Auttakaa, en löydä hyvää lukuasentoa!
Luen kirjaa yleensä kyljelläni, mutta olkapää on kipeä enkä jaksa olla sen varassa. Miten löytää hyvä lukuasento?
Kommentit (7)
[quote author="Vierailija" time="10.07.2014 klo 21:41"]
[quote author="Vierailija" time="10.07.2014 klo 21:39"]
Kokeile selälläsi, mutta niin, että tuet itsesi tyynyillä ja esim. peittorullalla hyvään asentoon. Ylävartalo pystyasentoon ja polvien alle paksu tyyny tai peittorulla.
[/quote]
Kirja taitaa jäädä liian kauas, etten näe sinne asti :/
ap
[/quote]
Tarkoitin ennemmin sellaista puoli-istuvaa asentoa, sori epäselvyys.
Kasailen ja rullailen täällä vuodevaatteita.
ap
Kokeile selälläsi, mutta niin, että tuet itsesi tyynyillä ja esim. peittorullalla hyvään asentoon. Ylävartalo pystyasentoon ja polvien alle paksu tyyny tai peittorulla.
[quote author="Vierailija" time="10.07.2014 klo 21:39"]
Kokeile selälläsi, mutta niin, että tuet itsesi tyynyillä ja esim. peittorullalla hyvään asentoon. Ylävartalo pystyasentoon ja polvien alle paksu tyyny tai peittorulla.
[/quote]
Kirja taitaa jäädä liian kauas, etten näe sinne asti :/
ap
Vatsallaan ja paljon tyynyjä rinnan alle.
Selällään, kyynerpäiden alle tarvittaessa tuet ja tyyny rinnan päälle, jossa kirjan paino lepää.