Suola ja verenpaine
Vaikuttaako suola kuinka paljon verenpaineeseen? Minulla on aina ollut matala verenpaine (100-120/50-60) ja olen aina käyttänyt vähäsuolaisia tuotteita. Ruokiin en ole koskaan edes pelkkää suolaa lisännyt.
Nyt raskauden aikana minulla on ollut kauhea himo kaikkeen suolaiseen, voiko tämä vaikuttaa verenpaineeseen? Ja kuinka nopeasti?
Kommentit (3)
elimistö yrittää aina pitää suolatasapainon kunnossa. Lyhyesti näin syöt suolaista, janottaa , juot enemmän jotta suola tasapaino säilyisi normaalina. Tämä tekeee sen että veren-volyymi lisääntyy tilapäisesti ja verenpaine nousee. t:sh
En ole ainakaan vielä pystynyt taistelemaan tätä outoa suolanhimoa vastaan, mutta tietysti sitten on pakko jos paineet nousevat.
Tälläistä vastaavaa ei ole muissa raskauksissa ollutkaan, en ole koskaan suolasta pitänyt, mutta nyt tekisi mieli joka ruokaan sitä lisätä ja olen jopa laittanut aromisuolaa leivänkin päälle :o
ja siis nostaa verenpainetta... Mutta en osaa sanoa missä määrin, tai siis kuinka paljon pitää suolaa syödä että nostaisi huomattavasti verenpainetta...