syödään pizzaa ja lapsi saa kerran viikossa karkkia.

[/quote]

Sori nyt vaan, mutta selluliitti ON jossain määrin geneettistä. On paljon omenavartaloisia pullukoita, joilla on ihan sileät reidet ja peppu, koska heillä ei yksinkertaisesti rasva kerry alavartaloon. Minulla on ollut selluliittia alipainon puolellakin, koska rasva varastoituu reisiin. Ihan normaalilla ruokavaliolla se selluliittikin ilmestyi. Toki huono ruokavalio pahentaa asiaa, mutta ihan turha väittää, että kaikki on samalla viivalla tämän asian kanssa, koska se ei yksinkertaisesti ole totta.
[/quote] Väärin. Isot lihakset nimenomaan tekevät rasvan alle tuen, joka pitää sellun poissa. Selluliitti johtuu vaatimattomasta lihasmassasta. Katsokaa nyt ap n takareisiä. Niitä ei ole. Ihan tikut jalat. Salilla on ehkä kävelty tai jotain. Ei ole ainakaan kympin sarjoja kyykkyä tehty eikä mitään supersarjoja takareisilaitteessa.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
75/204 |
21.08.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

[quote author="Vierailija" time="21.08.2015 klo 23:20"][quote author="Vierailija" time="21.08.2015 klo 23:14"]

[quote author="Vierailija" time="21.08.2015 klo 21:32"]Aloittaja sanoo olevansa SM-tason urheilija ja te tarjoatte sille jotain "kyykkytreeniä" ja "kovaa kävelyä". Juu ei varmaan ole noita tehnyt tai tajunnut itse... [/quote] Siis eihän noissa jaloissa ole lihaksia nimeksikään. Pitää treenata kyykkyä, prässiä ja takareisiä taljassa. Muka salilla käynyt. No ehkä istumassa ja jauhamassa jaskaa.

[/quote]

 

Mikä vitun salihullu täällä oikein riehuu? Joka ketju täynnä samaa paskaa. 

Pistä nyt edes kuva omista tuloksistasi niin saat jotain credittiä tuolle huultenheiluttelulle. 

 

 
[/quote] vai niin. Olen mies ja annoin treenikommentin ehkä vuosi sitten viimeksi tai jotain. :)

Vierailija
76/204 |
21.08.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

[quote author="Vierailija" time="21.08.2015 klo 23:25"][quote author="Vierailija" time="21.08.2015 klo 22:23"][quote author="Vierailija" time="21.08.2015 klo 22:13"]

Mun kommentteja alapeukutetaan. En tajua kylläiksi, koska selluliitti tulee huonosta ruokavaliosta, mistä toki seuraa muitakin sairauksia. Ihminen saa selluliitin ja läskit pois, jos haluaa. Ei ole olemassa geenisellua, isoja luita, tai geeniläskejä. Liikunnalla ja ruokavaliolla saa itsensä hpikaksi ja hyväkuntoiseksi. Se on yksinkertainen asia. Toteutettavissa, jos vaan tahtoo. Kyllä mua tekee pahaa katsoa, kun tittu 4 vuotias tytt on läski. Juu.. sen äiti on läski ja se 4-vuotias mussuttaa sipsejä ja kulkee trippi kädessä. Kamalaa, kun vastuuttomat läskit vanhemmat lihottaa lapsensa ja lapset kärsii siitä. Lihavat lapset on kamalien lapsenrääkkääjä vanhempien syytä. Kyllä mun 9-vuotiaskin söisi pizzaa ja joisi limpsaa vaikka joka päivä, jos meidän jääkaapista löytyisi sellasta, vaan kun ei löydy. Meillä ei juoda lainkaan limpsaa, eikä syödä epäterveellustä ruokaa. Kerran kuussa toki syödään pizzaa ja lapsi saa kerran viikossa karkkia.

[/quote]

Sori nyt vaan, mutta selluliitti ON jossain määrin geneettistä. On paljon omenavartaloisia pullukoita, joilla on ihan sileät reidet ja peppu, koska heillä ei yksinkertaisesti rasva kerry alavartaloon. Minulla on ollut selluliittia alipainon puolellakin, koska rasva varastoituu reisiin. Ihan normaalilla ruokavaliolla se selluliittikin ilmestyi. Toki huono ruokavalio pahentaa asiaa, mutta ihan turha väittää, että kaikki on samalla viivalla tämän asian kanssa, koska se ei yksinkertaisesti ole totta.
[/quote] Väärin. Isot lihakset nimenomaan tekevät rasvan alle tuen, joka pitää sellun poissa. Selluliitti johtuu vaatimattomasta lihasmassasta. Katsokaa nyt ap n takareisiä. Niitä ei ole. Ihan tikut jalat. Salilla on ehkä kävelty tai jotain. Ei ole ainakaan kympin sarjoja kyykkyä tehty eikä mitään supersarjoja takareisilaitteessa.
[/quote]

Väärin. Minulla rasvaprosentti 16. Painan 52. Kyykkään sarjoja n. 70 kilolla. Lihaksia on ja myös sellut reisissä.

Vierailija
77/204 |
21.08.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

Suosittelen kuivaharjausta harjalla, jossa on luonnonharjaksia.

Limsoista ja alkoholista kannattaa luopua kokonaan. 

Vierailija
78/204 |
21.08.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

[quote author="Vierailija" time="21.08.2015 klo 23:28"][quote author="Vierailija" time="21.08.2015 klo 23:25"][quote author="Vierailija" time="21.08.2015 klo 22:23"][quote author="Vierailija" time="21.08.2015 klo 22:13"]

Mun kommentteja alapeukutetaan. En tajua kylläiksi, koska selluliitti tulee huonosta ruokavaliosta, mistä toki seuraa muitakin sairauksia. Ihminen saa selluliitin ja läskit pois, jos haluaa. Ei ole olemassa geenisellua, isoja luita, tai geeniläskejä. Liikunnalla ja ruokavaliolla saa itsensä hpikaksi ja hyväkuntoiseksi. Se on yksinkertainen asia. Toteutettavissa, jos vaan tahtoo. Kyllä mua tekee pahaa katsoa, kun tittu 4 vuotias tytt on läski. Juu.. sen äiti on läski ja se 4-vuotias mussuttaa sipsejä ja kulkee trippi kädessä. Kamalaa, kun vastuuttomat läskit vanhemmat lihottaa lapsensa ja lapset kärsii siitä. Lihavat lapset on kamalien lapsenrääkkääjä vanhempien syytä. Kyllä mun 9-vuotiaskin söisi pizzaa ja joisi limpsaa vaikka joka päivä, jos meidän jääkaapista löytyisi sellasta, vaan kun ei löydy. Meillä ei juoda lainkaan limpsaa, eikä syödä epäterveellustä ruokaa. Kerran kuussa toki syödään pizzaa ja lapsi saa kerran viikossa karkkia.

[/quote]

Sori nyt vaan, mutta selluliitti ON jossain määrin geneettistä. On paljon omenavartaloisia pullukoita, joilla on ihan sileät reidet ja peppu, koska heillä ei yksinkertaisesti rasva kerry alavartaloon. Minulla on ollut selluliittia alipainon puolellakin, koska rasva varastoituu reisiin. Ihan normaalilla ruokavaliolla se selluliittikin ilmestyi. Toki huono ruokavalio pahentaa asiaa, mutta ihan turha väittää, että kaikki on samalla viivalla tämän asian kanssa, koska se ei yksinkertaisesti ole totta.
[/quote] Väärin. Isot lihakset nimenomaan tekevät rasvan alle tuen, joka pitää sellun poissa. Selluliitti johtuu vaatimattomasta lihasmassasta. Katsokaa nyt ap n takareisiä. Niitä ei ole. Ihan tikut jalat. Salilla on ehkä kävelty tai jotain. Ei ole ainakaan kympin sarjoja kyykkyä tehty eikä mitään supersarjoja takareisilaitteessa.
[/quote]

Väärin. Minulla rasvaprosentti 16. Painan 52. Kyykkään sarjoja n. 70 kilolla. Lihaksia on ja myös sellut reisissä.
[/quote] No sitten olet 145 cm pitkä?

Vierailija
79/204 |
21.08.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

Et treenaa tarpeeksi. Mullakin on vähemmän sellua ja olen sua 20 vuotta vanhempi. Nuorena kun en juurikaan treenannut olivat jalkani juurikin ton näköiset. Nyt kun harrastan liikuntaa enemmän tilanne on parempi. 

Vierailija
80/204 |
21.08.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

[quote author="Vierailija" time="21.08.2015 klo 23:31"][quote author="Vierailija" time="21.08.2015 klo 23:28"][quote author="Vierailija" time="21.08.2015 klo 23:25"][quote author="Vierailija" time="21.08.2015 klo 22:23"][quote author="Vierailija" time="21.08.2015 klo 22:13"]

Mun kommentteja alapeukutetaan. En tajua kylläiksi, koska selluliitti tulee huonosta ruokavaliosta, mistä toki seuraa muitakin sairauksia. Ihminen saa selluliitin ja läskit pois, jos haluaa. Ei ole olemassa geenisellua, isoja luita, tai geeniläskejä. Liikunnalla ja ruokavaliolla saa itsensä hpikaksi ja hyväkuntoiseksi. Se on yksinkertainen asia. Toteutettavissa, jos vaan tahtoo. Kyllä mua tekee pahaa katsoa, kun tittu 4 vuotias tytt on läski. Juu.. sen äiti on läski ja se 4-vuotias mussuttaa sipsejä ja kulkee trippi kädessä. Kamalaa, kun vastuuttomat läskit vanhemmat lihottaa lapsensa ja lapset kärsii siitä. Lihavat lapset on kamalien lapsenrääkkääjä vanhempien syytä. Kyllä mun 9-vuotiaskin söisi pizzaa ja joisi limpsaa vaikka joka päivä, jos meidän jääkaapista löytyisi sellasta, vaan kun ei löydy. Meillä ei juoda lainkaan limpsaa, eikä syödä epäterveellustä ruokaa. Kerran kuussa toki syödään pizzaa ja lapsi saa kerran viikossa karkkia.

[/quote]

Sori nyt vaan, mutta selluliitti ON jossain määrin geneettistä. On paljon omenavartaloisia pullukoita, joilla on ihan sileät reidet ja peppu, koska heillä ei yksinkertaisesti rasva kerry alavartaloon. Minulla on ollut selluliittia alipainon puolellakin, koska rasva varastoituu reisiin. Ihan normaalilla ruokavaliolla se selluliittikin ilmestyi. Toki huono ruokavalio pahentaa asiaa, mutta ihan turha väittää, että kaikki on samalla viivalla tämän asian kanssa, koska se ei yksinkertaisesti ole totta.
[/quote] Väärin. Isot lihakset nimenomaan tekevät rasvan alle tuen, joka pitää sellun poissa. Selluliitti johtuu vaatimattomasta lihasmassasta. Katsokaa nyt ap n takareisiä. Niitä ei ole. Ihan tikut jalat. Salilla on ehkä kävelty tai jotain. Ei ole ainakaan kympin sarjoja kyykkyä tehty eikä mitään supersarjoja takareisilaitteessa.
[/quote]

Väärin. Minulla rasvaprosentti 16. Painan 52. Kyykkään sarjoja n. 70 kilolla. Lihaksia on ja myös sellut reisissä.
[/quote] No sitten olet 145 cm pitkä?
[/quote]

166.

Kirjoita seuraavat numerot peräkkäin: kolme kolme viisi