Arvaa kokoni ruokailun perusteella
Aamu: kaurapuuroa lautasellinen voisilmällä, kauraleipä juustolla ja kurkulla x2
Päivä: täysjyvävehnätortilla salaatilla, 3rkl jauhelihaa
Ilta: kaksi lautasellista makaroonilaatikkoa
Juomana vesi.
Kommentit (13)
Painoindeksi 19,2 ja vaatekoko 34-36.
Yritätkö saada pyöreän pyllyn tuolla hiilari määrällä
Onpas hurjan kiinnostavaa! Minun puolestani saat olla ihan minkä kokoinen tahansa. Ruokavaliosi vain on aika yksipuoleista, jos joka päivä noin syöt.
[quote author="Vierailija" time="18.08.2015 klo 23:15"]Onpas hurjan kiinnostavaa! Minun puolestani saat olla ihan minkä kokoinen tahansa. Ruokavaliosi vain on aika yksipuoleista, jos joka päivä noin syöt.
[/quote]
No en jokapäivä? Oli vain tämän päivän ruokailut. Toki suurinpirtein noin, kuten annoskoot ja joskus eksyy munakaskin joukkoon:) AP
157/85kg
ruokavaliosi kuulostaa ylipainoisen "dieetiltä" joka syö noin mutta tuskastelee kun ei vaan laihdu..
ja kun se salaisuus on se että on syötävä vähän mutta usein jotta aineenvaihdunta ei hidastu.
arvelen että olet lievästi ylipainoinen, ihan siinä kiikun kaakun
Mäkin veikkaan ylipainoa. Syöt liian vähän ja vääriä asioita. Paha sanoa näillä tiedoilla painoa :D
omat syömiseni
aamulla mustikkajugurttia ja espresso
ennen lounasta yks nektariini
lounaalla perus salaatti ilman kastikkeita kun en pidä niistä
iltapäivällä näkkileipä jossa creme bonjouria ja kuppi teetä
illalla ennen seitsemää söin kanawokkia missä siis kanaa wok vihanneksia ja tulisia mausteita
arvaa säkin mun koko...? oon 164 cm
Kerro nyt jo ap se oikea vastaus.
12 kuulostaa semmoiselta ruokaneurootikolta ja hentorakenteiselta. Syöt kuin lintu, vähän ja kevyesti. Tämä ei siis ole pahalla missään tapauksessa - koitan vaan tehdä päätelmiä, kerro sit kuinka metsään meni. Veikkaan painoksesi 55 kg
Muoks. Arvaa painoni ja vaatekokoni. Olen 157pitkä:) AP