Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.

Mitä "leivänpäällistä" näkkärille, laihduttajan välipala töissä

Vierailija
22.02.2015 |

Hölmö otsikko :) Mutta siis mulla on leivänpäällysongelma. Mun on pakko syödä välipala töissä n. klo 15 ja olen onien kokeilujen jälkeen kokenut parhaimmaksi raejuusto+mehukeittoyhdistelmän ja sen kanssa 1-2 näkkäriä. Ei paljon kaloreita, mutta pitää nälkää sen verran, että selviän töiden jälkeen kotiin. Jos menen suoraan jumppaan/salille/uimaan, syön lisäksi esim. banaanin ja ehkä myös kolmannen näkkärin.

Ongelma onkin mitä laittaisin näkkärin päälle. Ei leikkelettä, höylättävää juustoa eikä pelkkää voita/margariinia. Pitäisi säilyä työpaikan jääkaapissa mielellään ma-pe tai pidempäänkin ja olla "helppo", eli ei pilkkomista yms. Sulatejuustot on mulle ihan outo maailma, onko ne ravintoarvoiltaan ok? Itsellä lyö ihan tyhjää enkä keksi mitään!

Kommentit (6)

Vierailija
1/6 |
22.02.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

Hummus

Vierailija
2/6 |
22.02.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

Laita kurkkua ja leikkaat siivut tietty sillon vasta kun alat syömään.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
3/6 |
22.02.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

No laita maapähkinävoita.

Vierailija
4/6 |
22.02.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

Voita, juustoa ja kurkkua. Ainoastaan tuo näkkäri on huono hiilarien vuoksi.

Vierailija
5/6 |
22.02.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

- Pieni purkki tonnikalaa
- Surimi-pötköjä
- Yksittäispakattuja sulatejuustosiivuja
- Kirsikkatomaatteja

Vierailija
6/6 |
22.02.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

Levitettävää sulatejuustoa tai noita sulatejuustosiivuja mulla on aina jemmassa näkkärin/hapankorppujen päälle.