Lue keskustelun säännöt.
Miksi juotat lapsellesi rasvatonta maitoa?
20.01.2014 |
Tai muutenkin syötät rasvatonta ruokaa. Tai välttelet eläinrasvaa.
Kommentit (127)
[quote author="Vierailija" time="20.01.2014 klo 11:38"]
Tiesitkö että rasvainen maito on yksi merkittävä transrasvojen lähde?
[/quote]
Tiedätkö mikä ero on teollisilla transrasvoilla ja luonnollisilla tansrasviolla?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="20.01.2014 klo 10:56"]
Osteoporoosia esiintyy eniten länsimaissa, joissa myös käytetään maitotuotteita eniten. Eli joku siinä kalsiuminsaannissa mättää maidosta huolimatta (tai siitä johtuen).
[/quote]
Tarviiskohan se kalsium imeytyäkseen sitä hirveenkamalaa RASVAA enemmän kuin suositukset antaa luvan...
Mistä asti kalsium on tarvinnut rasvaa imeytyäkseen?
[quote author="Vierailija" time="20.01.2014 klo 11:55"]
Mistä asti kalsium on tarvinnut rasvaa imeytyäkseen?
[/quote]
No, pieni ajatusvirhe: D-vitamiini on rasvaliukoinen ja kalsium imeytyy D-vitamiinin avulla.
[quote author="Vierailija" time="20.01.2014 klo 09:21"]Ho ho ho! Rasvaton "maito"! Mitä järkeä on kantaa kotiin selkä vääränä värjättyä vettä ja kuvitella juovansa maitoa? Ihan samaa kamaa saa vesihanasta. Punainen maito, punainen voi ja punainen Nortti, siinä voittamaton kolmikko.
[/quote]
Rasvaton maito on joppia!
Kuka sitä juo?
Kuravettä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mutta toisella kädellä vedätte sitten transrasvaa kuitenkin?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Nyt se alkaa. Oon huomannut että harva osaa itse ajatella..
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Meillä juodaan tankkimaitoa.kaikki ollaan normaalipainoisia
Meillä juodaan tankkimaitoa.kaikki ollaan normaalipainoisia
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mitähän rasvaa äidinmaidossa on? Älkää äidit enää imettäkö, vauvat kuolee sydäriin.
Rasvaton maito maistuu vesimaidolle. Kevytmaitoa suosimme
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="20.01.2014 klo 13:29"]
Mitähän rasvaa äidinmaidossa on? Älkää äidit enää imettäkö, vauvat kuolee sydäriin.
[/quote]
Äiti voi omilla ruokailutottumuksillaan vaikuttaa maitonsa rasvan koostumukseen.
[quote author="Vierailija" time="20.01.2014 klo 13:33"]
[quote author="Vierailija" time="20.01.2014 klo 13:29"]
Mitähän rasvaa äidinmaidossa on? Älkää äidit enää imettäkö, vauvat kuolee sydäriin.
[/quote]
Äiti voi omilla ruokailutottumuksillaan vaikuttaa maitonsa rasvan koostumukseen.
[/quote]
Eläinrasvaa se silti on.
"Äiti voi omilla ruokailutottumuksillaan vaikuttaa maitonsa rasvan koostumukseen." Ah, toinen Nobelisti palstalla. Kyllä se äidinmaidon rasva on edelleen sitä kovaa eläinrasvaa vaikka söisit pelkkää rypsiöljyä. Ei se lehmänmaidon rasvakaan ole kasvisrasvaa vaikka ne syö pelkkää heinää, eli kasvia siis... :D
Ikävä kyllä on niin, että sydän- ja verisuonitaudit ovat alkoholin jälkeen suomalaisten yleisin kuolinsyy. Näiden tautien syitä on tutkittu jo vuosikymmeniä ja on saatu kiistatonta näyttöä siitä, että ravinto (mm. juuri rasvan laatu) vaikuttaa niiden syntyyn. Tietysti myös perimä vaikuttaa. Valitettavasti monilla suomalaisilla on geneettinen taipumus sairastua. Hyvä uutinen on, että silloinkin voi omilla valinnoillaan vaikuttaa taudin syntyyn.
On hyvä muistaa, että sydän- ja verisuonitauteihin johtavat muutokset alkavat jo lapsuudessa - siksi lapsille suositellaan mm. rasvatonta maitoa ja eläinrasvan vähentämistä muutenkin. On totta, että ihminen ja varsinkin kasvava lapsi tarvitsee rasvaa, mutta rasvaa ei todellakaan ole syytä popsia rajattomasti, ja lisäksi on tärkeää juurikin kiinnittää huomiota rasvan laatuun.
Viralliset ravintosuositukset (niihin muuten kannattaa tutustua, esim. sokerin ja valkoisen viljan käyttöä ei todellakaan suositella - toisin kuin moni karppaaja luulee) perustuvat kiistattomaan tieteelliseen näyttöön. Aina löytyy niitä, joilla on omat kaupalliset intressinsä puolustella esim. eläinrasvoja.
Olisihan se mukavaa, jos todellakin olisi terveellistä ahmia kermaa, voita ja lihaa mielin määrin. Ei ihme, että näitä puolustelevat prpfeetat saavat niin laajaa kannatusta :) Toisaalta, kaikkea voi syödä, mutta kohtuudella :)
Tietoa äidinmaidon rasvakoostumuksesta:
http://www.ruokatieto.fi/uutiset/tutkimus-aidin-paino-yhteydessa-rasvan-laatuun-aidinmaidossa
[quote author="Vierailija" time="20.01.2014 klo 13:36"]"Äiti voi omilla ruokailutottumuksillaan vaikuttaa maitonsa rasvan koostumukseen." Ah, toinen Nobelisti palstalla. Kyllä se äidinmaidon rasva on edelleen sitä kovaa eläinrasvaa vaikka söisit pelkkää rypsiöljyä. Ei se lehmänmaidon rasvakaan ole kasvisrasvaa vaikka ne syö pelkkää heinää, eli kasvia siis... :D [/quote]
Varsinainen nobelisti olet itse..
Tiesitkö että rasvainen maito on yksi merkittävä transrasvojen lähde?