Mies29 pohtii; onko melatoniineja haitallista käyttää?
Uni ei tule simmuun. S marketin 1.5mg melatoniinit ovat tehonneet todella hyvin. Kehittyykö näihin tosiaan riippuvuus?
-Mies 29v-
Kommentit (9)
Onko sinulla taas niin veltto, että et voi edes vetää käteen?
En ole kyllä kuullut että melatoniini juuri riippuvuutta aiheuttaisi, se on kuitenkin viattomimpia uniapuja mitä on. Mulla oli ennen Ketipinoria nukahtamiseen ja koska sen kanssa oli ongelmia, oon nyt vuosia pitänyt melatoniinia varalla. Välillä oon pari kk käyttämättä ilman mitään ongelmaa, joskus otan säännöllisemmin.
Itse käytän reseptillä saatavaa pitkävaikutteista melatoniinia Circadinia. Olen käyttänyt jo vuosia ja nukun sillä hyvin. TOsin Pharmaca Fennicassa sanotaan, että voi käyttää korkeintaan 13 viikkoa.
Ei aiheuta riippuvuutta.Ole huoleti.
[quote author="Vierailija" time="24.01.2015 klo 03:12"]
En ole kyllä kuullut että melatoniini juuri riippuvuutta aiheuttaisi, se on kuitenkin viattomimpia uniapuja mitä on. Mulla oli ennen Ketipinoria nukahtamiseen ja koska sen kanssa oli ongelmia, oon nyt vuosia pitänyt melatoniinia varalla. Välillä oon pari kk käyttämättä ilman mitään ongelmaa, joskus otan säännöllisemmin.
[/quote]
[quote author="Vierailija" time="24.01.2015 klo 02:44"]
Ite en oo ainakaa kuullu muita oireita kun painajaiset. Itelläkin on kyllä toiminut. :)
[/quote]
Ite en oo ainakaa kuullu muita oireita kun painajaiset. Itelläkin on kyllä toiminut. :)