Lapseni lounas tänään:
Pinaattikeittoa, 2 munaa, ruisnäkkäri ja tomaatti.
Mielipiteitä?
Kommentit (10)
Otatkohan lapsen hoidon hiukan liian tiukkapipoisesti...
Lähinnä ajattelin, että onko lounas liian epäterveellinen ts. pitäisikö vihanneksia olla runsaammin? Lapsi on 9-vuotias, paljon liikkuva tyttö. AP
No eikai pinaattikeiton kanss oikein mitään vihanneksia laiteta... vai syökö lounaaksi aina samaa?
Laita vihannekset sitten päivällisen kanssa
Eiköhän vihannestenkin puolesta merkitse koko päivän annos, ei yhden aterian. Jos joka aterialla tulee jotain kasvista/vihannesta/hedelmää, niin päivän annos lienee riittävä.
Jos tuo on päivän ainoa ateria, niin kasvisten määrä ei riitä. Mutta eiköhän liikunnallinen lapsi syö useamman aterian!
Oikein hyvä lounas tuo mielestäni on. Jälkkäriksi ehkä joku hedelmä, koska keitto lounas voi olla vähän kevyt joskus, niin siinähän tuo kasviskin sitten tulisi.
[quote author="Vierailija" time="24.11.2013 klo 13:50"]
Pinaatti on vihannes!
[/quote]
Mutta sitten kun se keitetään, niin eipä siitä paljon iloa ole. Niitä kasviksia pitää siis sen takia syödä, että niistä saadaan vitamiineja, mutta vitamiinit tuhoutuvat keitettäessä.
Lähes mahdotonta sitä on alkaa antamaan palautetta yhden lounaan perusteella.
Miksi pitäis olla jotain mieltä tosta? Vai oletko nyt oikein panostanut terveelliseen, oliko tämä jotenkin harvinen lounas sen mäkkärin tilalle? Onko jollain mieleipide pinaattikeittoon ja näkkileipään?