näkyykö 10 kilon laihdutus?
kaksari jäätävä,nyt lievästi lihava ja aloitin laihdutuksen kohti normaalipainoa eli ylipainoa joku 9kg
näkyykö se missään?
toivoisin että naama kapenisi
Kommentit (9)
sisältää paljon liikuntaa joka päivä 1h vähintään
Minun sadasta yhdeksäänkymppiin pudotusta ei noteerannut kukaan mutta seitsemästäkympistä kuuteenkymppiin useimmat.
Nopein keino on toki nyt käyttää itsestäänruskettavaa poskiin ja kaksoisleukaan ja häivytellä jo etukäteen.
Näkyy! Minulla Lähtöpaino oli 68kg, nyt 56kg. Pituutta 170cm. Paino lähti annoskokoa pienentämällä ja turhien automatkojen muuttamisella kävelyksi/pyöräilyksi.
Kasvot hoikistuivat, vatsa litistyi ja reidet kapenivat. Ajattelin jatkaa samaan malliin ja toivoa että saisin vielä tuon 6kg pudotettua :)
poskien korkeinmalle kohalle mihin levitetään poskipuna vai niihin ns poskipäiden lommoihin?
poskien korkeinmalle kohalle mihin levitetään poskipuna vai niihin ns poskipäiden lommoihin?
Kyllä se näkyy yleensä, jo sen takia että ensin lähtee turvotukset naamasta, ja yleensä mahasta lähtee jotain, ikävä kyllä myös tisseistä saattaa lähteä ennenkuin persiistä.
[quote author="Vierailija" time="07.04.2014 klo 00:42"]
poskien korkeinmalle kohalle mihin levitetään poskipuna vai niihin ns poskipäiden lommoihin?
[/quote]
Poskien lommokohtiin ja kaksoisleuan turpeimpaan kohtaan. Jujuna on pitää ne kohdat tummempina ja mattapintaisina koska siten saa hoikentavan efektin. Vaikeampi tehtävä on löytää varjoille vastapainoksi valoa eli kannattaa sipaista maltilla valokynää poskipäihin ja sitten kevyt puuterointi plus heleä poskipuna. Valokynää kannattaa laittaa myös amorinkaaren yläpuolelle koska sekin vie katsetta pois kaksoisleuasta ja huuliin joko kiiltoa tai heleää väriä. Kaikki tunkkaiset ja nudet värit ovat no no kaksoisleuan omistajalle.
126 -> 113. Kyllä näkyy, sekä omasta että muitten mielestä.
Näkyy! Olen syömishäiriön takia laihtunut about 10 kiloa ja samalla kasvanut kuusi senttiä, tai oikeestaan viis ja puol ja muutaman kilon jälkeen minulle alettiin jo huomautella.. Kokoni on pienentynyt m:stä xs:ään.
Mut mä just huomasin, että eräs täällä kertoi olevansa 170/56, sussa ei oo mitään ylimäärästä ja toivon, että normaalipainoiset ihmiset eivät ottaisi mallia näistä keskusteluista, jotka liittyvät laihdutukseen.