Huonosta itsetunnosta eroon päässeitä?
Kuin sä sen teit?
Inhottaa itseänikin kun usein tunnen alemmuudentunnetta, oli sitten kyseessä asunto, ulkonäkö, lapset, kilot ymym. Vetäydyn kuoreeni ja vellon oman huonommuuteni kanssa.
Vai voiko tästä edes nousta? Jos on kohtaloni olla tällainen?
Kommentit (9)
Miulla autto ero miehestä, nyt sinkkuna olen paljon itsevarmempi, iloisempi ja vapaampi. Ei ole ketään ketä haukkuisi läskiksi ja olen sinut itseni kanssa.
[quote author="Vierailija" time="04.09.2013 klo 18:20"]
Miulla autto ero miehestä, nyt sinkkuna olen paljon itsevarmempi, iloisempi ja vapaampi. Ei ole ketään ketä haukkuisi läskiksi ja olen sinut itseni kanssa.
[/quote]
Mä en tiedä mistä johtuu, mutta jotenkin olen huomannut että mun tuttavapiirissä parisuhteessa oleminen on melkein poikkeuksetta laskenut naisten itsetuntoa! Vaikka olisi ihan hyvä mieskin ja kaikinpuolin normaali suhde.
Voiko naisillakin olla huono itsetunto!
[quote author="Vierailija" time="04.09.2013 klo 18:12"]
Mä tein monta kertaa psykologin ehdottamia harjoituksia, jotka vaativat paljon pokkaa ja ajatustyötä. Varaa aikaa ja mene paikkakuntasi vilkkaimpaan paikkaan. Kävele hitaasti ja tuntien kaikki elementit ympärillä jokaisella aistilla. Katso jokaista ihmistä silmiin, hymyile ja ajattele: "Olen yhtä hyvä kuin sinäkin." Muitakin on toki...
[/quote]
Nyt minulle selvisi mistä oli kyse. Viime lauantaina vastakkaisen sukupuolen poikkeuksellisen edustava yksilö kaveli vastaan kauppakeskuksessa ja katsoi minua silmiin koko matkan. Lähellä minua meinasi törmätä vastaantulijaan, joka väisti viime hetkellä. Luulin, että oli kiinnostunut minusta kun kerran silmiin katsoi. Aika ylväältä näytti, ehkä tuossa harjoituksessa sitten käy niin.
Kutosen tekstistä tuli mieleen kun viime viikolla kävelin tapaamaan kaveriani laittautuneena ja tunsin oloni aivan hirvittävän noloksi!
Varsinkin kun pari miestä katsoi vähän pidempään en tiennyt miten päin olisin ollut ja mihin päin katsonut. Aivan kuin vastaantulija olisi katsonut minua "mitähän tuokin itsestään luulee, ei nätiksi muutu vaikka miten laittautuisi" -katseella. Ja sitten tunsin taas itseni maan matoseksi.
ap
Hmm... Miksi parisuhde laskee naisen itsetuntoa? Olen huomannut kyllä samaa omalla kohdallani... Vaikka en haukkuja jatkuvasti kuulekaan. En kyllä niitä kehujakaan...
Omalla kohdallani parisuhde kohotti itsetuntoa ja -varmuutta. Jossain vaiheessa tuli hetkiä kuitenkin jolloin esim. miehen pornon katsominen tuntui maailmanlopulta, mutta itse en pidä sitä huonon itsetunnon merkkinä. Mutta tosiaan, hyvin ja tukeva mies, hän sai minun koulukiusaamisen vuoksi surkean itsetuntoni nousemaan ylös
Mä tein monta kertaa psykologin ehdottamia harjoituksia, jotka vaativat paljon pokkaa ja ajatustyötä. Varaa aikaa ja mene paikkakuntasi vilkkaimpaan paikkaan. Kävele hitaasti ja tuntien kaikki elementit ympärillä jokaisella aistilla. Katso jokaista ihmistä silmiin, hymyile ja ajattele: "Olen yhtä hyvä kuin sinäkin." Muitakin on toki...