Ovatko kaikki karppaajat
(entisiä) ylipainoisia, erinäisistä vaivoista kärsiviä, jotka ennen karppausta söivät mitä sattuu? ja nyt olettavat että kaikki, jotka eivät karppaa, syövät pääasiassa pullaa ja limsaa ja sipsiä (kuten he ennen)?
Tuollainen kuva tältä palstalta on tullut.
Kun totuushan on se, että ihminen, joka syö virallisten suositusten mukaan, EI ole ylipainoinen jne. Siksi ihmetyttää tämä virallisten suositusten parjaaminen, koska ei virallisia suosituksia noudattava liho.
Kommentit (2)
Ja painoin 67kg/164cm. Eli en järkyttävän ylipainoinen. Jäljellä muutama raskaukilo joista halusin eroon sekä siitä inhottavasta raskaasta tunteesta mikä tuli aina perunan tai vaalean pastan syömisen jälkeen.
Nyt 8kg kevyempänä ja muutoinkin paljon paremmin voivana en halua edes lopettaa karppausta vaan jatkan hyväkarppausta.
karppausta sokeri ja vaaleat jauhot eivät kuuluneet ruokavaliooni. Karppauksen myötä luovuin myös rukiista ja riisistä.
En karppaa laihduttaakseni, sillä sille ei ole tarvetta. Suurin syy karppaukselle ovat suolisto-ongelmani. Karppauksen myötä myös erittäin paha akneni parani.