Nyt rv24, kiloja tullut 4, ja se on kuulemma liikaa?
Apua :(
Tämä raskaus on muutenkin ollut melko rankka tähän asti, eikä varmasti helpota loppua kohden. Olen voinut pahoin tähän asti, välillä vähemmän ja välillä enemmän. Selkä on kipeä koko ajan ja olo on masentunut ja kurja. Nyt kotiuduin neuvolasta, jossa terveydenhoitaja oli sitä mieltä ettei niitä kiloja nyt tarvitsisi tulla yhtään. En edes viitsinyt sitten sanoa, että yritän parhaani syödä hyvin ja terveellisesti, mutta kun en voi liikkua reippaasti ja olen väsynyt koko ajan, niin en tietenkään kuluta samalla tavalla kuin ei-raskaana.
Hemoglobiini oli 102 :(
En jaksa. Saisinko vertaistukea?
Kommentit (30)
Ja ku mulle oli tullu 4kg, se oli maltillista. Mulla ei oo tullu kahteen viikkoon yhtään painoa rv31-rv33.. ikinä ei oo huomauteltu liiasta painonnoususta, liian vähäisestä kyllä... riippuu tietty lähtöpainostakin.. mulla ei oo yleensä noussu paino enää viimeisellä neljänneksellä, ennemmin laskenu.. en stressais, toki kannattaa katsoa, että syö terveellisesti ja liikkuu sen, mikä hyvältä tuntuu.. odotan nyt kahdeksatta
Joillekin neuvolan terveydenhoitajille paino on elämääkin tärkeämpi asia. Yritä antaa mennä toisesta korvasta sisään ja toisesta ulos, kun kerran tiedät tekeväsi parhaasi.
Eikös se ole että noin 10 kiloa voi tulla niin että se on vielä normaalin rajoissa? Tai näin mulle sanottu joskus, joten hyvinhän sulla menee kun olet jo yli puolessa välissä raskautta. Muista että ne neuvola täditkin on vain ihmisiä ja niitäkin on erillaisia, kaikki mitä ne sanoo ei ole se ainoa totuus. Älä turhaan ala stressaamaan painosta vaan keskity hyvinvointiin, kilot voi laihduttaa pois raskauden jälkeen. Ja jos yhtään lohduttaa niin mä ole rv 22 ja painoa tullut jo 6 kiloa, mutta mä en ole huolissani koska edellisessä raskaudessa sama juttu, eikä loppujen lopuksi tullut kuin 9 kiloa yhteensä. :) Ja kaikki laihdutin pois synnytyksen jälkeen. Mulla myös ollut tässä raskaudessa selkä todella kipeä, enkä ole oikein kunnolla pystynyt liikkumaan. Nyt vasta rupeaa helpottamaan niin että voi kävellä kauppaan ilman että pitää vääntää itkua kun sattuu.
Hae life-myymälästä nestemäinen rautavalmiste http://www.life.fi/Ferronol
Mun neuvolatäti kehui sitä ja olikin kyllä tosi hyvää ja lisäksi siinä kaikkea mitä tarvitset raskausaikana. Otin tupla-annoksella viikon ja sitten normaaliannoksella, eron huomasi heti!
Olisin enemmän huolissani hemoglobiinistasi kuin kiloistasi. Onko sinulla jo liikakiloja paljon ennestään? Minä painoin 46kg raskauden alussa, synnytyspäivänä 68kg ja nyt kun yöimetys on loppunut vuosi synnytyksestä, painan 53kg. Kiloja tuli hirveästi mutta kyllä niistä pääsee!
Joo se painon kyttäys tuntuu nykyään olevan pääasia. Mullekin valitettiin ja sitten kun koitin näyttää, että johtuisko tästä nesteestä jota on jalkoihin kertynyt niin eikun vaan piti herkkuja vähentää. Kumma kun ne herkuista muka kertyneet kilot katosi heti synnytyksen jälkeen kun turvotuskin laski.
[quote author="Vierailija" time="13.07.2015 klo 13:06"]
Hae life-myymälästä nestemäinen rautavalmiste http://www.life.fi/Ferronol
Mun neuvolatäti kehui sitä ja olikin kyllä tosi hyvää ja lisäksi siinä kaikkea mitä tarvitset raskausaikana. Otin tupla-annoksella viikon ja sitten normaaliannoksella, eron huomasi heti!
Olisin enemmän huolissani hemoglobiinistasi kuin kiloistasi. Onko sinulla jo liikakiloja paljon ennestään? Minä painoin 46kg raskauden alussa, synnytyspäivänä 68kg ja nyt kun yöimetys on loppunut vuosi synnytyksestä, painan 53kg. Kiloja tuli hirveästi mutta kyllä niistä pääsee!
[/quote]
Kiitos vinkistä, kokeilen tuota mielläni! Terkka ei siis kuitannut hb;stä muuta kuin että alat nyt varmaan ottaa jotakin rautavalmistetta? Itse aloin miettiä ääneen että mistäs muualta sitä rautaa saikaan ... että pinaatista ainakin, ja hän ei mitenkään kommentoinut tähänkään. Itse tässä nyt sitten googlailen. Kaapissa on verenluovutksesta saamaani rautalisää, että on edes jotain täällä.
Lähtöpaino oli ekassa neuvolassa 78kg ja olen 164cm pitkä. Ennen raskautta olin jo aloittanut laihdutuksen, joten siksikin tuntuu nyt extrapahalta, kun olen yrittänyt pitää ruokavaliosta huolen. Kävisin uimassa useamminkin, nyt siis kerran viikossa, jos olisi lämpimämpää tai lähin uimahalli olisi auki. Elokuussa jatkan taas. Se on ainoa liikuntalaji, mitä pystyn nyt lähes kivutta tehdä.
Ap
Ylipainoisen painon ei tosiaan kuuluisi tuossa vaiheessa nousta. Mutta ei tuo nyt maailmaa kaada. Hemoglobiinisi on tosi huono, siihen toivottavasti hankit apteekista heti kunnon valmisteet.
[quote author="Vierailija" time="13.07.2015 klo 13:13"][quote author="Vierailija" time="13.07.2015 klo 13:06"]
Hae life-myymälästä nestemäinen rautavalmiste http://www.life.fi/Ferronol
Mun neuvolatäti kehui sitä ja olikin kyllä tosi hyvää ja lisäksi siinä kaikkea mitä tarvitset raskausaikana. Otin tupla-annoksella viikon ja sitten normaaliannoksella, eron huomasi heti!
Olisin enemmän huolissani hemoglobiinistasi kuin kiloistasi. Onko sinulla jo liikakiloja paljon ennestään? Minä painoin 46kg raskauden alussa, synnytyspäivänä 68kg ja nyt kun yöimetys on loppunut vuosi synnytyksestä, painan 53kg. Kiloja tuli hirveästi mutta kyllä niistä pääsee!
[/quote]
Kiitos vinkistä, kokeilen tuota mielläni! Terkka ei siis kuitannut hb;stä muuta kuin että alat nyt varmaan ottaa jotakin rautavalmistetta? Itse aloin miettiä ääneen että mistäs muualta sitä rautaa saikaan ... että pinaatista ainakin, ja hän ei mitenkään kommentoinut tähänkään. Itse tässä nyt sitten googlailen. Kaapissa on verenluovutksesta saamaani rautalisää, että on edes jotain täällä.
Lähtöpaino oli ekassa neuvolassa 78kg ja olen 164cm pitkä. Ennen raskautta olin jo aloittanut laihdutuksen, joten siksikin tuntuu nyt extrapahalta, kun olen yrittänyt pitää ruokavaliosta huolen. Kävisin uimassa useamminkin, nyt siis kerran viikossa, jos olisi lämpimämpää tai lähin uimahalli olisi auki. Elokuussa jatkan taas. Se on ainoa liikuntalaji, mitä pystyn nyt lähes kivutta tehdä.
Ap
[/quote]
Muista että jos susta tuntuu siltä että et tule toimeen neuvola tätisi kanssa, sulla on oikeus vaihtaa. Ihmeelistä että ei sanonut mitään rautavalmisteista, jos syöt raskausvitamiinejä niin niissäkin on rautaa.
[quote author="Vierailija" time="13.07.2015 klo 13:19"]
[quote author="Vierailija" time="13.07.2015 klo 13:13"][quote author="Vierailija" time="13.07.2015 klo 13:06"] Hae life-myymälästä nestemäinen rautavalmiste http://www.life.fi/Ferronol Mun neuvolatäti kehui sitä ja olikin kyllä tosi hyvää ja lisäksi siinä kaikkea mitä tarvitset raskausaikana. Otin tupla-annoksella viikon ja sitten normaaliannoksella, eron huomasi heti! Olisin enemmän huolissani hemoglobiinistasi kuin kiloistasi. Onko sinulla jo liikakiloja paljon ennestään? Minä painoin 46kg raskauden alussa, synnytyspäivänä 68kg ja nyt kun yöimetys on loppunut vuosi synnytyksestä, painan 53kg. Kiloja tuli hirveästi mutta kyllä niistä pääsee! [/quote] Kiitos vinkistä, kokeilen tuota mielläni! Terkka ei siis kuitannut hb;stä muuta kuin että alat nyt varmaan ottaa jotakin rautavalmistetta? Itse aloin miettiä ääneen että mistäs muualta sitä rautaa saikaan ... että pinaatista ainakin, ja hän ei mitenkään kommentoinut tähänkään. Itse tässä nyt sitten googlailen. Kaapissa on verenluovutksesta saamaani rautalisää, että on edes jotain täällä. Lähtöpaino oli ekassa neuvolassa 78kg ja olen 164cm pitkä. Ennen raskautta olin jo aloittanut laihdutuksen, joten siksikin tuntuu nyt extrapahalta, kun olen yrittänyt pitää ruokavaliosta huolen. Kävisin uimassa useamminkin, nyt siis kerran viikossa, jos olisi lämpimämpää tai lähin uimahalli olisi auki. Elokuussa jatkan taas. Se on ainoa liikuntalaji, mitä pystyn nyt lähes kivutta tehdä. Ap [/quote] Muista että jos susta tuntuu siltä että et tule toimeen neuvola tätisi kanssa, sulla on oikeus vaihtaa. Ihmeelistä että ei sanonut mitään rautavalmisteista, jos syöt raskausvitamiinejä niin niissäkin on rautaa.
[/quote]
Tiedän oikeudesta vaihtaa, mutta meidän neuvolassa on tasan kaksi tätiä. Tämä on se joka ei ole minun vakituinen terkka, vaan hän on lomalla.
Ei hän tosiaan sanonut muuta kuin että nyt varmaan alat syödä jotain. Olen syönyt tavallista monivitaaminia tähän mennessä, kun meillä sitä on ollut iso purkki. Kysyin myös, että mitä jos minun oloni huononee entisestään (siis hb:n takia) niin terkka sanoi, ettei sille mitään voi tehdä.
Ap
Ummetus on aika ikävä seuralainen joten siksi suosittelin tuota ferronolia, koska siitä ei tullut mitään sellaista, muistaa vaan juoda paljon vettä myös. Rautatableteista usein tulee ummetus.
Koita syödä tosi terveellisesti ja juo paljon vettä jos nälättää, lisäsin itse kaikkeen ruokaan paljon kasviksia ja raejuustoa.
Kiloja tulee, sille ei mahda mitään, muistan kyllä kun äitiyspolilla lääkäri katsoi mua että: Sitten muistat niitä suklaita syödessäsi että itse pitää vauva synnyttää. Minä, joka en tykkää mistään muusta kuin hedelmistä ja maidosta.
Kiloja vaan tuli ihan kamalasti 20kg mutta ihan mahtavaa että imetys sujui jo synnytyshuoneessa ekasta kerrasta niin hyvin, ja vielä vaan jatkuu 1,5v jälkeenkin!
Neuvolantäti olisi voinut olla vähän korrektimpi, mutta hei, kaikki ei vaan osaa. Tsemppiä.
Minulla on joka aterialla kasviksia. Nälkää en oikeastaan tunne, ainoastaan heikko olo tulee jos en syö säännöllisesti (ja säännöllisesti syön muutenkin, ja minulla on myös kaksi lasta ennestään jotka nyt kesän kotona ja ruokarytmin siksikin tärkeitä). Yritän muistaa juoda tarpeeksi.
Kiitos tsempeistä :)
Ap
Älä stressaa. Molemmista tuli 20kg ja lähtöpaino oli 54kg. Kaikki lähtenyt raskauksien jälkeen. Turvotus oli suurin syy minulla. Toisen lapsen kohdalla oli raskausmyrkytys ja lopussa paino nousi 1kg per viikko.Ja toisen kohdalla liikkuminen oli vaikeaa koko raskauden ajan oksentelun ja pahoinvoinnin takia. Eiköhän ne kilot karise kun pääsee liikkumaan taas. :)
[quote author="Vierailija" time="13.07.2015 klo 13:19"][quote author="Vierailija" time="13.07.2015 klo 13:13"][quote author="Vierailija" time="13.07.2015 klo 13:06"]
Hae life-myymälästä nestemäinen rautavalmiste http://www.life.fi/Ferronol
Mun neuvolatäti kehui sitä ja olikin kyllä tosi hyvää ja lisäksi siinä kaikkea mitä tarvitset raskausaikana. Otin tupla-annoksella viikon ja sitten normaaliannoksella, eron huomasi heti!
Olisin enemmän huolissani hemoglobiinistasi kuin kiloistasi. Onko sinulla jo liikakiloja paljon ennestään? Minä painoin 46kg raskauden alussa, synnytyspäivänä 68kg ja nyt kun yöimetys on loppunut vuosi synnytyksestä, painan 53kg. Kiloja tuli hirveästi mutta kyllä niistä pääsee!
[/quote]
Kiitos vinkistä, kokeilen tuota mielläni! Terkka ei siis kuitannut hb;stä muuta kuin että alat nyt varmaan ottaa jotakin rautavalmistetta? Itse aloin miettiä ääneen että mistäs muualta sitä rautaa saikaan ... että pinaatista ainakin, ja hän ei mitenkään kommentoinut tähänkään. Itse tässä nyt sitten googlailen. Kaapissa on verenluovutksesta saamaani rautalisää, että on edes jotain täällä.
Lähtöpaino oli ekassa neuvolassa 78kg ja olen 164cm pitkä. Ennen raskautta olin jo aloittanut laihdutuksen, joten siksikin tuntuu nyt extrapahalta, kun olen yrittänyt pitää ruokavaliosta huolen. Kävisin uimassa useamminkin, nyt siis kerran viikossa, jos olisi lämpimämpää tai lähin uimahalli olisi auki. Elokuussa jatkan taas. Se on ainoa liikuntalaji, mitä pystyn nyt lähes kivutta tehdä.
Ap
[/quote]
Muista että jos susta tuntuu siltä että et tule toimeen neuvola tätisi kanssa, sulla on oikeus vaihtaa. Ihmeelistä että ei sanonut mitään rautavalmisteista, jos syöt raskausvitamiinejä niin niissäkin on rautaa.
[/quote]
Joo Vaihda tätiä jos ei miellytä! Mulla oli 4 eri neuvolatätiä raskauden aikana. 2 ekaa oli tosi nuoria eikä osannu sanoo mistään mitään, kolmas oli kokenut mutta todella töykeä ja selkeesti inhoss mua. Vasta tämän kolmannen tädin vaihdoin itse (kaksi ekaa vaihtui muuton myötä) ja neljäs täti joka mulla on nyt edelleen 2 vuotiaan lapsenkin kanssa on aivan ihana! Jos joskus joudun neukkutätiä vaihtamaan niin itku tulee.
Ei todellakaan liikaa. Täysin yksilökohtaista.
[quote author="Vierailija" time="13.07.2015 klo 13:22"][quote author="Vierailija" time="13.07.2015 klo 13:19"]
[quote author="Vierailija" time="13.07.2015 klo 13:13"][quote author="Vierailija" time="13.07.2015 klo 13:06"] Hae life-myymälästä nestemäinen rautavalmiste http://www.life.fi/Ferronol Mun neuvolatäti kehui sitä ja olikin kyllä tosi hyvää ja lisäksi siinä kaikkea mitä tarvitset raskausaikana. Otin tupla-annoksella viikon ja sitten normaaliannoksella, eron huomasi heti! Olisin enemmän huolissani hemoglobiinistasi kuin kiloistasi. Onko sinulla jo liikakiloja paljon ennestään? Minä painoin 46kg raskauden alussa, synnytyspäivänä 68kg ja nyt kun yöimetys on loppunut vuosi synnytyksestä, painan 53kg. Kiloja tuli hirveästi mutta kyllä niistä pääsee! [/quote] Kiitos vinkistä, kokeilen tuota mielläni! Terkka ei siis kuitannut hb;stä muuta kuin että alat nyt varmaan ottaa jotakin rautavalmistetta? Itse aloin miettiä ääneen että mistäs muualta sitä rautaa saikaan ... että pinaatista ainakin, ja hän ei mitenkään kommentoinut tähänkään. Itse tässä nyt sitten googlailen. Kaapissa on verenluovutksesta saamaani rautalisää, että on edes jotain täällä. Lähtöpaino oli ekassa neuvolassa 78kg ja olen 164cm pitkä. Ennen raskautta olin jo aloittanut laihdutuksen, joten siksikin tuntuu nyt extrapahalta, kun olen yrittänyt pitää ruokavaliosta huolen. Kävisin uimassa useamminkin, nyt siis kerran viikossa, jos olisi lämpimämpää tai lähin uimahalli olisi auki. Elokuussa jatkan taas. Se on ainoa liikuntalaji, mitä pystyn nyt lähes kivutta tehdä. Ap [/quote] Muista että jos susta tuntuu siltä että et tule toimeen neuvola tätisi kanssa, sulla on oikeus vaihtaa. Ihmeelistä että ei sanonut mitään rautavalmisteista, jos syöt raskausvitamiinejä niin niissäkin on rautaa.
[/quote]
Tiedän oikeudesta vaihtaa, mutta meidän neuvolassa on tasan kaksi tätiä. Tämä on se joka ei ole minun vakituinen terkka, vaan hän on lomalla.
Ei hän tosiaan sanonut muuta kuin että nyt varmaan alat syödä jotain. Olen syönyt tavallista monivitaaminia tähän mennessä, kun meillä sitä on ollut iso purkki. Kysyin myös, että mitä jos minun oloni huononee entisestään (siis hb:n takia) niin terkka sanoi, ettei sille mitään voi tehdä.
Ap
[/quote]
Mun mielestä aika epäammattimaista käytöstä terkalta. Kannattaa syödä niitä raskausvitamiinejä, niissä on just kaikki tarvittavat jutut ja oikea määrä. Ja jos olo huononee niin käyt toisella terkalla, sille todellakin voi tehdä jotain. Parhaimmassa/pahimmassa tapauksessa saat rautaa suoraan suoneen.
[quote author="Vierailija" time="13.07.2015 klo 13:08"]
Joo se painon kyttäys tuntuu nykyään olevan pääasia. Mullekin valitettiin ja sitten kun koitin näyttää, että johtuisko tästä nesteestä jota on jalkoihin kertynyt niin eikun vaan piti herkkuja vähentää. Kumma kun ne herkuista muka kertyneet kilot katosi heti synnytyksen jälkeen kun turvotuskin laski.
[/quote]
Onneksi myös tein lapset 90-luvun alussa. Paino nousi aivan karseasti jokaisesta lapsesta. 20 kiloa per lapsi. Terveydenhoitajat eivät onneksi siihen kummemmin puuttuneet. Jokaisen synnytyksen jälkeen kävin aina seuraavana aamuna puntarilla ja paino oli tippunut n. 8 kiloa ja tipahti puoli kiloa per päivä alussa, kun nesteet tuli pissittyä ja hikoiltua ulos. Jokaisen lapsen jälkeen painoin saman, mitä raskauden alussa n. 4 kuukauden päästä ja yhtään en diettaillut, vaan imetysaikaan oli jatkuva nälkä ja ahdoin ruokaa oikein kunnolla sisääni.
Neljännen lapsen jälkeen, kun olin aika väsynyt, en jaksanut imetysaikana sitten sitä jatkuvaa syömistä, painoin 6 kuukauden päästä raskaudesta 6 kiloa vähemmän, kuin raskauden alettua ja sitten alettiin olemaan huolissaan, kun olin niin laiha.
Jos nyt odottaisin, olisin varmaan sen kymmenissä tutkimuksissa ja saisin kuulla jatkuvaa valitusta painonnoususta.
[quote author="Vierailija" time="13.07.2015 klo 13:22"]Ummetus on aika ikävä seuralainen joten siksi suosittelin tuota ferronolia, koska siitä ei tullut mitään sellaista, muistaa vaan juoda paljon vettä myös. Rautatableteista usein tulee ummetus.
Koita syödä tosi terveellisesti ja juo paljon vettä jos nälättää, lisäsin itse kaikkeen ruokaan paljon kasviksia ja raejuustoa.
Kiloja tulee, sille ei mahda mitään, muistan kyllä kun äitiyspolilla lääkäri katsoi mua että: Sitten muistat niitä suklaita syödessäsi että itse pitää vauva synnyttää. Minä, joka en tykkää mistään muusta kuin hedelmistä ja maidosta.
Kiloja vaan tuli ihan kamalasti 20kg mutta ihan mahtavaa että imetys sujui jo synnytyshuoneessa ekasta kerrasta niin hyvin, ja vielä vaan jatkuu 1,5v jälkeenkin!
Neuvolantäti olisi voinut olla vähän korrektimpi, mutta hei, kaikki ei vaan osaa. Tsemppiä.
[/quote]
Mullakin neuvola täti kauhisteli että tulee varmaan iso vauva kun kiloja oli tullut se 9. No tulihan sieltä 3 kilonen vauva, hirveän iso joo.
Täh? Tuohan on todella vähän?
Eli terkkarisi mukaan sinun tulisi laihduttaa raskautesi ohella (sitähän se tarkoittaa jos kiloja ei tulisi yhtään), mikä yleensä on kielletty, koska kaikenmaailman kuona-aineet ja myrkyt vapautuu tällöin rasvasoluista.
Olipa nipo terveydenhoitaja. Minä olen nyt rv 27 ja juuri tänään kävin neuvolassa, jossa todettiin kiloja tulleen jo lähes yhdeksän (lähtöpaino oli normaali, muttei mikään superhoikka). Eihän niitä kiloja tarvisi kertyä paljoa, mutta ei tämmöisestä kannata mitään liikaa stressiä ottaa.
Mulla tulee korvista jo ulos kilojen vahtaaminen. Tsemppiä sulle!