Kasvisruoka mitä lapsesi syövät?
Varsinkin jos on nirsoja lapsia. Mikä kasvisruoka (siis ruoka tehty kasviksista ilman lihaa!) on sellainen mitä lapsesi syövät mukisematta?
Kommentit (40)
Puurot, pinaattiletut, salaatit, pasta tomaattikastikkeella tai pestolla. Tuossa nyt muutama
Pinaattipannukakku, tomaattikeitto.
Meillä ei ole mitenkään nirsoja lapsia, joten lähes kaikki menee, mutta erityisen hyvin maistuu
pinaattikeitto
pinaattiletut
kasvissosekeitot
avokadopasta
tomaattipasta
munakas kasvistäytteellä
täytetyt kesäkurpitsat/paprikat
salaatti, kun lisukkeena on joku hyvä juusto (feta, halloumi...)
pitsa tai suolainen piiras kasvistäytteillä
Kasvispihvit, kasvislasagne, pinaattikeitto, kasviswokit, kasvissosekeitto
Tässä tulee nälkä.... meillä lapsi söi lähes kaikkea ennen, nyt menee vaan kypsentämättömät kasvikset, ja mahdollisimman rouskuvaa: kaalia suikaleina, porkkanaa, kurkkua, paprikaa, selleriä.
Teen paljon "voimamiespirtelöitä" joissa esim banaania, omenaa, lehtikaalia tai pinaattia, soijamaitoa. Ne kelpaa mutta pitää valmistaa vähän salassa :D
Meidän lapset kyllä aloittivat kiinteän ruoan kasviksilla, niinkuin useimmat. AINA on tarjolla salaattia, vihanneksia tai juureksia, hedelmiä tai marjoja. Perheemme kuopus syö edelleen todella monipuolisesti kaikkea ja vaatii aamuisin kaurapuuroa, mutta esikoinen ei syö. Esikoiselle kelpaavat "kasvisruuat" ovat pinaattikeitto- ja lätyt, porkkanaraaste, kurkku, banaani, viinirypäleet, mandariini, mansikat ja tuoreet mustikat ja vadelmat. Eli ei ole merkitystä sillä että alle 5-vuotiaana on syönyt kasvispihvejä, kalaa, wokkeja, kaalilaatikkoa, kasvissosekeittoa jne. Hän vain lopetti, eikä suostu syömään. Maistaa aina sen yhden lusikallisen/haukun mutta oksennus meinaa tulla. ÄRSYTTÄÄ!!!!
Pinaattikeitto, pinaattilätyt, sienikeitto, kasvissosekeitto, fetapinaattipasta, linssikeitto, wokki ym
Kaikkea. Toinen on kasvissyöjä vielä 25-vuotiaanakin. Itse olemme sekasyöjiä, mutta kasvispainotteisesti (noin puolet aterioista kasvisruokaa, toinen puoli erilaisia kuolleita eläimiä ihan laidasta laitaan itse pyydettyä, riistaa, kaupasta ostettua).
Meillä normaali sekäsyöjä, mutta syö paljon kasvisruokia. Liki kaikki kasvisruoat kelpaa. Suosikkeja on:
- Lähi-idän tyyliin täytetyt kasvikset
- munakoisodippi
- mozzarella-pestopizza kotitekoisena
- intialaiset kasviscurryt
- thaimaalaiset kasvisruoat
- mini tomaatit
On pienestä asti syönyt paljon kasvisruokia, niin on tottunut.
[quote author="Vierailija" time="10.03.2015 klo 09:20"]
Hernekeitto.
[/quote]
Hernekeitto ei ole kasvisruoka
[quote author="Vierailija" time="10.03.2015 klo 09:33"]
Meidän lapset kyllä aloittivat kiinteän ruoan kasviksilla, niinkuin useimmat. AINA on tarjolla salaattia, vihanneksia tai juureksia, hedelmiä tai marjoja. Perheemme kuopus syö edelleen todella monipuolisesti kaikkea ja vaatii aamuisin kaurapuuroa, mutta esikoinen ei syö. Esikoiselle kelpaavat "kasvisruuat" ovat pinaattikeitto- ja lätyt, porkkanaraaste, kurkku, banaani, viinirypäleet, mandariini, mansikat ja tuoreet mustikat ja vadelmat. Eli ei ole merkitystä sillä että alle 5-vuotiaana on syönyt kasvispihvejä, kalaa, wokkeja, kaalilaatikkoa, kasvissosekeittoa jne. Hän vain lopetti, eikä suostu syömään. Maistaa aina sen yhden lusikallisen/haukun mutta oksennus meinaa tulla. ÄRSYTTÄÄ!!!!
[/quote]
Mielestäni ei ole kyse nirsoilusta per se, jos lapsi meinaa oikeasti oksentaa maistaessaan jotain ruokaa. Ruoan tunne suussa, sivumaku, ihan mikä tahansa voi herkälle maistajalle olla sellainen tekijä joka aiheuttaa yökkäyksen. Ajattele positiivisesti, että lapsi sentään suostuu maistamaan :) Ehkä vielä joskus tottuu ja oppii tykkäämäänkin.
[quote author="Vierailija" time="10.03.2015 klo 09:48"]
[quote author="Vierailija" time="10.03.2015 klo 09:20"]
Hernekeitto.
[/quote]
Hernekeitto ei ole kasvisruoka
[/quote]
Miksei ole?
[quote author="Vierailija" time="10.03.2015 klo 09:49"]
[quote author="Vierailija" time="10.03.2015 klo 09:48"]
[quote author="Vierailija" time="10.03.2015 klo 09:20"]
Hernekeitto.
[/quote]
Hernekeitto ei ole kasvisruoka
[/quote]
Miksei ole?
[/quote]
Siinä on lihaa.
[quote author="Vierailija" time="10.03.2015 klo 10:04"]
[quote author="Vierailija" time="10.03.2015 klo 09:49"]
[quote author="Vierailija" time="10.03.2015 klo 09:48"]
[quote author="Vierailija" time="10.03.2015 klo 09:20"]
Hernekeitto.
[/quote]
Hernekeitto ei ole kasvisruoka
[/quote]
Miksei ole?
[/quote]
Siinä on lihaa.
[/quote]
Jos ei laita lihaa niin se on kasvisruoka. Mutta edelleen Herneistä tehtyä keittoa eli hernekeittoa.
No jos ILMAN LIHAA niin makaroni :D
muuten syö vain salaattia, emme syö vain kasviksista tehtyä ruokaa
[quote author="Vierailija" time="10.03.2015 klo 10:18"]No jos ILMAN LIHAA niin makaroni :D
muuten syö vain salaattia, emme syö vain kasviksista tehtyä ruokaa
[/quote]
ai täällä olikin listattu myös välipaloja.. syö raakana lähes kaikkea( ei syö parsakaalia )
- porkkanaa, kurkkua, paprikaa, kaalia, tomaattia yms..
Meillä menee hyvin mm. munakas, sosekeitot, pinaattikeitto (tätä tosin syö vain yksi lapsista, muut inhoaa), hernekeitto, kasvispyörykät (Apetit tms mitä myydään pakasteena), kasvispihvit, pestopasta ja kasvis-pastavuoka.
perunamuussi, pinaattiletut, salaatti.