Miksi et tee punnerruksia säännöllisesti, jos rintasi eivät ole mieleiset?
Rintasi kiinteytyisivät ja pienirintaisilla suurentuisivat. Eli toisinsanoen näyttäisivät paremmilta. Miksi et siis treenaisi säännöllisesti, mikäli rintavarustus ei ole mieleinen?
Kommentit (13)
Punnerruksen vaikutus tisseihin on aika minimaalinen. Rintalihakset ovat toki siellä tissien alla, mutta ei niillä ihmeitä tehdä.
No ilmankos sporttitytöillä on aina niin hyvät tissit.... eiku..
Ei pysty, kun tissit roikkuvat pitkin lattiaa siinä asennossa :((
Rinnassa on lihaksen lisäksi myös rasvakudosta. Pelkät timmit rintalihakset eivät välttämättä tee ihmeitä.
[quote author="Vierailija" time="19.01.2014 klo 20:53"]
Rinnassa on lihaksen lisäksi myös rasvakudosta. Pelkät timmit rintalihakset eivät välttämättä tee ihmeitä.
[/quote]
Niin on, mutta kannattaisi edes kokeilla.
Tissien itsensä sisällä ei ole lihasta. Kova punnertaminen toki parantaa ryhtiä ja vahvistaa rintalihaksia, mutta niiden lihasten päällä lepäävät sitten ne entiset tyhjät nahkapussit. Kuten Juttakin on sanonut, rinnat ovat ainoa paikka naisen kehossa mihin ei voi treenilla vaikuttaa.
Tai itse asiassa voi, kovalla salitreenillä sain ne katoamaan kokonaan :D
No just. Se että mun rintakehä leviää entisestään ei kyllä suurenna tissejä pätkääkään, etenkin kun rasvakudos pienentyy samalla. Mutta punnerran silti.
Missä olen sanonut, etten punnerra? ;)
Miksi sinä et tehnyt viime kesänä horsmateetä, vaikka horsmaa kasvaa luonnossa yllin kyllin?
[quote author="Vierailija" time="19.01.2014 klo 20:55"]
Kuten Juttakin on sanonut, rinnat ovat ainoa paikka naisen kehossa mihin ei voi treenilla vaikuttaa.
Tai itse asiassa voi, kovalla salitreenillä sain ne katoamaan kokonaan :D
[/quote]
Jaa, kyllä minä olen pystynyt vaan vaikuttamaan positiivisella tavalla :)
Öööh, koska ei punnertaminen tee nänneistäni yhtään symmetrisempiä tai häivytä raskausarpia. Siksi.
[quote author="Vierailija" time="19.01.2014 klo 20:59"]
[quote author="Vierailija" time="19.01.2014 klo 20:55"]
Kuten Juttakin on sanonut, rinnat ovat ainoa paikka naisen kehossa mihin ei voi treenilla vaikuttaa.
Tai itse asiassa voi, kovalla salitreenillä sain ne katoamaan kokonaan :D
[/quote]
Jaa, kyllä minä olen pystynyt vaan vaikuttamaan positiivisella tavalla :)
[/quote]
Ehkä sinulla on ollut vaikka niin huono ryhti alkujaan, että pienenkin muutoksen huomaa.
Hitto, varmaan harmittaa olla tyhmä. Mutta ainakin hyvät tissit?