Aivan totaalisen murtunut erosta
Olen saanut viime yönä nukuttua pari tuntia pätkissä. Koko ajan tärisyttää, palelee, oksettaa, maha on sekaisin ja sydän hakkaa tuhatta ja sataa. Ahdistaa niin, että tuntuu kuin sydämen ympärille olisi koko ajan nyrkki puristuneena. Nukuhdettua näin unta tuoreesta eksästäni.
Tiedän, että eksä on parhaillaan uuden kumppaninsa sängyssä. En kestä ajatella, rakastan vielä niin paljon. En tule koskaan selviämään tästä, miten rakas ihminen loukkasi ja jätti ja lähti uuden luo selittämättä mitään.
Olen aivan poissa tolaltani, takana yhteistä 7 vuotta. Tekis mieli kuolla.
Kommentit (26)
"Kun yhden oven hän sulkee, uusi on edessä.
Mukana matkalla kulkee eletty elämä.
Täyttyköön unelmasi, taivas on avoinna.
Kaikella kaipaamallasi on oma aikansa."
(Anna-Mari Kaskisen runo)
I know the feeling! Viidessä kuukaudessa helpotti
Tuttu juttu.
Vuoden päästä erosta mulla on uusi rakas ja olen onnellisempi kuin koskaan.
Pahimpaan ahdistukseen kannattaa hakea aua lääkäriltä, niin pääset eteenpäin!
Ystävä rakas, se helpottaa. Nyt ei tunnu siltä, mutta kyllä se helpottaa. Sinä selviät, minäkin selvisin. <3 halaus!
Pahoittelut muutamasta kirjoitusvirheestä. Yllättävänkin selkeä teksti näin hajalla olevan ihmisen näppäimistöltä tulleeksi.
Juuri nyt tuntuu ihan mahdottomalta selvitä tästä. Eilen sain kuulla muualta, että mies on esim. estänyt puheluni etten voi soittaa hänelle. Ei kuulemma halua antaa minulle enää turhia toiveita.
Edellisenä iltana olin vielä sängyssä miehen kanssa. Seuraavana päivänä oli jo uuden luona ja ollut siellä kohta viikon.
Sydän on aivan palasina. Ei tätä tahdo vielä ymmärtääkään.
Ap
Tsemppiä. Sama kävi mullekkin. Se on mieletön shokki, ei auta kuin aika.
Voimia :( mulle selvisi viikko sitten että miehellä ollut salasuhde syksyllä . Nyt pitäis pärjätä yksin 1-vuotiaan kanssa .
Suosittelen oikeasti lääkärillä käyntiä. Ja menet vaikka jonkun ystäväsi tai vanhempien luokse vähäksi aikaa. Lääkäri voi jopa määrätä pahimpiin ahdistuskohtauksiin jotain rauhoittavaa. Ne auttavat pahimman yli. Tsemppiä <3
Voimia. Jos olet töissä, etkä saa nukuttua, käy pyytämässä nukahtamislääkkeet pahimman kriisin ajaksi, pariksi viikoksi vaikka.
Sinulla on varmasti kamala olo. Joskus sain sellaisenkin neuvon, että kannattaisi miettiä entisestä kumppanista kaikki huonot puolet.
Kun itse erosin viidentoista vuoden suhteessa, käytin töissä hissimatkankin itkemiseen. Mutta töihin kannattaa mennä, jos et ihan lentokapteeni ole. Sinun on nyt vaan kestettävä hammasta purren. Luota siihen, että varmasti selviät, vaikka nyt ei tunnu siltä.
Älä kuuntele surullisia erobiisejä, ne lisäävät vaan surua. Niiden aika on sitten, kun tuo pahin ahdistus hiipuu kaihoisiksi muistoiksi.
Kiitos tuesta ja neuvoista. <3
Maanantaina joudun varmasti menemään työterveyteen ja hakemaan ensimmäistä kertaa elämässäni reseptin johonkin rauhoittaviin. Tuskimpa tässä töihinkään voi mennä, kun itken koko ajan.
Ap
Tee niin ap. niin mäkin tein, kun oli sama tilanne. Ex tosin tuli parin kuukauden päästä anelemaan minau takaisin, koska ei halunnutkaan sitä uutta. Otin takaisin ja olimme onnellisia viisi vuotta, kunnes lähti lopullisesti taas löydettyään toisen naisen. Itsekin jälleen ja se ahdistus ei ole vieläkään poistunut.
Ei kannata ottaa takaisin, jos tollanen mies!
Sitten kun syöt niitä rauhottavia, niin laita puhelin piiloon, sillä niiden vaikutuksen alaisena tulee helposti sekoiltua.
Kyllä sinä tästä selviät. Minut jätettiin joskus seitsemän vuoden seurustelun jälkeen ja minulla oli pitkään huoli exästäni, että miten hän jakselee ja pärjääkö ilman minua jne. Ihan tyhmiä tunteita oli koko ajan päällä. Ne pikkuhiljaa siitä laimenevat ja sitä alkaa nähdä asiat selkeämmin. Kestä nyt tämä inhottava alku, se menee kyllä ohi, vaikka nyt tuntuu siltä että loppuelämä on pilalla.
Elämä tuo tullessaan kaikkea ihmeellistä vielä!
Pidä ainakin varalla rauhoittavia. Ulkoile, juokse, lenkkeile. Vuoden päästä varmasti valoisampaa.
Sama kävi 10 vuoden jälkeen itselleni. Nainen karkasi toisen matkaan. Tästä on nyt puolitoista vuotta eikä tilanne helpota mihinkään. Taidan tarvita uuden naisen, ehkä sitten helpottuu. Lääkkeistä on apua nukkumiseen ja fyysiseen ahdistukseen, muttei ihan hirveästi henkiseen ahdistukseen.
Mä niin toivon sinulle ja näille muille jätetyille voimia ja ymmärrystä, ettei se jättäminen ole kenenkään syy. Jätetty ilmeisesti syyllistyy ja syyllistää itseään, jos ei pääse irti...ei uskalla päästää irti.
Sure aikasi. Niin pitääkin. Mutta mene sitten OMASSA ELÄMÄSSÄSI ETEENPÄIN.
Sinulla on oikeus kohdella itseäsi hyvin. Se jöttäjä tai pettäjä ei osannut kohdella ketään hyvin vaan kohteli huonosti jätettyä, itseään jöttäjää ja myös sitä kolmatta osapuolta.
mutta ne ei ole jätetyn ongelmia.
Jätetyn haaste on koota itsensä ja tajuta se, ettei siinä ole sinun puolestasi hävettävää...ellet sitten ollut hakkaaja. Silloin ero on ollut tietenkin paras...oli muoto mikä vaan.
sille yhdelle, joka on puolitoista vuotta möyrinyt...mene jo eteenpäin. Mieti, että miksi et päästä irti...mikä siihen on syynä..itsepäisyys, häviäjän olo, itsesäälissä nauttiminen, on helpompi polkea itsensä maahan....ettei kukaan muu sitä tee? Koeta nousta ja nähdä tässä maailmassa muutakin kuin se exä. Itseä nyt vaan niskasta kiinni ja eteenpäin niinku mummo hangessa....älä jää tuleen makaamaan. Sulla on elämää!
Täällä on paljon hyviä ihmisiä ja hyviä juttuja.
ja niistä napeista olis aika päästä pois. Ei yks ihmissuhde voi kaataa miestä tai naista niin. Että popsii jotain rauhoittavia lopun ikäänsä...joku tollo eksä pistää popsimaan ja sit jäät niihin koukkuun...??? Niihin lääkkeisiin ja eksään???
kyllä on psykologin paikka. Siellä on muitakin asioita, mitä olisi hyvä käsitellä. Juttelemalla. Ei lääkkeillä.
OOTTE TE ENNENKIN KAATUNEET JA LAASTAROINEET JA NOUSSEET Nyt pitää löytää itsestä ne psyyken voimavarat...opetella niitä asioita.
ja mitä sitten, jos itkettää tai tärisyttävästä. Se on luonnollinen reaktio. Se on se alkusokki. Lue vaikka ihmisen käyttäytymisestä ja teagoimisesta....traumaattisen sokin vaiheet...sieltä löydät meidät jokaisen.
Pidä huolta fyysisestä ja henkisestä kunnostasi ja elä elämää! Se on NYT.
voimia kaikille.
Minä olin avoliitossa 5 vuotta. Lapsi täytti just 2 vuotta. Hän tahtoi lasta aikoinaan niin paljon, kun kierukka petti, että keskeytin opintoni. Nyt kun mä olin onnellinen, vaikka lapsella todettiin jotakin epänormaalia kehityksessä (miehellä on asperger, mahdolisesti periytynyt) niin mies päätti purkaa kihlauksen ja muuttaa omaan asuntoon. Hän arvostaa nyt vain omaa rauhaa.. tuli mulle niin yllätyksenä että oon nyt kuivunut 5kg tän kahden viikon aikana. Lapsen hoito on hankalaa.. itken öisin hiljaa ettei lapsi huomaa.. ja mä vielä jouluna puhuin häistä.
Yritä kestää ap.. me naiset ollaan vahvoja eikä tarvita elämäämme ihmisiä, jotka ei välitä.
[quote author="Vierailija" time="24.01.2015 klo 08:19"]Voimia :( mulle selvisi viikko sitten että miehellä ollut salasuhde syksyllä . Nyt pitäis pärjätä yksin 1-vuotiaan kanssa .
[/quote]
Kyllä se on ihan omaa velliperseisyyttäsi, jos rikot pieneltä lapselta perheen jonkun mitättömän salasuhteen takia. Seuraavat vuodet jaat toosaasi lapsen edessä milloin millekin isäpuolelle ja kehut joka käänteessä mikä sankariäiti oletkaan. Joo, et ole, olet pelkkää pohjasakkaa. Mietipä miksi mies petti, olisiko ollut vaan huono seksielämä pikkulapsiperheessä? Tosinainen menee siinä tilanteessa miehen kanssa terapiaan ja tsemppaa vaimona, prinsessaäiti jatkaa marttyyrin leikkimistä ja pilaa samalla lapsensa elämän. Anna lapsi adoptioon, hänellä on vielä mahdollisuus hyvään elämään. Ei sinun tarvitse ottaa mallia perhesurmaajista ja viedä lasta mukanasi helvettiin, lapsi ei ole tehnyt mitään pahaa.
[quote author="Vierailija" time="24.01.2015 klo 07:45"]
Olen saanut viime yönä nukuttua pari tuntia pätkissä. Koko ajan tärisyttää, palelee, oksettaa, maha on sekaisin ja sydän hakkaa tuhatta ja sataa. Ahdistaa niin, että tuntuu kuin sydämen ympärille olisi koko ajan nyrkki puristuneena. Nukuhdettua näin unta tuoreesta eksästäni.
Tiedän, että eksä on parhaillaan uuden kumppaninsa sängyssä. En kestä ajatella, rakastan vielä niin paljon. En tule koskaan selviämään tästä, miten rakas ihminen loukkasi ja jätti ja lähti uuden luo selittämättä mitään.
Olen aivan poissa tolaltani, takana yhteistä 7 vuotta. Tekis mieli kuolla.
[/quote]