Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään

Muita jotka syövät joka päivä karkkia?

Vierailija
18.02.2014 |

Syön keskimäärin 2 €:lla päivässä karkkia, muut herkut olen jättänyt onnistuneesti pois. Tosin välillä olen koittanut jättää karkkia pois syömällä jotain muuta makeaa mutta en pysy siinäkään kauaa. Miten tästä voisi päästä pois??

 

Viime sunnuntainakin söin karkkia tuplasti (250 g + 325 g) eikä tuntunut missään :( Joskus voin syödä yhden ruuan aamupäivällä ja karkkipussin pitkin päivää enkä tarvitse muuta. Epäterveellistä..

 

Muita?? Tai sellaisia, jotka pääsivät pahasta karkkikoukusta? Onko muuta vaihtoehtoa kuin lopullinen karkkilakko? En ole sitä koskaan yrittänytkään, en usko että pystyn :(

 

167 cm ja 61 kg, harrastan liikuntaa ja haluan eroon sokerinmussutuksesta.

Kommentit (10)

Vierailija
1/10 |
18.02.2014 |
Näytä aiemmat lainaukset

Minä söin joskus paljon karkkia, mutta sitten tein päätöksen etten syö pääaterioiden välissä mitään, vaan jos haluan esim. karkkia, se täytyy syödä ruoan päälle. Näin määrät jää väkisin paljon entistä pienemmiksi, kun ei mahaan enää mahdu mitään suklaalevyä tai jättipussia irtokarkkia, kun on jo vatsa ruoasta täynnä. Nykyisinkin voin syödä 3-5 päivänä viikossa karkkia, mutta eipä tuo haittaa mitään kun määrät on tyyliä muutama pala suklaata tai pari irtokarkkia / syöntikerta.

Vierailija
2/10 |
18.02.2014 |
Näytä aiemmat lainaukset

Täällä! Minulla on aina laatikossa jotakin mässytettävää, yleensä karkkia, mutta välillä myös pullaa ja sipsejä. Toki tiedän mitä tästä seuraa ja muut jutut, mutta en oikeastaan välitä. Painoni on viitisen kiloa yli, tosin mahdun mainiosti 15 vuotta vanhoihin vaatteisiini ja teen fyysistä työtä. Pitäisi keksiä joku hyvä syy jättää mässääminen vähemmäksi, pystyn siihen kyllä, mutta nyt en ole jaksanut edes yrittää. :)

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
3/10 |
18.02.2014 |
Näytä aiemmat lainaukset

Minä.

 

aivan karmea sokerikoukku. Ennen pysyi vielä aisoissa, eli saatoin huomaamatta olla kuukausia ilman karkkia. Nyt on lähtenyt käsistä ja painokin "kivasti" noussut.

ahdistaa ja v*tuttaa rankasti. Jollain ilveellä olisi kierre saatava katki.

Vierailija
4/10 |
18.02.2014 |
Näytä aiemmat lainaukset

En viitsi syödä karkkia enkä muutakaan makeaa, koska mikään ei nopeuta vanhenemisprosessia niin nopeasti kuin sokeri. 

Vierailija
5/10 |
18.02.2014 |
Näytä aiemmat lainaukset

Minulla tämä lähti siitä, että kesällä sairastuin ja aloitin kaksi lääkettä, jotka molemmat nostivat ruokahalua. Söin ihan järjettömästi enkä voinut ajatella muuta kuin ruokaa.. Nyt käytän enää toista, ja sitä tulen jatkamaan pitkään. Onneksi juuri siitä pahemmasta pääsin eroon.

 

Tahdon jotain, mistä repiä nopeasti hyvää. Karkki on siinä niin kätevä.

 

ap

Vierailija
6/10 |
18.02.2014 |
Näytä aiemmat lainaukset

uppii, neuvoja tai kokemuksia?

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
7/10 |
18.02.2014 |
Näytä aiemmat lainaukset

[Tupakka vie voiton..

 

 

quote author="Vierailija" time="18.02.2014 klo 16:31"]

En viitsi syödä karkkia enkä muutakaan makeaa, koska mikään ei nopeuta vanhenemisprosessia niin nopeasti kuin sokeri. 

[/quote]

Vierailija
8/10 |
18.02.2014 |
Näytä aiemmat lainaukset

[quote author="Vierailija" time="18.02.2014 klo 17:28"]

[Tupakka vie voiton..

 

 

quote author="Vierailija" time="18.02.2014 klo 16:31"]

En viitsi syödä karkkia enkä muutakaan makeaa, koska mikään ei nopeuta vanhenemisprosessia niin nopeasti kuin sokeri. 

[/quote]

[/quote]

 

Uusimmissa tutkimuksissa on todettu että sokeri vielä pahempi "vanhentaja", vaikka tupakka onkin terveysvaikutuksiltaan pahempi. Sokeri veltostuttaa ja vanhentaa naaman ja kropan. 

 

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
9/10 |
18.02.2014 |
Näytä aiemmat lainaukset

Minäkin syön joka päivä karkkia tai suklaata, mutta koetan syödä sen aina aterian yhteydessä jälkiruokana, tai sitten harkittuna herkkuhetkenä (esim. töissä iltapäivän kahvitunnilla teekuppi + pari konvehtia tai elokuvateatterissa mukana pieni karkkipussi). Tämä on auttanut valtavaan mussutukseen eikä tule enää vedettyä järjettömiä sokeriövereitä, niin kuin aiemmin nälkäisenä monasti. Täyskielto ei sopisi ollenkaan, rakastan makeisia niin paljon.

Vierailija
10/10 |
18.02.2014 |
Näytä aiemmat lainaukset

Tuttua, mullakin ennen puoli kiloa irtokarkkeja (ja ehkä puoli litraa jäätelöä päälle) oli päivän annos. Kun olen pieniruokainen, en paljoa jaksanut enää ruokaa syödä. Järjetöntä touhua.

Mun piti lopettaa totaalisesti, karkkipäiviä en onnistunut koskaan pitämään.

 

Panosta siihen että sulla on aina ruokaa valmiina, tee vaikka kerralla paljon. Älä pilaa terveyttäsi sillä inhalla lisäaine- ja sokerimömmöllä!

Kirjoita seuraavat numerot peräkkäin: yksi seitsemän neljä